Клизма от Х
Клизма според Н. Уокър
В 2-3 литра преварена вода добавете 1-2 супени лъжици ябълков оцет или лимонов сок (или разтворете щипка лимонена киселина), по желание добавете чеснова вода, която има антимикробно действие. Приготвянето на чеснов разтвор е толкова лесно, колкото и обелването на крушите: залейте 1 скилидка наситнен чесън със студена вода, оставете да вари и прецедете. Киселинният разтвор на ябълков оцет помага за премахване на гнилостните микроби от червата.
Изсипете приготвения разтвор в чашата на Есмарх, чийто връх се намазва с вазелин или слънчогледово масло. Заемете коляно-лакътна позиция и започнете бавно въвеждане на върха на устройството.
Тази процедура може да се извърши дори при хемороиди, с особено внимание. Когато накрайникът е поставен, тазът трябва да се повдигне и да започне дълбоко дишане. В същото време водата от чашата на Есмарх трябва да тече навътре поради дълбоко вдишване, не трябва да има принудително въвеждане на течност. Колкото по-дълбоко и по-често дишате, толкова повече вода навлиза в тялото. Запомнете основното нещо: - не забравяйте да въведете цялата вода вътре. Ето защо, в случай на болка в долната част на корема, спрете въвеждането на течност и леко масажирайте коремната област. След това продължете постепенното въвеждане на течност. След като цялата вода е вътре, опитайте се да я задържите там за 5-10 минути. За да направите това, стиснете мускулите на задните части или клякайте, като от време на време галите корема. Това ще ви позволи да облекчите болката. След като изтече времето, отпуснете се и оставете цялото съдържание да излезе. В този случай самомасажът на червата е много ефективен. Основното е да изчакате пълното изпразване на тялото. В противен случай се причинява още по-голяма вреда: останалата вода се утаява по стените на червата, като постепенно се превръща ввъв фекални отлагания. Ето защо трябва да напуснете тоалетната само след като тялото е напълно почистено и имате усещане за лекота и празнота. Отличен индикатор ще бъде бълбукането на вода в корема: ако няма характерен звук, тогава течността е излязла напълно. Възможно е една клизма да не е достатъчна, в този случай повторете процедурата от самото начало. Нека ви напомня: течността, която излиза отвътре, трябва да бъде прозрачна на цвят без фекални примеси.
Има редица препоръки при хроничен запек. Клизма в този случай се поставя след предварителна подготовка. Около 500 ml вода се инжектира в ректума и без забавяне се освобождава обратно.
Това е необходимо за подобряване на чревната проходимост.
За пълното унищожаване на гнилостните бактерии и глисти се препоръчва провеждането на чеснова терапия едновременно с клизма. В продължение на 1,5-2 седмици яжте малка скилидка чесън на празен стомах (или още по-добре, смучете я и я поглъщайте, така че да се смеси със слюнката) и през нощта, няколко часа след хранене. Не се притеснявайте, ако след такова лечение имате болки в стомаха. Това не е опасно.
Облекчаване на киселини
Пригответе сок: настържете два картофа на ситно ренде, изстискайте масата и изсипете сока в съд. Вземете преди хранене (около 2 пъти на ден) 2 супени лъжици.
И, разбира се, не забравяйте за рационалното хранене. През първата седмица от почистването с клизма се храните естествено, като отделяте само въглехидрати и протеини. През втората седмица поставяйте клизми през ден, но храната трябва да е същата. Третата седмица включва поставяне на клизми след 2 дни (ако сте правили терапия с чесън, тогава трябва да изчакате с нея, трябва да ядете както преди). На четвъртата седмица се правят клизми след 3 дни плюс отделнохранене. На петата седмица и при последващото практикуване на клизми се препоръчва да се поставят 1 път седмично, да се провежда терапия с чесън и да се придържате към балансирана диета.
Пълно прочистване на стомашно-чревния тракт трябва да се извършва 2 пъти годишно. Първият път през пролетно-летния период, а вторият - през есенно-зимния.