Колко защо и как се пие фолиева киселина за какво се предписва по време на бременност
— Искам да е здрав! - отговорът на почти всяка майка, когато я попитат кого иска: момиче или момче. Но най-често жената излага детето си на опасност от първия месец на бременността, без дори да го осъзнава.
Много жени не разбират значението на редовния прием на фолиева киселина по време и преди бременността. Те не разбират колко уязвим е плодът и колко опасности съществуват за здравословното му развитие през първите три месеца. В допълнение, това вещество също е важно в процеса на зачеване на дете.
За веществото
Какво представлява фолиевата киселина и за какво се използва?
Е, това е витамин B, а именно B9, и помага при образуването и регенерирането на клетките в тялото. Този витамин е от решаващо значение през първите седмици след зачеването. Допринася за правилното развитие на главния и гръбначния мозък, без които има вероятност от спонтанен аборт или забавено развитие при 1 на 1000 бебета.
Дефектите на невралната тръба водят до някои последствия, свързани с плода и неговото развитие. Така че едно дете може да се роди със спина бифида, аненцефалия или енцефалоцеле (мозъчната тъкан се простира отвъд черепа). Всички тези заболявания се развиват в плода през първите 28 дни от бременността, често жените дори не знаят, че са бременни.
Тези дефекти в развитието са една от основните причини да приемате тази добавка. Спина бифида (гръбначният мозък е отворен, защото прешлените около него не се затварят както трябва) в най-лошата си форма може да доведе до парализа на краката и проблеми в контрола на сфинктера.
Важно! Аненцефалията е друга ужасна причина да приемате витамин B9. Това е фатално състояние, причинено от недоразвитие на мозъка и черепа.
причиниприемайте витамин B9
навреме
- Цепка на небцето (цепнатина на устната) е вродено състояние, характеризиращо се с пукнатина в горната устна, небцето и носната кухина.
- Прееклампсия (високо кръвно налягане)
- Преждевременно раждане (проучванията показват, че бременните жени, които са приемали фолиева киселина шест месеца преди бременността, са имали 50% по-малък шанс за преждевременно раждане)
- Ниско тегло при раждане
- аборт
В допълнение, жените, които са предразположени към развитие на бременност с дефекти на невралната тръба, трябва да помислят колко витамин В9 трябва да се пие:
— Предишни бременности с дефекти на невралната тръба — Бременности с дефекти на невралната тръба в семейството
Лекарите и учените не са напълно сигурни какво точно прави това вещество в процеса на предотвратяване на дефекти на невралната тръба, но знаят със сигурност, че този витамин е критичен за развитието на човешката ДНК, а оттам и за контрола върху развитието и растежа на клетките и тъканите.
Препоръчителна доза
Нивото на фолиева киселина в храните.
Убедена в важността на веществото, жената се чуди колко да пие, в каква доза?
Важно! Жените, които са алергични към веществото, страдат от диабет, епилепсия и затлъстяване, трябва да се консултират със своя лекар, за да изберат оптималната доза фолиева киселина.
Кога да приемаме фолиева киселина?
Основният въпрос е кога да започнем да пием витамин В9? Трябва да се приема дори по време на планиране на бременност. Необходимо е добавката да се използва преди 12-та седмица от бременността. С началото на втория триместър (13 седмици) можете да спрете да използвате веществото (продължавайки да приемате витамини забременна).
Но тъй като витаминът няма да попречи нито на вас, нито на вашето бебе, можете да го вземете преди бебето да се роди. Ето защо зависи от вас да решите коя седмица от бременността да пиете фолиева киселина, основното е да не спирате да я използвате до 13-та седмица и да се консултирате с лекар.
Живейте здравословно - Е. Малишева ще ви разкаже всичко за фолиевата киселина