Как Холивуд прави децата стрелци
През 2011 г. в Минск се появи първият и все още единствен градски отдел за стрелба с лък.
Tut.by говори за това защо момчетата идват тук, какво учат и за какво мечтаят младите стрелци.
Кристина Смирнова, треньор по стрелба с лък в спортното училище за модерен петобой за спортно училище, казва, че най-често децата идват при нея след летните олимпийски игри, когато се излъчват състезания по стрелба с лък, а също и след появата на филми, в които главните герои стрелят от лък. Например в поредицата Marvel Cinematic Universe това е Hawkeye, в трилогията Hunger Games това е Katniss Everdeen, а в Avatar това са Jake Sully и Neytiri.
Като опитен стрелец и в миналото спортист на националния отбор, Смирнова, разбира се, забелязва грешки в такива снимки.
Смирнова обаче изпитва повече удовлетворение, отколкото разочарование във връзка с появата на стрелба с лък на големия екран. Например, сега тя обучава две момичета, които искат да бъдат като Катнис от Игрите на глада.
„Тя изглежда страхотно с лък, така че исках да се науча да стрелям от него“, казва 12-годишната Маша Петух. „Преди около четири години се опитах да направя това за първи път и разбрах, че успявам. Тогава по настояване на леля си, която се занимавала с този спорт, стигнала до спортната секция.
Кристина Смирнова се занимава със стрелба с лък от десетгодишна възраст. Тя е единственият треньор в профилната секция към СДЮШОР по модерен петобой. За сравнение: в областната школа на МОК „СДЮШОР” работят трима треньори.
Смирнов води повече от двадесет души, или три групи деца. Това е група за начално обучение, в която се занимават деца от 11 до 14 години, група за обучение на деца след две години обучение, група за спортно усъвършенстване- за майстори на спорта и кандидати за майстори. През 2016 г. трима ученици на Смирнова на възраст от 14 до 16 години станаха магистри, двама станаха кандидати.
Първото нещо, което се учи в стрелбата с лък е позицията. Тоест каква позиция трябва да заеме стрелецът, как се държи тетивата, как да позиционира лицето спрямо тетивата и мерника. След това детето тренира удари на фитнес ластици и получава шанс да стреля със стрели. Смирнова твърди, че стрелбата с лък развива в децата такива качества като издръжливост, самоконтрол, самочувствие.
„Стрелите са консуматив, струват от 3 до 20 евро едната”, казва треньорът. - Материалът на стрелите се избира в зависимост от уменията на стрелеца и размера на портфейла на родителите. В крайна сметка, ако детето не удари целта и счупи стрелата, тогава родителите нямат друг избор, освен да купят повече. Колкото до лъковете, те са на школата, за която НОК ги закупи. За начинаещи давам най-простите лъкове с опъване на тетивата 3-5 кг. Изборът тук зависи от възрастта и дължината на ръцете на момчетата. В процеса можете да регулирате мерника, силата на лъка. Майсторите също обръщат внимание на тъкането на тетивата, центрирането на лък и много други. Това трябва да прави един оръжейник, но в нашето училище това зависи от мен. Изравнявам стрели, лепя пера, оплитам тетиви. За щастие помагат бащата и треньорът от клуб Одисей, шефът на националния отбор и старши треньорът.
В допълнение към стрелите, учениците на Смирнова имат собствени колчани, в които се съхраняват стрели, и лични предпазни средства: гамаши, пръсти, нагръдник за момичета.
Някои от чираците на Смирнова не могат да се похвалят със зрителна острота. Самите очила не пречат на правенето на точни снимки, при условие че прилягат плътно на носа, междувременно качеството на зрениетоима значението. Недопускането до занятия се счита за корекция на два или три диоптъра.
Стрелбата с лък е трудно координиран спорт, в който е важна физическата подготовка на състезателите. Степента на напрежение на струните, с която спортистът може да работи, зависи от състоянието на мускулите на гърба, трицепсите и делтоидните мускули. Ето защо, в допълнение към тренировките на чист въздух през лятото, в извън сезона и във фитнеса през зимата, учениците на Смирнова ходят на фитнес и плувен басейн в Спортното училище за модерен петобой.
