Какво не трябва да се яде при бронхит

Известно е, че храненето по време на заболяване може да допринесе за бързото възстановяване и може да влоши хода на заболяването. Висококачествената храна е източник на енергия, който помага на тялото да се бори с патологията. Смилането на някои храни изисква много повече усилия. В резултат на това почти не остава енергия за борба с болестта. Нека да поговорим какви храни не можете да ядете с бронхит. И каква храна ще ви помогне да се справите с това заболяване?

Общи принципи на хранене при бронхит

Бронхит е, когато лигавицата на бронхите се възпали. Често трахеята, гърлото и носът са включени в патологичния процес. Рискови фактори за заболяването:

  • трябва
    хронична умора;
  • изтощение на тялото поради физически и нервен стрес;
  • вредни условия на труд и живот (газово замърсяване в района, вредни изпарения, прах на работното място);
  • хипотермия;
  • пушене;
  • контакт с болен човек (в края на краищата бронхитът е от вирусна природа).

Основните симптоми на заболяването:

  • тежка кашлица с отделяне на храчки;
  • пароксизмална задушаваща кашлица, което показва, че бронхиолите са се възпалили;
  • отделяне на гнойни или лигавични храчки (с хроничен бронхит);
  • хрема;
  • повишена телесна температура;
  • главоболие.

Бронхитът засяга не само дихателната система. В хроничния ход на заболяването се нарушава метаболизма, енергийния обмен в организма; постепенно отравяне на органи и тъкани. Много от тях започват да се провалят. Това трябва да се има предвид при изготвянето на диета по време на заболяване.

Продуктите са подбрани така, че да активират имунните сили на организма,възпалителният процес се изравнява по-бързо, храносмилателната система се разтоварва. В резултат на терапевтичното хранене се извършва детоксикация на органи и тъкани и намалява отрицателният ефект на лекарствата.

Общи принципи на диетата при бронхит:

  • система
    Ограничаване на хранителните източници на лесно смилаеми въглехидрати (бяла захар, ястия с картофи, сладкиши, мед, сладко и др.).
  • Изключване на зеленчуци, съдържащи оксалова киселина (киселец, спанак). Киселината задържа натрия в тялото и премахва калция. В резултат на това възпалителният оток продължава дълго време.
  • Хранене на храни, богати на калций. Това са всички млечни продукти.
  • Укрепване на диетата. Витамините в периода на заболяване не само ще подпомогнат имунната система, но и ще помогнат за разтоварване от отпадъчните продукти на патологичните организми. При бронхит особено полезни ще бъдат витамините А, С, група В. Тяхната комбинация активира протеиновия метаболизъм. Това, което е особено важно в случай на заболяване, т.к. протеинът се екскретира заедно с храчките.
  • Страдащите от алергии не се препоръчват да приемат мултивитамини. Витаминизацията на диетата се дължи на пресни зеленчуци и плодове.
  • Ако телесната температура се повиши, тогава калоричното съдържание на продуктите ще трябва да се намали. Дневният прием на калории е 1600-1800. Мазнини в диетата - не повече от четиридесет грама, протеини - до петдесет. Поради високата температура апетитът на болния намалява. Мазните и протеинови храни изострят този процес още повече.
  • При бронхит се препоръчва частично хранене. Храносмилателната система трябва да се облекчи.
  • В остри периоди е важно да пиете един и половина до два литра вода на ден. Но! Колко са изпили - толкова трябва да излезе. Ако бъбреците не могат да се справят, количеството течност трябва да се ограничи. Минералните води и зеленчуковите "зелени" сокове са полезни при бронхит.

Забранени напитки и храни

Какво не се препоръчва да се яде с бронхит?

  • Цитрус. Да, те са богати на витамин С, който е необходим при отслабена имунна система. Но не трябва да забравяме, че в тези плодове има много киселини. И вирусите в кисела среда се чувстват страхотно.
  • Горещи напитки. Облекчението, което идва след чаша горещ чай, е временно. Гърлото гори - кашлицата става по-силна. Трябва да пиете топла напитка, малко гореща.
  • Пчелен мед. Първо, медът е силен алерген. Получената алергична реакция ще влоши хода на бронхита. Второ, медът е източник на леки въглехидрати, от които пациентът не се нуждае. Но! Медът съдържа и биологично активни вещества, които са полезни за организма. Следователно можете да го ядете. Не разтваряйте в гореща напитка (пчелният продукт ще загуби всички свойства). Малко.
  • Захарни изделия. Брашното, сладките, шоколадът съдържат много калории. Никаква полза. И натоварването върху тялото е огромно. Освен това се потиска активността на имунната система.
  • Кафе, алкохолни напитки. Тези продукти дехидратират организма, което е изключително вредно за респираторни инфекции.
  • Груби зърнени храни, крекери, жилаво месо. Всичко, което влошава кашлицата. Твърдата храна дразни лигавицата, "надрасква" гърлото.

Пристъпите на кашлица също се влошават след употребата на какао под всякаква форма.