Как високото атмосферно налягане влияе на човек
Когато главата започне да боли преди гръмотевична буря и всяка клетка на тялото усеща приближаването на дъжда, започвате да мислите, че това е старост. Всъщност така милиони хора по света реагират на променливото време.
Този процес се нарича метеорологична зависимост. Първият фактор, който пряко влияе върху благосъстоянието, е тясната връзка между атмосферното и кръвното налягане.
Какво е атмосферно налягане
Атмосферното налягане е физична величина. Характеризира се с действието на силата на въздушните маси върху единица повърхност. Стойността му е променлива, зависи от височината на района над морското равнище, географската ширина и е свързана с времето.Нормалното атмосферно налягане е 760 mmHg. Именно при тази стойност човек изпитва най-комфортното здравословно състояние.
Какво определя промяната в атмосферното налягане
Отклонението на стрелката на барометъра с 10 mm в една или друга посока е чувствително за хората. И падането на налягането възниква по няколко причини.
сезонност
През лятото, когато въздухът се затопли, налягането върху континента пада до минимум. През зимата, поради тежък и студен въздух, стойностите на стрелката на барометъра достигат максимум.
Часове от деня
Сутрин и вечер налягането обикновено се повишава леко, след обяд и полунощ става по-ниско.
Зониране
Атмосферното налягане също има ясно изразен зонален характер. На земното кълбо се разграничават области с преобладаване на високо и ниско налягане. Това се случва, защото повърхността на Земята се затопля неравномерно.
Близо до екватора, където земята е много гореща, топлият въздух се издига нагоре и се образуват зони, където наляганетонамален. По-близо до полюсите студеният тежък въздух се спуска към земята, притиска повърхността. Съответно тук се образува зона с високо налягане.
Повишава ли се или пада налягането в планините?
Спомнете си курса по география за гимназията. С увеличаване на надморската височина въздухът става по-тънък и налягането намалява. На всеки дванадесет метра изкачване намалявайте показанието на барометъра с 1 mm Hg. Но на голяма надморска височина моделите са различни.
Вижте таблицата за това как температурата и налягането на въздуха се променят с изкачване.
| 0 | 15 | 760 |
| 500 | 11.8 | 716 |
| 1000 | 8.5 | 674 |
| 2000 г | 2 | 596 |
| 3000 | -4,5 | 525 |
| 4000 | - единадесет | 462 |
| 5000 | -17.5 | 405 |
Как са свързани атмосферното налягане и кръвното налягане?
Така че, ако изкачите връх Белуха (4506 м), от подножието до върха, температурата ще падне с 30 ° C, а налягането ще падне с 330 mm Hg. Ето защо в планината се случва височинна хипоксия, кислороден глад или миньор!
Човек е така устроен, че с времето свиква с нови условия. Установява се стабилно време - всички системи на тялото работят безотказно, зависимостта на артериалното налягане от атмосферното е минимална, състоянието се нормализира. И по време на периоди на смяна на циклони и антициклони, тялото не успява бързо да премине към нов режим на работа, здравословното състояние се влошава, може да се промени, да скочи кръвното налягане.
Артериалното или кръвното е налягането на кръвта върху стените на кръвоносните съдове - вени, артерии,капиляри. Той е отговорен за непрекъснатото движение на кръвта през всички съдове на тялото и пряко зависи от атмосферното налягане.
На първо място, хората с хронични заболявания на сърцето и сърдечно-съдовата система страдат от скокове (може би най-често срещаното заболяване е хипертонията).
Също така изложени на риск са:
- Пациенти с неврологични заболявания и нервно изтощение;
- Страдащи от алергии и хора с автоимунни заболявания;
- Пациенти с психични разстройства, обсесивни страхове и тревожност;
- Хора, страдащи от лезии на ставния апарат.
Как циклонът влияе на човешкото тяло?
Циклонът е област с ниско атмосферно налягане. Термометърът пада до нивото от 738-742 мм. rt. Изкуство. Количеството кислород във въздуха намалява.
В допълнение, следните знаци отличават ниското атмосферно налягане:
- Висока влажност и температура на въздуха,
- облачно,
- Валеж под формата на дъжд или сняг.
От такава промяна на времето страдат хора със заболявания на дихателната система, сърдечно-съдовата система и хипотония. Под въздействието на циклон те изпитват слабост, липса на кислород, задух, недостиг на въздух.
При някои чувствителни към времето хора се повишава вътречерепното налягане, появяват се главоболие, възникват нарушения на стомашно-чревния тракт.
Какви характеристики трябва да се вземат предвид при хипотония
Как циклонът засяга хората с ниско кръвно налягане? С понижаване на атмосферното налягане артериалното налягане също се понижава, кръвта се насища с кислород по-лошо, резултатът е главоболие, слабост, чувство за липса на въздух и желание за сън. Кислородният глад може да доведедо хипотонична криза и кома.
Видео: Атмосферно налягане и благосъстояние на човека
Ще ви кажем какво да правите при ниско атмосферно налягане. Пациентите с хипотония с началото на циклон трябва да контролират кръвното налягане. Смята се, че налягането от 130/90 mm Hg, повишено за хипотония, може да бъде придружено от симптоми на хипертонична криза.
Затова трябва да пиете повече течности, да спите достатъчно. Сутрин можете да изпиете чаша силно кафе или 50 г коняк. За да предотвратите метеорологичната зависимост, трябва да втвърдите тялото, да вземете витаминни комплекси, които укрепват нервната система, тинктура от женшен или елеутерокок.
Как антициклонът влияе на тялото?
С настъпването на антициклон стрелките на барометъра пълзят до нивото от 770-780 mm Hg. Времето се променя: става ясно, слънчево, духа лек ветрец. Във въздуха нараства количеството вредни за здравето промишлени примеси.
Високото кръвно налягане не е опасно за пациенти с хипотония.
От друга страна, ако се повиши, тогава страдащите от алергии, астматиците, хипертониците изпитват негативни прояви:
- Главоболие и сърдечни болки
- Намалена производителност,
- повишен сърдечен ритъм,
- Зачервяване на лицето и кожата,
- пред очите ми блестят мухи,
- Повишаване на кръвното налягане.
Също така броят на левкоцитите в кръвта намалява, което означава, че човек става уязвим към болести. При кръвно налягане 220/120 mm Hg. висок риск от развитие на хипертонична криза, тромбоза, емболия, кома.
Какво препоръчват лекарите на пациенти с хипертония
Лекарите съветват пациенти с кръвно налягане над нормалното, за да облекчат състоянието, да изпълняват комплекси от гимнастика, да организират контрастни водни процедури, да ядатзеленчуци и плодове, съдържащи калий. Това са: праскови, кайсии, ябълки, брюкселско и карфиол, спанак.
Също така си струва да избягвате сериозно физическо натоварване, опитайте се да си почивате повече. Когато температурата на въздуха се повиши, пийте повече течности: чиста питейна вода, чай, сокове, плодови напитки.
Видео: Как високото и ниското атмосферно налягане засяга пациентите с хипертония
Може ли метеорологичната чувствителност да бъде намалена?
Възможно е да намалите зависимостта от времето, ако следвате простите, но ефективни препоръки на лекарите.
Резюме : метеозависимостта е характерна за пациенти с патологии на сърцето и кръвоносните съдове, както и за възрастни хора, страдащи от куп заболявания. В риск от алергии, астма, хипертония. Най-опасни за метеочувствителните хора са резките скокове на атмосферното налягане. Закаляването на тялото и здравословният начин на живот спасяват от неприятни усещания.