Какво е Trugor Защо е повдигнат?
Тургорът е еластичността, плътността, еластичността на кожата и нейната устойчивост на механично натоварване, когато я дърпаме назад или я натискаме.
Те го проверяват така: вземете кожата с два пръста, задръжте за 2 секунди и освободете. Ако кожата се изправи бързо и без следа, тогава тургорът е отличен.
Изсъхналата кожа със слаба тургур изглежда тънка, отпусната. Ако го издърпате, той не се изправя веднага и задържа пръстови отпечатъци.
Всички, особено жените, искат кожата да остане еластична възможно най-дълго, тоест да поддържа добър тургор.
Най-често състоянието на кожата през годините зависи от наследствеността. Има хора, които са млади и имат стегната кожа до дълбока старост.
А за тези, които нямат късмет, е необходимо сериозно да поддържат кожата, предотвратявайки нейното отслабване и дехидратация, като избягват продължителното излагане на негативни фактори.
Важно е да овлажнявате кожата и цялото тяло - тоест да пиете поне 1,5 литра течност на ден. Използвайте кремове, лосиони и маски, подходящи за вашата кожа.
Да бъдете по-често на чист въздух, така че кожата да има възможност да се насити с кислород, което означава, че са осигурени метаболитни процеси в клетките на кожата, нейното хранене, което ще осигури нейната еластичност и възстановяване.
Не забравяйте да ядете повече храни с "витамини на младостта"А и Е, които са богати в животинските мазнини, морската риба, яйцата, ядките, плодовете.
Не забравяйте, че витаминитеот групата В подпомагат метаболитните процеси, храненето и регенерацията на кожата.
ВитаминС също е важен, той не позволява на организма да старее, той е естествен антиоксидант.