Kissel прочистване отслабнете за една седмица без вреда за здравето

С течение на годините в тялото започват да се натрупват токсини, които са основната причина за наднорменото тегло, както и заболявания на вътрешните органи, нестабилно налягане, висок холестерол и лошо настроение.

Почистващо зеленчуково или плодово желе: отслабнете за една седмица

Зеленчуците и плодовете са естествен източник на витамини. Но те също могат да бъдат в основата на различни диетични ястия или почистващо желе.

Желе от пресни плодове или зеленчуци

За да приготвите това чудотворно лекарство, ще ви трябват следните съставки:

600 г всякакви зеленчуци (цвекло, тиква) или плодове;
50 g нишесте;
500 г мляко;
80 г захар;
сок от горски плодове (за предпочитане малина или касис).

За да приготвите желе от сушени плодове, ще ви трябва:

200 г всякакви сушени плодове (кайсия, череша, круша, слива и др.);
1 чаша захар;
1 литър пречистена или преварена вода;
2-3 с.л. лъжици нишесте;
цитрусова кора, канела на вкус.

Методът за приготвяне на желе е доста прост. Налейте 3 чаши вода в съда, сложете там измити сушени плодове, захар и подправки. Оставете да заври и оставете да къкри на слаб огън, докато омекнат. В същото време нишестето трябва да се разреди в останалата вода, да се излее в сместа със сушилни и да се затопли добре. Използвайки такова желе, отслабваме с 1-2 кг на седмица.

Почистване с желе от зърнени храни: отслабнете за една седмица

Зърнените храни са източник на полезни микроелементи. И ако ги използвате под формата на желе, това също е прочистване на тялото и съответно загуба на тегло. Има много рецепти за приготвяне на тази напитка, но най-добритепочистващо желе за плосък корем се прави от ориз или елда.

200 г овесени ядки;
400 ml вода;
200 ml мляко;
масло, сол, захар - на вкус.

Всички съставки, които влизат в състава на желето, са естествени, естествени и здравословни. Комбинирайки се помежду си, те взаимно се допълват и повишават ефективността и полезните качества. Ако целта ви е спешна загуба на тегло до определена дата, тогава можете да прекарате целия ден на желе, като пиете както самата напитка, така и нейната гъстота. Почти за един ден можете да отслабнете с около 2 кг и да получите тонизиран корем. Не трябва да се тревожите за глада, който обикновено преследва хората, които отслабват: сини сливи, цвекло и други зеленчуци перфектно засищат благодарение на фибрите.

Противопоказания за употребата на почистващо желе

Въпреки естествеността на всички компоненти, употребата на почистващо желе има своите противопоказания. Те включват сърдечна и бъбречна недостатъчност, заболявания на стомашно-чревния тракт, хемороиди, следоперативна рехабилитация, настинки и инфекциозни заболявания, бременност, кърмене, менструация. След почистване на тялото с желе не трябва да ядете мазни, пикантни, пържени храни. Известно време е по-добре да правите с леки супи, постно месо и риба, зеленчукови салати. И най-важното - също е невъзможно да се злоупотребява с този метод на почистване. Един ден в седмицата е достатъчен, за да сте стройни и здрави.