Когато не можете да отслабнете
Въпросите за рационалното хранене и поддържането на тялото в добра форма не са възниквали през последните двадесет години. Например, второто издание на книгата „Готварство“ от 1960 г. започва със следната фраза: „Правилно изграденото хранене спомага за запазване на човешкото здраве и повишаване на неговата работоспособност. Рационалната организация на храненето е от особено значение в нашето социалистическо общество ... ”Интересно е да продължим запознаването си с препоръките на съветските диетолози. „За работниците, работещи със знания, изискването за калории е приблизително 3000 калории на ден, за работниците, ангажирани с механизиран труд, 3500 калории. С тежък физически труд. работниците изгарят 4000 калории на ден. Сегашните норми за прием на калории са доста по-ниски: за жени, работещи в офиса - 1500-2000 калории, за мъже - 2000-2500. За работници, заети с физически труд - 3000-3500.
Защо съвременните диетолози са намалили приема на калории? Българинът през 2011 г. харчи ли по-малко енергия от жител на СССР? И защо, въпреки активното насърчаване на рационалното хранене, проблемът с наднорменото тегло и затлъстяването е признат от Световната здравна организация за пандемия? Въпросът не е толкова прост, колкото може да изглежда на пръв поглед.
Всеки знае, че сегашният човек консумира голямо количество лесно смилаеми въглехидрати и голямо количество мазнини. И че наличието на хранителни продукти води до тяхната прекомерна консумация, поради коетоне е възможно да се отслабне. Но преди петдесет години ситуацията с наличността на продукти в много развити страни вече беше същата. Какво се промени?
ДА СЕЗа съжаление, никой все още не е оценил надеждно влиянието на факторите, които са навлезли в живота ни не толкова отдавна и които изглежда не са свързани с проблема с наднорменото тегло. Те включват ежегодни масивни грипни епидемии, електромагнитно излъчване, присъстващо навсякъде, активна употреба на антибиотици и хормони, увеличена продължителност на живота, психологически стрес и т.н. Тяхното значение все още не е оценено, но досега не знаем нищо за това как влияят на човешкото тяло. Може би поради влиянието на тези фактори възниква ситуация, когато човек, който иска да отслабне, следва всички препоръки на диетолозите, но все пак може да се раздели с наднорменото тегло. В такива случаи е необходимо да се помогне на тялото да активира метаболизма без вреда и да се отърве от ненужните килограми.
Използването на естествени съставки при решаването на такъв проблем е гаранция за безопасност и здраве. Само натурални съставки: екстракт от зелен чай, L-карнитин, кофеин, хром, витамини от група В, олигофруктоза и пектин са част от хранителната добавка "Orsoslim" на словенската фармацевтична компания KRKA. "Орсолим" - ново средство за отслабване и поддържане.
Orsolim - хранителни добавки
"Орсолим" има тройно действие:
- изгаряне на мазнини;
- стимулиране на липидния метаболизъм;
- стимулиране на термогенезата.
Екстрактът от зелен чай съдържа епигалокатехин галат (EGGC), който стимулира термогенезата и изгарянето на мазнини. Освен това има мощен антиоксидантен ефект.
L-карнитинът е основен участник в метаболизма на мазнините: той транспортира мастни киселини до митохондриите, където се произвежда енергия от тях.
Кофеинът отдавна е известен с положителния си ефект върху метаболизмапроцеси. Активира процеса на разграждане на мазнините - липолиза.
Хромът е основен микроелемент, участващ в голям брой метаболитни процеси. Без хром метаболизмът на липидите, протеините и въглехидратите е невъзможен, хромът понижава нивата на кръвната захар чрез транспортиране на глюкоза от кръвния поток до клетките. Подобно на кофеина, хромът стимулира разграждането на мазнините.
Витамините от група В участват в тъканното дишане и производството на енергия. Всички витамини от тази група играят ключова роля в енергийния метаболизъм и метаболизма. Те поддържат както психическото, така и емоционалното здраве на човека.
Олигофруктозата е фибри, която не се усвоява от човешкото тяло. Присъствието му в препарата дава продължително усещане за ситост и стимулира растежа на полезната флора (бифидобактерии).
"Orsolim" трябва да се приема по 2 капсули два пъти дневно, по време на хранене, за предпочитане по време на закуска или обяд, като се пие много течност. За постигане на видими резултати се препоръчва прием на капсулите поне 4 седмици. "Orsolim" е удобен за употреба: лекарството се предлага в отделящи се блистери, така че винаги можете да вземете със себе си точно толкова капсули, колкото са ви необходими.
Важно предимство на Orsoslim е неговата достъпна цена.