Как се справих с PA, DAD (депресия и тревожност), истории и въпроси, форум за БАЛАНС НА УМА
| Страница2 от3 | [ Мнения: 78 ] | Отидете на страница Предишна. 1 ,2, 3 Следващ |
| печатна версия | Първо ново съобщение |
| Отказ |
Просто го искам. Но има няколко фактора, които не ми позволяват да намеря зона на комфорт. И докато не мога да се отърва от тези фактори, добре, животът се разви.
И вие просто преценявате всичко по себе си и вашия прост случай. Просто може да не е същото за другите.
Е, хванете всичките си малки ръце и седнете и ревете. Изглежда, че при правилните обстоятелства няма да преминете естествения подбор))
Изведнъж има само пердах.
Paxil не те спаси от PA.
Depressnyak, ако не друго - е в основата на тревожни разстройства и PA. Следователно, към вас се отнасят по странен начин. Интересно от.
Знам какво е апатия и анхедония. Такава апатия, че не само не искате да правите нищо, но и отвращение идва от предишните ви любими дейности, а мислите, че нищо няма смисъл, са толкова силни, че ушите и дланите ви започват да горят и се появява страх, до мисли за самоубийство. Излязох от всичко това глупаво на самохипноза.
Сега се чувствам страхотно. Дори не мога да си спомня кога съм бил толкова ентусиазиран. Преди няколко седмици си купих Волга 1981 г. ГАЗ 24 за почивен ден. Ще сложа V8 там))
Спри да хленчиш. Спри да се самосъжаляваш.
Ако има и най-малкото обещание да направя нещо, не искам да го правя на всяка цена през всяко следващо. Нека това е бърсане на прах в стаята или ходене на кино. Мисъл / желание се промъкна - направете го (сякаш под заплаха от екзекуция).
Загубен апетит - тъпчене на храна в себе си. Хранете се правилно три пъти на ден.
Има неща за вършене, но апатията магнетизира Земята - да се бориш. Само търпи и само се бори. Болка ни е дадена за това, да я изтърпим!
Пак да напомня - вие, хората, бозайниците, царете на животните. Вие сте родени от природата да оцелявате, да ловите мамути с пръчка. Не плачи на дивана. Изстискайте всякакви неща от пръста си и ги направете. Чрез Не мога, Не искам, Рева, хленчи. Без самосъжаление! Но гняв и срам за техните измислени страхове - дори няма да е излишно. Мога да дойда и да ритна, ако всичко е толкова трудно))
В идеалния случай изобщо не трябва да сте тук. По няколко хиляди съобщения - и от какво ще се отървете? За вас е лесно да смилате всичките си звездни страдания тук.
Казах това, което исках да кажа, тръгвам си за това. Искрено пожелавам силата на волята на хленченето (тя спи във вас и лекарствата нямат нищо общо с това), ако някой не е завършил / разпитал нещо, пишете на VKontakte, ще намерите връзката, която дадох по-горе.
Не поемайте по пътя на най-малкото съпротивление. Набийте си в главата, че сте животно, което оцелява в джунглата. И какви са страховете ви от поредното пръдене или кихане на фона на среща на лъв например. Много оцелели от блокадата на Ленинград са все още живи, но вие се страхувате да умрете на 20-30 години с малка папка с отлични (да, дори скапани) тестове.