Какво да правим със сърбяща глава

Има много фактори за появата на сърбеж на скалпа, както външни, така и вътрешни.

Ако се появи без причина и не изчезва дълго време, трябва незабавно да се свържете с дерматолог, тъй като само специалист може да постави правилна диагноза и да предпише своевременно адекватно лечение.

Причини за сърбяща глава

Често причината за сърбеж са различни обриви по скалпа. Това се случва по-специално с пиодермия (много често срещано заболяване), когато кожата е засегната от пиогенни стафилококи и стрептококи, с екзема, дерматит, псориазис, лупус еритематозус.

Сърбежът придружава редица паразитни заболявания (педикулоза, микроспория), възниква при алергични ефекти на лекарства, храна, козметика и процедури. Причината може да бъде суха коса, повишена секреция на себум, хипотермия на скалпа, прекомерно излагане на слънце. Появява се при стрес, повишена кръвна захар, някои хронични заболявания (например черния дроб).

И накрая, трябва да знаете, че кожата има генетична памет, тъй като, подобно на нервната тъкан, по време на полагането на органи, тя се образува от външния лист на ембриона. Следователно тя е тясно свързана с психо-емоционалната сфера, неврологичните симптоми. Неслучайно по време на всякакъв вид размисъл човек неволно се почесва по главата, сякаш от това зависи изборът на единственото правилно решение.

Кои шампоани и лосиони да изберете?

Разбира се, причината за сърбежа определя естеството на неговото лечение и оптималния избор на средства, като се вземе предвид вида на косата - суха, нормална или мазна.

Хроничните дерматози (псориазис, екзема) включват използването на лосиони против сърбеж ишампоани с добавяне на витамини, хормони, специални лекарствени и противогъбични средства, по-специално бетаметазон, клотримазол, салицилова киселина, цинк. Лечебните лосиони се втриват ежедневно (до 2 пъти) в скалпа, обикновено в продължение на 3 седмици. Честотата на използване на шампоаните се определя от типа кожа - мазната коса се измива ежедневно, сухата - два пъти седмично.

При повишена секреция на себум се предписват шампоани с наличие на противогъбични средства. Те обаче се използват по определена схема, а не ежедневно, в противен случай ще има прекомерна сухота на косата. Възрастните хора трябва да мият косата си веднъж седмично (по-рядко), тъй като на тази възраст кожата вече е суха.

При мазна кожа отделената мазнина, натрупвайки се, запушва порите, образувайки корички, а сърбежът се появява в рамките на един ден след измиване с шампоан. В този случай е необходимо незабавно да измиете косата си: трудно е да „издържите“ сърбежа и няма нужда от това, тъй като чистата глава е много по-приятна от остарялата, мазна коса. Между другото, ако просто не се грижите за косата си, тогава (в допълнение към непривлекателния външен вид) главата ви винаги ще ви сърби. А микробите, които се натрупват в себума, ще увеличат дразненето, допринасяйки за появата на обриви.

Доста често се среща обаче „смесеният“ тип, когато косата е суха в краищата и мазна в корените. Това е най-неприятната ситуация: главата сърби, но не е ясно какво да правим с косата. Тук хората често взимат козметика на случаен принцип. Решението обаче трябва да бъде следното: ако не е възможно да посетите дерматолог, е необходимо да купувате шампоани и лосиони само в аптека, където винаги ще могат да посъветват необходимите лекарства. Те са предназначени специално за "смесен" тип коса и се произвеждат от почти всички компании, които произвеждат медицинска козметика.По правило такива шампоани са pH-неутрални, за честа употреба и за чувствителна кожа.

Разресване на косата

Колко често трябва да се сресва косата? Тук отговорът е: колкото по-дълги са, толкова по-често. В зависимост от дебелината на косата, трябва да използвате рядък или среден гребен. Всяко разресване е не само оформяне на косата, но и масаж на кожата, което подобрява кръвообращението, активността на космените фоликули, потните и мастните жлези. В същото време себумът се разпределя равномерно в косата, правейки я гладка и блестяща.

Сега се продават много специални масажори и физиоустройства за масаж на скалпа. Кой да изберете и дали има противопоказания за употребата им, ще каже дерматологът. Но най-простият, ефективен и евтин масажор, така нареченият "Goosebump", който се появи в продажба преди 30 години, все още не е загубил своите заслуги. Който го има някъде вкъщи - време е да си го вземе.

Ръчен масаж на главата

Можете да масажирате скалпа с ръце. Преди това не мийте косата си, но ръцете си - непременно. За да започнете, погладете косата си, след това, прокарвайки пръсти в тях, загрейте кожата с леки движения, като започнете от челото към тила. Постепенно увеличавайте движенията, като ги редувате с потупвания с върха на пръстите по кожата. Завършете масажа с поглаждане на косата. За всичко - 5-10 минути дневно. Манипулацията трябва да е приятна и по никакъв начин да не причинява болка. Ако се почувствате замаяни, спрете незабавно. При възрастните хора процедурата не трябва да е интензивна и продължителна.

Противопоказания за ръчен масаж и използването на всякакви масажори са сериозни общи заболявания, по-специално хипертония, наранявания на главата, гнойни и гъбични кожни лезии, екзема,хронична загуба на коса.

Използване на народни средства

Добра помощ за премахване на сърбежа са народните средства, а именно изплакването на косата с билкови отвари. Ето няколко действащи рецепти.

Изсипете вряща вода (литър) в 50 г листа от коприва, дайте час за инфузия, филтрирайте. Изплакнете главата си с топла инфузия три пъти седмично. Това растение не само облекчава сърбежа, но и премахва пърхота, насърчава растежа на косата.
Не по-малко ефективна отвара от корен от репей. Напълнете малка тенджера (1,5 л) с една трета с измити нарязани корени, залейте с вряща вода. Дръжте го на слаб огън за половин час. Охладете, филтрирайте, втривайте ежедневно в скалпа. Съхранявайте неизползван бульон в хладилника.
За употреба е много удобна рецепта с ябълков оцет (20 ml в половин литър топла вода). Втривайте го ежедневно в скалпа, оставете за 5 минути, изплакнете с чиста вода. Курс - 7 дни.
При внезапен сърбеж ще ви помогне ябълково пюре. Избършете ябълката на ситно ренде, внимателно втрийте масата в кожата, покрийте с пластмасова обвивка, увийте с кърпа. Измийте косата си с шампоан след половин час.
При особено силен сърбеж се препоръчва настойка от листата на две растения: подбел и коприва. Смесете по 50 g, изсипете вряща вода (2 l), дайте час за инфузията. Мийте косата си с инфузията през ден. Тази процедура помага и при косопад.
При сърбеж с възпален скалп направете лосиони с инфузия от цветя от лайка и невен, билки от мента и градински чай. Вземете 10 g от всяка суровина, изсипете вряща вода (1 l), оставете за един час. В топла запарка навлажнете малка кърпа или подходящо парче памучен плат, увийте главата си и отгоре поставете найлоново фолио. Задръжте за половин час, след което изплакнете с топла вода.

Хранене по време на лечение

Откажете по време на лечението люти подправки, богати пилешки бульони, яйца, кафе, цитрусови плодове, консерви, сладкиши, шоколад. Възможно е те да са причината за сърбежа. Направете им някаква контролна проверка, направете подходящия избор.