Къде да управлявате най-добрите зелени площи, Blog Fiesta
Още не сте регистрирани?
Регистрация
Възстановяване на парола
Въведете имейла, посочен при регистрацията и ние ще изпратим инструкции
Къде да бягаме: най-добрите зелени площи
Подбрахме за вас паркове, подходящи за дълги и кратки бягания сами или със съмишленици.
Таврически градини
Един от най-популярните паркове за джогинг в центъра на града. Тук са създадени всички условия за бегачи - широки пътеки, където не можете да се блъснете в пешеходец, а покритието е много задоволително. Градината е достатъчно голяма и има много различни маршрути, така че всеки може да избере за себе си точно разстоянието, което може да преодолее. От очевидните предимства - в определени дни тук се събират спортисти и практикуват йога и дори бойни изкуства. Можете да се присъедините към тях абсолютно безплатно и да загреете преди бягане или, напротив, да организирате тренировка за мускулите си. Разбира се, има и недостатъци: например по отъпканите алеи през есента се появяват локви, а през зимата е доста хлъзгаво. В такива дни бегачите обикновено тичат не в самия парк, а около него. През уикендите Таврическата градина, поради близостта си до службата по вписванията, се превръща в своеобразно „Кралство на сватбите“ - почти всяка поляна се превръща в фотостудио за младоженци, а отегчените гости на церемонията се разхождат из територията и могат да се намесят в нещастния бегач.
Градина Юсупов
Не по-малко популярен парк в сърцето на града. Намира се на 10 минути пеша от площад Сенная. Тази градина придобива популярност сред спортистите още през 19 век, превръщайки се в първата тренировъчна база за фигуристи в града. Тук нямаше добре поддържана ледена пързалка - членовете на "Петербургското дружество на любителите на кънки" отидоха направовърху леда на езерото. Оттогава Юсуповски се смята за родното място на българското фигурно пързаляне. Тук отдавна почти никой не се пързаля - най-често метеорологичните условия не позволяват ледът да се хване добре, но тук има много бегачи. Сред предимствата - гладки писти с добро покритие. Сутрин паркът не е толкова пренаселен (горещите летни дни са изключение), но вечер се добавят повече хора, става много по-трудно да се бяга. Подреждането на пистите обаче ви позволява визуално да разделите територията на три маршрута, да проследите къде има по-малко хора и да тръгнете да намалите пробега, който ви подхожда.
остров Елагин
Основната зелена зона на града на Нева е исторически природен ансамбъл с голямо разнообразие от маршрути, благодарение на които той стана популярен сред джогерите. Има черни и асфалтови пътеки. Основното предимство е, че от лятото на 2014 г. остров Йелагин е избран от международното движение Parkrun, което обединява градски бегачи и организира седмични безплатни състезания от 5 километра. Желаещите да тичат се събират в събота от 9 сутринта и тръгват по пътеката, която тръгва от 2-ри Елагинов мост. С една дума. джогинг през тази зелена зона, можете също да намерите съмишленици. Научете повече за Parkrun тук.
Парк на победата
Друг клуб за бягане - Rainbow Running - е базиран в парка в квартал Московски. За всички през лятото на 2015 г. те започнаха да провеждат масови бягания под ръководството на професионален треньор. Всеки може да дойде на занятия, независимо от пол, възраст и ниво на физическа подготовка. Преди бягане те загряват с енергична музика и след това тръгват да покоряват трикилометрово разстояние. Разбира се, за даурокът не мина напразно, след бягането участниците ще имат тренировки със стречинг и силови упражнения. Бегачите се събират всяка събота в 10:00 часа близо до скейт парка на улица Кузнецовская. Можете да станете член на клуба и да тренирате с други любители на спорта абсолютно безплатно. Основното нещо е да проверите графика на тренировките.
Този парк е известен не само заради новините за съдбата на корейските идоли Changseung, но и защото тук можете да побягате добре в атмосфера, която напълно наподобява истинска гора. Можете да бягате тук, колкото ви позволяват силите, защото наоколо има море от дървета и чист въздух. Пътеките в парка са предимно неасфалтирани и в по-голямата си част сравнително равни.
Мислите, че знаете? Ние ще докажем обратното - абонирайте се за най-полезната страница въвFacebook!