Колко дълго можете да останете будни и как това застрашава Дневниците на IRLI - на
Какво се случи с Ранди, докато беше буден? Разбираемо, в началото се чувстваше много, много уморен и раздразнителен. От петия ден той развива синдроми, характерни за болестта на Алцхаймер. Тогава той започна да халюцинира и параноичен. Смята, че пътният знак е човек, а също така смята, че радиоводещият иска да го убие.
Тогава двигателните функции на Ранди започнаха да се провалят, появи се тремор на пръстите, речта му стана неясна и ученикът не можеше да изпълнява най-простите математически задачи, освен това той просто забрави какво всъщност се състои в задачата.
Накрая Ранди заспал, спал 14 часа, бил буден още един ден, след това заспал още 8 часа и нормалният цикъл на сън не бил прекъснат след това.
Въпреки че смелата тийнейджърка се включи доброволно в теста, не всеки има избор. Рядкото генетично заболяване Fatal Familial Insomnia, както ясно показва първата дума, завършва със смърт. Обикновено започва по време на израстването на човека и бързо преминава от обикновено безсъние през мускулни спазми до психоза и накрая завършва с изпадане на пациента в кома, след което жертвата на болестта неизбежно попада в моргата (за което близките обикновено дори се радват, предвид мъките, през които преминава човекът).
Учените, между другото, отбелязват, че дори леката липса на сън сериозно засяга умствените функции на човек. Много експерименти по тази тема бяха проведени в армията, където лишаването от сън е част от живота и където хората често трябва да извършват сложна умствена работа (имам предвид да не разглобявате автомат Калашников за известно време, като се позовавате на военната служба, а да работите в ракетни и космически части или с радари за противовъздушна отбрана).
Една безсънна нощ намалявакогнитивните функции на войник или офицер с 30%. Две поредни вечери - 60%. Пет дни с по-малко от шест часа сън на ден - и мозъкът на военнослужещите работи така, сякаш човек не е спал два дни подред. Оттук - чести повреди на скъпо оборудване (в допълнение към типичните проблеми под формата на кражби и пиянство). С оглед на това поговорката "войникът спи - службата върви" за армейските психолози има съвсем различно значение.