Колко години може да работи едно човешко сърце
Сърцето е най-важният орган в сърдечно-съдовата система на човешкото тяло.
Той "работи" 24 часа в денонощието, всеки ден, като е подложен на големи, дори бих казал - колосални натоварвания, извършва средно от 59 до 70 удара в минута, постоянно "изпомпвайки" кръв.
При относително здрав сърдечен орган той може да "работи" 95 - 110 години. Цифрите, разбира се, са приблизителни.
Но в нашите ръце е да предоставим цялата възможна помощ на този орган: това е физически компонент, екология, здравословни за сърцето храни и, разбира се, да се тревожим и да бъдем по-малко нервни (въпреки че последното е най-трудно да се направи).
Моята приятелка, баба, отпразнува 100-ия си рожден ден и когато я попитаха за нейното благополучие, тя саркастично отговаря: „Няма да чакате“.
Но това е при липса на лоши навици, практически без лекарства и тя също се моли много часове на ден. Преди около пет години тя тичаше всеки ден до манастирските служби 2 км дотам и 2 км обратно. Тя защитаваше, приклекнала в 3 смъртни случая, дълги богослужения в съответствие с пълното правило, нито веднъж не седна.
Като цяло, с правилния начин на живот, сърцето ще издържи до 120 и повече. Но има ли някой, който иска да живее правилно?
Според мен човешкото сърце може да работи вечно без прекъсване, защото това е като гимнастика на мускулите на сърцето. Но разбира се, най-важното нещо в един човек е мозъкът, функционирането на тялото, когато остарява, тогава тялото започва да отслабва и тогава сърцето не може да направи нищо в тази ситуация. Ето защо, въпреки факта, че сърцето функционира много дълго време, но други части на тялото остаряват и следователно не е възможно да се живее дълго време, това е моето мнение.
Днес мнозина спорят за продължителността на живота. Казват, че човек може да живее до 180 години и дори до 400 години (въпреки че самите тение българите живеем все по-малко). Сега на Земята живеят не повече от 0,01% от всички видове, породени от еволюцията, и броят им намалява с всяко десетилетие. Дали човекът е щастливо изключение от този тъжен модел?
В момента, според ООН, в световен мащаб средната продължителност на живота е приблизително 62 години (63 години за жените и 60 години за мъжете). Въпреки това в редица високоразвити страни продължителността на живота е достигнала много впечатляващи граници: във Великобритания за жените - 75,9 години, за мъжете - 69,9; в САЩ при жените - 78,3, при мъжете - 71,5; в Австралия - съответно 78,7 и 71,4; във Финландия - 78,5 и 70,2; във Франция - 80,3 и 72,0; в Япония - 80,7 и 74,8; в Норвегия - 80,8 и 79,8 години. Тези страни са своеобразни шампиони по продължителност на живота. А специалната наука геронтология се стреми да удължи още повече активния живот на човек. Според повечето геронтолози продължителността на живота на човек трябва да бъде най-малко 90-100 години, а възрастта на столетниците: 120-140-150 години и повече е гаранция за това.
В света има само 3 оазиса на дълголетието, един от тях е у нас. Страната ни е по-богата от другите страни на столетници (данни за СССР), но все пак тези на 100 и повече години у нас са малко (според 1987 г. са само 19 304 души). И по-малко от половината живеят в градовете - 5386 души, останалите живеят в селските райони. Такива хора в огромната деветмилионна Москва са малко повече от 100, а трябваше да са (при равномерно разпределение) над 600. Защо има толкова малко столетници? Защо повечето от тях живеят далеч от шумните градове?
На тези въпроси се опита да отговори румънският изследовател Марин Войкулеску. Според него дълголетието се осигурява вусловия, при които е възможно да се поддържа постоянството на биологичния часовник. Стресът и други "прелести" на суперградовете водят до факта, че най-много хора умират в тях. В Москва всеки ден умират 11,6 души от всеки хиляда жители, в Санкт Петербург (тогава Ленинград) - 11,4. Тази смъртност е няколко пъти по-висока от тъжната статистика в малките градове и селските райони.
Напротив, столетниците се характеризират със спокоен, премерен и най-важното постоянен ритъм на живот. Те дори се хранят строго по едно и също време, без да се натоварват с излишък от храна или нейната изтънченост. Това са резултати от наблюдения, а науката изисква доказателства. Има обаче толкова много фактори, които влияят на човешкото здраве и съкращават човешкия живот, че е трудно да бъдат отделени за изолирано изследване.