Как правилно да кърмите бебето си

Когато една жена има първото си дете, тя има огромен брой въпроси. Един от най-често срещаните е въпросът как правилно да прикрепите бебето към гърдата. Много е важно да направите това правилно, в противен случай съществува риск от болезнени пукнатини и бебето може да не получи достатъчно храна.

Комфортно кърмене

И така, има определен набор от правила за кърменето, за да бъде удобно както за майката, така и за детето. Ето ги и тях:

Мама първо трябва да намери удобна позиция за себе си. Храненето може да отнеме много време, а неудобната поза може да развали всичко. Лакътят и гърбът трябва да са върху опора - възглавница или специална ролка. Можете да седнете или легнете.
Тялото на бебето трябва да е изправено. Главата, раменете и бедрата трябва да са в една линия.
Детето е най-добре разположено настрани като цяло. Подпрете гърба и врата му, но не натискайте главата му.

Пози за хранене

И така, има определен списък с удобни позиции за хранене на бебе. Всяка млада майка ще избере този, който ще бъде най-удобен за нея.

Поза "люлка". Жената седи на стол с възглавница под гърба и лакътя. Бебето е плътно притиснато към тялото си отстрани. В същото време с едната ръка майката държи детето за раменете и гърба, а с другата ръка му помага да хване правилно зърното.

Идеалната позиция за жени, които са родили чрез секцио, е седнала. Въпреки това, за да не натиска детето върху стомаха, тогава трябва да направите това - майката седи в удобна позиция. Отстрани е поставена висока възглавница, върху която е поставено бебе. Необходимо е да се уверите, че гърдите са на нивото на устата на детето. Зажени със шевове на корема, тази позиция също е добра, защото ви позволява да не полагате никакви усилия.
Лежа на моята страна. Повечето майки хранят бебетата си по този начин през нощта. Въпреки факта, че споровете между поддръжниците и противниците на съвместния сън все още не стихват, храненето в легнало положение е популярно. В крайна сметка една майка може да се отпусне с бебето си през деня и в същото време да го храни с мляко. Така че жената трябва да легне на една страна. Бебето се поставя до нея, притискайки корема към корема. Необходимо е да се гарантира, че тялото на детето лежи плоско. Бебето поема гърдата отдолу и яде. Тази позиция му позволява да не полага много усилия, за да се насити, защото кърмата тече почти сама.
Легнал по гръб. Ако мама иска да лежи по гръб, тогава храненето може да се извършва в същата позиция. И така, жената ляга по гръб, поставя детето по корем, за да може да хване гърдата. Трябва да го задържиш. Тази поза не се препоръчва за слаби и недоносени бебета – те просто нямат сили да сучат мляко в тази поза.

Слингово хранене. Днес такова нещо като прашка набира все по-голяма популярност. Младата майка ще може да кърми, дори да върши някои основни домакински задължения, като подреждане на чинии. В слинг можете дори да се храните на парти, парк или кафене. Достатъчно е само да покриете детето.

Правила за кърмене

Така че, за да бъде храненето успешно и бебето да улови правилно гърдата, трябва да се спазват няколко нюанса. На първо място е важно детето да е облечено с чиста пелена. Ако плаче, тогава ще му бъде трудно да улови правилно зърната.

Необходимо е зърното да се насочва не директно в устата, а в носа. Факт е, че бебето може да бъде много стегнатохванете тази чувствителна зона с челюстите си. Освен това забравете съветите на баба за миене на зърната със сапун преди всяко хранене! Уви, някои родилни болници все още препоръчват този метод. Тази процедура отмива защитната смазка от кожата, в резултат на което могат да се появят пукнатини. Душ 2 пъти на ден е достатъчен за хигиена на майката. В допълнение, съвременните хигиенни продукти, като специални подложки за сутиен, ще ви помогнат да поддържате гърдите си чисти. Само не забравяйте да ги сменяте редовно.

Ако зърното не се захване правилно, могат да се образуват пукнатини и протриване. Ето защо е важно бебето да поема гърдата правилно. За да направите това, трябва леко да стиснете ареолата, така че да се побере изцяло в устата. Референтната точка е горният ръб. Винаги трябва да е изцяло в устата на детето. Освен това, ако бебето стимулира изключително зърното, то няма да изпразни гърдата, както трябва.

Ако бебето суче правилно, тогава бузите му ще бъдат леко надути, а брадичката му лежи на гърдите. Съсредоточете се върху усещанията си – празната гърда след хранене е сигурен знак, че бебето я изпразва правилно и напълно. Но тежестта може да служи като сигнал, че бебето не изсмуква мляко. Или е избрана грешна позиция, или детето е взело гърдата неправилно.

Как да разберете дали детето е пълно

Много майки също са загрижени за въпроса дали бебето е пълно? Получава ли достатъчно мляко? Можете да определите това по някои признаци:

Гърдата след хранене е мека, без втвърдени участъци.
Детето е весело, активно.
Детето наддава. Самите цифри не са толкова важни, основното е, че растежът е стабилен.
Бебето редовно пикае и ака. Обикновено тоалетната се извършва след всяко хранене.

Грешки на новите майки

1 грешка. Мама изцежда мляко след хранене, позовавайки се на факта, че ще има повече от него. Детето само регулира количеството мляко, от което се нуждае. Ако го стимулирате изкуствено, тогава детето просто няма да го изсмуче, което ще доведе до уплътнения и дори мастит. Изпомпването е оправдано само за запазване на млякото, ако по някаква причина все още не е възможно да се нахрани бебето. Между другото, изцеждането с ръце, особено неумелото, разваля формата на гърдите.

2 грешка. Трябва да ядете по-мазни храни, за да е питателно млякото. Качеството на млякото се влияе не от съдържанието на мазнини в менюто, а от балансирания състав. Диетата на майката трябва да включва варено месо, млечни продукти (при липса на непоносимост), чиста вода, задушени зеленчуци (през първите месеци, след това можете да добавите пресни), плодове, зърнени храни. Но излишъкът от бисквити, сладкиши, масло или други калории е по-вероятно да навреди както на детето, така и на фигурата на майката.

3 грешка. Използване на бутилка. 30 процента от бебетата се отказват напълно от кърменето след пиене от шише. И това е лесно обяснимо - много по-лесно се суче от биберон на шише. Но с гърдите трябва да работите усилено.

Сега знаете всичко за това как правилно да прикрепите бебето към гърдата, така че храненето да е удобно за всички.