„Оздравяването на децата е основният мотив на родителите, с които работим“, казва Кристина Константиновна. - Никой няма нищо против стрелбата с лък, когато е безплатна, а басейнът и фитнесът са включени. Освен това децата често идват при нас по препоръка на хирурзи. Смята се, че нашият спорт помага за коригиране на последствията от левостранната сколиоза. Ако детето има дясностранна сколиоза, тогава трябва да стреля с лявата си ръка, но, за съжаление, нямам лък за левичари.
„Честно казано, полудях“, така описва емоциите си младият мъж. - Не очаквах такъв резултат от себе си на разстояние от осемнадесет метра. Целите бяха далече и не ги виждах много добре с прицелното си око. Последния път, когато бях на очен преглед, прегледът мина бързо. Лекарят заключи, че имам единица, въпреки че не се усеща. Надявам се, че визията ми ще ми позволи да се развивам по-нататък в този спорт. Първо трябва да победите другите момчета от нашата група, за да влезете в първите четири и да се класирате за националния отборен шампионат.
По-специално съперниците на Плахотски са братята Левкович. Те дойдоха в стрелбата с лък от петобоя.
„Всичко се получи, но натоварването се оказа много голямо“, казва 13-годишният СтасЛевкович. - Бях толкова уморен, че не останаха сили за нищо друго освен тренировки, а и за тях. Може би не обичах достатъчно петобоя… Но с удоволствие стигнах до стрелбата с лък. Бях много впечатлен от работата с лъка и искам всеки ден да ставам все по-добър, за да се класирам за награди в бъдеще.
- Съперничеството между нас не се получава, тъй като братът бързо се разтегна в растеж и на пръв поглед може да изглежда, че сме на една и съща възраст, въпреки че това не е така - казва 15-годишният Ян Левкович. „Опитваме се да бъдем съпричастни към факта, че всеки от нас е по-добър от другия по някакъв начин. Например на скорошния градски шампионат спечелих бронз в двубоите. На полуфиналите загубих от приятел, който тренира по-дълго от мен. Мисля, че трябва да тренираш повече, за да го заобиколиш следващия път.
Залата за тренировки през зимата не позволява на стрелците в СДЮШОР по модерен петобой да провеждат ефективна тренировка. Максималното разстояние, от което се стреля тук, е само седем метра, въпреки че са необходими осемнадесет. Оказва се, че децата не успяват да отработят точност. Задачата е да се произведат необходимия брой механични повторения.
Смирнова вярва, че условията ще се подобрят един ден. Успехът на нейните ученици може да помогне за бързото разрешаване на проблема. И сега Карина Козловская се смята за най-добрата студентка, която след резултатите от 2016 г. спечели правото да получи стипендия и участва в тренировки с националния отбор. Козловская е победител в Републиканските спартакиади, Младежките олимпийски дни, участник в Европейското първенство за юноши и етапите на Европейската купа. През 2017 г. тя трябва да участва в младежкото световно първенство, което ще се проведе в Аржентина.
Между другото, на водещи позиции в световната стрелба с лък саспортисти от Южна Корея. Те спечелиха злато във всички дисциплини на Олимпийските игри в Рио де Жанейро. В същото време Антон Прилепов, единственият беларус в Рио 2016, отпадна от турнира на 1/32 финалната фаза. В Лондон 2012 в стрелбата с лък страната беше представена от Екатерина Тимофеева, която завърши представянето си на 1/16 финалния етап.
„Дори не знам какво ни липсва, за да се представим по-успешно на големи състезания“, казва Кристина Смирнова. - Може би целият смисъл е във въпроса, който дори в детството се поставя твърдо - или спорт, или учене. Тогава към това се добавя нуждата да работиш и да храниш себе си и семейството си. При такива обстоятелства наистина няма време за спорт, въпреки че за стрелците всичко започна със светлата мечта да бъдат като Робин Худ или Катнис Евърдийн.