Какви храни разреждат кръвта
Храни и напитки за разреждане на кръвта.
Храните, напитките, билките имат свой биохимичен състав. Съставът на един продукт може да включва различни компоненти, често с напълно противоположни свойства. Например морски зърнастец. Всеки знае, че съдържа много кумарини (в медицината те се използват като индиректни антикоагуланти - разреждат кръвта), но също така и много витамин К (филохинон), който повишава кръвосъсирването. Морският зърнастец съдържа повече витамин К от другите плодове и плодове. Аскорбиновата киселина, съдържаща се в същия морски зърнастец, в шипките и във всички плодове и зеленчуци, в големи количества допринася за тромбоза, а в малки количества, действайки в присъствието на рутин, укрепва стените на кръвоносните съдове, прави ги еластични - http://www.moscow-faq.ru/all_q.
Билките, които имат положителен ефект върху кръвта, като овчарска торбичка, сладка детелина, люцерна, например, съдържат много витамин К. Например, сладката детелина съдържа дикумарин, който предотвратява съсирването на кръвта, но по някаква причина тази билка се предписва на жени с обилно менструално кървене. Антикоагулантните, антикоагулантни свойства на дикумарин и неговите производни се използват широко в клиниката при лечението и профилактиката на тромбоза. Учените са провели проучвания, при които са установили, че 4-хидроксикумаринът и дикумаринът, съдържащи се в сладката детелина и бялата сладка детелина, предотвратяват съсирването на кръвта. Говедата, които се хранят с тези растения, често страдат от кървене и понякога дори умират. Ако сухото сено от детелина съдържа само 0,0026% дикумарин, това може да е достатъчно, за да убие добитъка. Или овчарска торбичка - почти лидер по съдържание на витамин К, коагулира кръвта и свива кръвоносните съдове, като в същото време понижаваналягане. Това са метаморфозите и несъответствията.
Храни, богати на триптофан, който се превръща в серотонин в тялото чрез последователно хидроксилиране (окисляване, последвано от превръщане в метаболити), също могат да повлияят на кръвта - да помогнат за увеличаване на съсирването. Серотонинът навремето (когато беше открит - цитирам българоезичната Уикипедия "Наличието на неизвестна кръвна субстанция, която свива кръвоносните съдове стана известна в средата на 19 век, благодарение на работата на Карл Лудвиг") беше наречен вазоконстрикторно вещество в кръвния серум. Серотонинът не само участва в регулирането на съдовия тонус, но също така действа върху чернодробните клетки, че активно произвежда вещества, които активират коагулационните фактори на кръвта, които от своя страна образуват системата за коагулация на кръвта.
Как да разширим и укрепим съдовете на главата? - http://www.moscow-faq.ru/all_q.
За да разредите кръвта, трябва да освободите тялото от храни, които са богати на витамин К. Това е първото. Невъзможно е ефективно разреждане на кръвта, ако диетата съдържа храни, които я сгъстяват. Именно поради тази причина билките не бива да се приготвят необмислено, защото всички те имат напълно различен ефект върху кръвта.
Необходимо е да се консумират протеини, за предпочитане постно месо, пиле, риба, млечни продукти, защото кръвта може да се сгъсти поради липса на незаменими аминокиселини - протеини, съответно. В същото време излишният прием на протеини сгъстява кръвта. Причините са описани по-горе. Всички протеини и особено животинските съдържат триптофан. Особено активен е в Турция. Ако след като ядете пуешко забележите, че кръвното ви налягане е скочило, чувствате дискомфорт, жажда, липса на кислород, не бързайте да отдавате това на времето.
Лук и чесън (натурални)антибиотици и антикоагуланти) помага за разреждане на кръвта. Те се противопоставят на витамин К, който точно е отговорен за обратния процес. Има вещества, наречени антивитамини. Например лукът и чесънът са антивитамини на витамин К - http://www.moscow-faq.ru/all_q.
Колко суров лук можете да ядете на ден? - http://www.moscow-faq.ru/all_q.
Лимонът и черешата, но не и нарът и гроздето, спомагат за поддържането на нормален вискозитет на кръвта. Що се отнася до последните два плода, те не са добре проучени, но все пак не се препоръчва да се консумират от тези, които приемат антикоагуланти.
Излишък от витамини и минерали, за които толкова малко се говори, за разлика от бери-бери. Например, желязо. Много продукти са доставчици на желязо за тялото. Винаги ли тялото на възрастен се нуждае от много желязо? Какво се случва, ако желязото, което не се отделя от тялото, се е натрупало в големи количества - http://www.moscow-faq.ru/all_q.
Какви храни стимулират слюноотделянето? - http://www.moscow-faq.ru/all_q.
Естествените разредители на кръвта са салицилати – вещества, които също блокират (инактивират) витамин К. Те са естествен аналог на аптечния аспирин, който помага за разреждането на кръвта. От тях: повечето плодове, особено сушени плодове, ядки, както и някои аромати и дори подправки: къри, сладък червен пипер и лют червен пипер, джинджифил, канела, мента, куркума. От плодове и плодове: цитрусови плодове, смокини, ирга, сливи и сини сливи, череши, ягоди, боровинки, червени боровинки, боровинки, червени боровинки, боровинки.
Що се отнася до витамин Е (за разреждане на кръвта) - спорен въпрос. Факт е, че синтетичният витамин Е е неефективен, а естественият, който присъства в храната, се съдържа в тях заедно с витамин К, който сгъстява кръвта. Напримерзехтин и други разновидности на растително масло.
Витамин РР (никотинова киселина) се бори добре с гъста кръв - http://www.moscow-faq.ru/all_q. . Никотинова киселина (ниацин, витамин РР) отдавна се използва за лечение на хиперлипидемия - meduniver com MedUniver
Витамин B6 (пиридоксин) и продуктите, които го съдържат, допринасят за разреждането на кръвта, така че трябва да внимавате с него за тези, които са склонни към кървене.
Тауринът има положителен ефект върху кръвта, като предотвратява нейното повишено съсирване. По правило тауринът се произвежда под формата на хранителни добавки и се въвежда в енергийни напитки. Те пишат, че "тауринът има ефект върху скоростта на образуване на тромби, намалявайки го с 10%."
Естествените киселини и дори обикновеният трапезен оцет, включително грозде и ябълка, вършат отлична работа с вискозна кръв.
Но в същото време се смята, че месните продукти прекомерно подкисляват тялото. Затова диетолозите са измислили как да компенсират вредата за тялото от яденето на месни продукти. Предлагат да ядат зеленчуци. Известни със способността си да алкализират тялото, те уж го пречистват. Но има и друга информация и от нас зависи дали да я следваме или не.