Какви компютърни игри са полезни за здравето - Народни рецепти за лечение във въпроси и отговори
Видеоигрите не са нови за сегашното поколение, както за аматьори, така и за професионалисти - с тяхна помощ сериозно се провеждат както граждански обучения, така и усъвършенствани военни. В електронно-виртуалния свят също има забавления, предназначени за решаване на здравословни проблеми.
Това са софтуер за физиотерапия и програми за обучение на медицински работници, както и игри за психична рехабилитация, подобряване на физическата форма и функциите на централната нервна система за хора от всички възрасти.
Подпомаганото възстановяване при пациенти, приети за физическо нараняване или инсулт, обикновено включва много едни и същи, повтарящи се движения, които някои хора намират за много трудни за мотивиране. Компютърните игри идват на помощ, внасяйки елементи на интерес и здравословно вълнение в рехабилитацията поради интерактивния си характер.
Една такава игра е Fruit Ninja, която може да се използва за развиване на движения на ръцете с помощта на тъчпада или сензорния екран на игрално устройство за разрязване наполовина на летящи виртуални плодове и зеленчуци и която вече се използва в някои клиники като допълнение към физиотерапията, възстановявайки функциите на горните крайници.
Игри за подобряване на паметта и вниманието
Развитието на когнитивните функции е полезно и жизненоважно не само за растящите организми, но и за стареещите. С други думи, игралните хобита на внуците могат да бъдат полезни за техните баби и дядовци, ако, разбира се, те не бягат от съвременните технологии. С възрастта, след разцвета на годините, способността за забелязване и запаметяване се влошава, паметта започва да отслабва и т.н. Учените смятат, че такава деградация се дължи на факта, че структуритеневроните, които се свързват един с друг, се променят и спират да работят нормално.
В същото време лекарите са обнадеждаващи: възможно е да се подобри здравето на мозъка, без да се прибягва до хирургични и медицински интервенции. Просто не трябва да оставяте ума си да бъде мързелив и, ако е възможно, непрекъснато да зареждате мозъка с всякакви задачи. Активната умствена работа, поне под формата на игра, има положителен ефект върху здравето на съдържанието на черепа.
Това е състезателен симулатор, насочен към геймърите на пенсионна възраст. Тази игра ви позволява да "подмладите" когнитивните функции на като цяло здрави възрастни хора. В него участникът трябва да кара кола по път, пълен със завои с много пътни знаци (банери). Тези признаци се появяват съвсем внезапно. На играчите се обяснява на кой от пътните знаци трябва да обърнат внимание и да натиснат бутона. Останалите знаци трябва да се игнорират. Това провокира често превключване от режим на шофиране към реагиране на знаци.
На свой ред персоналът на Университета на Северна Каролина установи, че възрастните и по-възрастните играчи, които са запалени по стратегическата игра „Rise of Nation“, по този начин развиват когнитивни способности и сила на паметта.
Наскоро беше съобщено и за успешното тестване на разработката на учени от Обединеното кралство - игра в жанра "куест" за подобряване на качеството на живот на пациенти, живеещи с шизофрения.
Игри за борба с депресията и самотата
Като вземат контролер за игра, хората на средна възраст и по-възрастните могат да подобрят собственото си настроение. През 2010 г. проучване на Обществото по геронтология на САЩ установи, че по-възрастните мъже и жени, които играят игри на Nintendo Wii поне един час на денседмица, се чувстват по-високи духом и по-малко загрижени за т.нар. самота от тези на техните връстници, които са посветили един час, измерен от лекарите, на пасивно гледане на телевизионния екран.
След това, преди пет години, лекари от Сан Диего (Калифорния), след провеждане на проучване, изчислиха, че около една трета от възрастните геймъри, които са използвали Nintendo Wii, са правили физическо възпитание, симптомите на депресивно настроение са намалели с поне 50 процента.
Игри, които лекуват вестибуларни разстройства
Скелетът и мускулатурата дават на хората способността да ходят и стоят, но мозъкът е отговорен основно за поддържането на баланса, чието здраве се поддържа чрез когнитивно обучение. През 2013 г. експерти от Чикаго установиха, че възрастните хора, които играят компютърни игри, имат по-развито чувство за баланс от тези, които не играят. Програмите, включени в 10-седмичния експеримент, са предназначени да подобрят паметта, навигационните умения и способността за вземане на бързи решения. В резултат на това дори тези над 80 бяха по-силни на краката си и се движеха по-бързо от неиграещите връстници в контролната група.
Игри за подобряване на зрението
Факт е, че компютърните "стрелци" са проектирани по такъв начин, че играчът трябва да работи усилено и бързо с очите си, следвайки обектите на играта и реагирайки на изненади. Освен това американските лекари смятат, че стрелците допринасят за освобождаването на допамин и адреналин, което от своя страна стимулира мозъчната активност, тренирайки я.