Kissel по време на бременност, ползи и вреди, особености на употреба

Киселът е много здравословна напитка. Приготвя се на основата на плодове и плодове, богати на витамини. В някои случаи напитката може да замени пълната вечеря. Говорим на първо място за гъсто бутер желе, което се прави от мляко, няколко вида горски плодове и плодове. С помощта на желе можете бързо да утолите жаждата си. Насища тялото на бременна жена с хранителни вещества. Но възможно ли е да пиете вкусна напитка, докато чакате бебе?

Ползите от желе за бременна жена

Лека напитка от пресни или замразени плодове е източник на витамини и минерали. Помага за укрепване на имунната система, прави тялото имунизирано срещу инфекциозни заболявания. За да приготвите желе, можете да вземете различни плодове и плодове:

Млечното желе помага да се отървете от силни киселини, има благоприятен ефект върху състоянието на сърцето и помага за компенсиране на дефицита на калций. Напитката улеснява процеса на заспиване, предотвратява развитието на кариес, предотвратява косопада и помага за укрепване на костите. Kissel помага за намаляване на болката в гърлото със суха кашлица.

Различни видове кисели

Здравословна напитка се приготвя не само от плодове и плодове, но и от овес, мед или ръжен хляб. Желето от овесени ядки помага, ако бременната жена има заболявания на червата и стомаха. Напитката нормализира кръвното налягане, има благоприятен ефект върху състоянието на сърцето, помага за справяне с киселини. Желето от овесени ядки премахва раздразнителността и умората.

Напитка, приготвена на базата на ръжен хляб, помага за подобряване на състоянието на кожата. От своя страна желето от червена боровинка трябва да се пие, когато се появят първите симптоми на настинка. В такава бъркотиясъдържа много витамин С, който повишава здравината на кръвоносните съдове. Напитка на базата на боровинки намалява нивото на холестерола в организма, облекчава подуването. Kissel може да се използва за предотвратяване на появата на цистит и други патологии на пикочно-половата система.

Ябълковата напитка компенсира липсата на желязо в тялото на бъдещата майка. Черешовото желе е полезно, ако една жена има различни патологии на дихателните пътища. Съдържа достатъчно голямо количество фолиева киселина, което предотвратява появата на тежки малформации на плода. Kissel подобрява състоянието на кръвоносните съдове, помага за повишаване на хемоглобина. Подобрява апетита, позволява ви да облекчите болката в мускулите.

Напитката от боровинки помага в борбата с инфекцията, подобрява зрението. Той е чудесен за облекчаване на умората на очите. Желето от боровинки е надарено с изразени диуретични свойства, премахва пясъка от бъбреците. Напитката помага за понижаване на кръвната захар.

Кисел от планинска пепел трябва да се яде, ако бъдещата майка има проблеми с черния дроб или жлъчния мехур, мед - с тежка умора, загуба на сила, намален имунитет.

Можете също така да приготвите вкусна напитка от сушени малини. Той е надарен с потогонни свойства, помага за намаляване на температурата.

Кайсиевото желе намалява вероятността от заболявания на щитовидната жлеза. Напитката трябва да се яде, ако бременна жена има бери-бери, бъбречни патологии. Кайсиевото желе е позволено да се пие при чревни заболявания, гастрит с ниска киселинност на стомашния сок. Той е надарен с изразени антибактериални свойства.

Важно! Вкусното желе не трябва да се пие на празен стомах, след ядене на пилаф или месни ястия. Това може да доведе до влошаване на работата на храносмилателния тракт.

Рецепта за желе от офика с ябълки

За приготвянето на 12 порции от напитката са необходими следните продукти:

0,3 кг планинска пепел;
1,5 литра вода;
5 г канела;
4 с.л. л. нишесте;
3 ябълки;
рафинирана захар (на вкус).

Първо трябва да обелите ябълките и да ги нарежете на малки филийки.
След това е необходимо да изплакнете старателно планинската пепел.
Парченцата ябълки и горски плодове се заливат с необходимото количество вода и тиганът се поставя на газов котлон, включва се среден огън.
Когато водата в съда стане гореща, към напитката се добавят захар и канела. Подправката ще придаде на напитката приятен аромат.
След това с помощта на решетъчна лъжица от тенджерата се изваждат офичките и резенчетата ябълки.
Ароматната маса се разбива с блендер до получаване на консистенция на пюре.
Получената маса се връща в тигана, сместа се довежда до кипене.
След това трябва да разредите нишестето в половин чаша вода.
Получената течност внимателно се изсипва в тигана, като напитката се разбърква от време на време.
Веднага щом желето от офика заври, то трябва да се отстрани от огъня. Напитката се охлажда и внимателно се налива в чаши.

Вреда на продукта

Киселът не е сред храните, които са забранени, докато чакате бебето. Напитката се сервира дори на масата в родилното отделение. Но вкусното желе трябва да се пие умерено. Напитката съдържа доста голямо количество нишесте. Това вещество има фиксиращ ефект. Следователно употребата на голямо количество желе може да причини тежък запек. Затова бременната жена не трябва да приема повече от 200 мл от напитката на ден.

Kissel не трябва да се пие от бременни жени с възпалителни заболявания на червата, пептична язва игастрит. Има и друг важен фактор. Калоричното съдържание на желето е доста високо. В резултат на това бъдещите майки, които бързо наддават наднормено тегло, трябва да го ядат с повишено внимание.

Важен извод! Напитката е надарена с обгръщащи свойства. Помага при дразнене на стените на храносмилателните органи и намалява киселинността на стомашния сок. Благодарение на желето храната се усвоява много по-добре. Затова се препоръчва да се пие преди хранене.