Какво е Синдром на неспокойните крака Причини, симптоми и лечение
Ако след уморителен работен ден, лежайки в леглото, не можете да намерите място за себе си, опитвайки се да изберете най-удобната позиция за краката си, можете да говорите за подозрение за неврологично разстройство, популярно наричано синдром на неспокойните крака или така наречения синдром на Ekbom.
Симптоми на заболяването
Заболяването е трудно за диагностициране. По правило симптомите на заболяването се появяват през нощта, когато тялото е в покой. При пациенти със синдром на Екбом, от който жените страдат много по-често от мъжете, дори в момента на отпускане на краката има усещане за пълзене, парене, дразнене, треперене в краката, прасците, а понякога и в бедрата. При наличието на този синдром краката могат да се усукват и да скимтят. За да се отървете от неприятните усещания, човек трябва постоянно да движи болните крайници, а понякога и да става от леглото и да ходи.
Причини за синдрома на неспокойните крака
Въпреки факта, че днес медицината е напреднала, точните причини за това заболяване все още не са известни. Сред основните виновници на неприятните усещания учените наричат биохимичните процеси, протичащи в мозъка. При липса на специално вещество - допамин, който е отговорен за двигателната активност, човек може да изпита характерни признаци на болестта на Ekbom.
Редица изследователи са склонни да вярват, че синдромът възниква поради наследствени заболявания. Учените успяха да идентифицират гените, които са отговорни за развитието на патологията. Те са разположени на хромозоми 12, 14 и 9. Най-често заболяването се проявява при хора в средна и напреднала възраст, но има случаи, когато се наблюдават признаци на синдрома прихора на 20 и 30 години, както и при деца и юноши. Ако болестта не се лекува, болестта ще прогресира с годините.
Синдромът на Ekbom може да се развие на фона на други заболявания. Най-„благоприятната“ почва за развитие на заболяването са ревматоидният артрит, диабетът, дефицитът на желязо и уремията, при които нивото на концентрация на урея в кръвта е повишено. Понякога се появява неприятен синдром при бременни жени, особено през II-III триместър. Като правило, след раждането заболяването се оттегля, но понякога може да продължи през целия живот.
Затлъстелите също са изложени на риск. Пациентите могат да свържат неприятните усещания със заболявания на вените и ставите, така че отлагат посещението при лекар. Ако горните симптоми се появят достатъчно често, за да се избегне прогресирането на заболяването, се препоръчва да се консултирате с невролог.
Какви тестове трябва да взема?
Как да лекуваме Синдрома на неспокойните крака?
Поради факта, че синдромът може да се развие на фона на много заболявания, е важно да се проведат поредица от изследвания навреме и да се започне подходящо лечение. По-специално, при дефицит на желязо е необходимо да се пият препарати, съдържащи желязо. Това могат да бъдат таблетки или инжекции. Също така е важно да промените диетата си.
С развитието на синдрома на неспокойните крака е полезен набор от упражнения, които личният лекар може да предпише. Важно е да тренирате точно преди лягане и да не прекалявате.
Препоръчват се също масажи, кални апликации, лимфопреса и магнитотерапия. Редовните контрастни душове и правилното хранене помагат да се отървете от синдрома на неспокойните крака. В никакъв случай не трябва да ядете през нощта, тъй като това може да доведе до прекомерна активност на краката. По-специално избягвайте кафетосилен чай, шоколад, мазни и пържени храни.