Компулсивно преяждане какво е и как да се справим с него

Мнозина са запознати с усещането за тежест след обилен празник. Би било възможно да не ядете толкова много, защото нямаше чувство на глад, но някаква неизвестна сила ви кара да слагате парче след парче в устата си. В резултат на това е трудно не само да се движите, но дори и да дишате. И веднага възниква коварно чувство за вина, което ви кара да се тревожите за този акт на лакомия. В случая това е началният стадий на заболяването, което е известно като компулсивно преяждане.

Трябва да се помни, че натрапчивото преяждане не може да завладее човек внезапно, като настинка или грип. Както показва практиката, това заболяване се развива с годините при редовна неумерена консумация на храна. Напоследък това явление зачестява все повече, изпреварвайки по популярност булимията и анорексията.

Вкусно, но твърде много

Хранителната култура се е променила много през вековете. През Средновековието хората не са придавали голямо значение на вкуса на ястията. Основното беше усещането за пълнота. Съвременната кухня е станала изискана и изискана. Той е в състояние не само да задоволи глада, но и да предизвика усещане за удоволствие у потребителя поради вкуса си.

Ако човек яде и се наслаждава на консумираната храна, той разбира защо е ял допълнително парче и не се наказва строго за допълнителни калории и някаква тежест в стомаха.

Но хората, които са пристрастени към натрапчивото преяждане, не се наслаждават на процеса. Често дори не усещат вкуса на храната. За тях основното е постоянно да ядат храни, без да мислят за техните ползи, калорично съдържание или качество. В същото време те страдат от лакомия, не могат да се справят с угризенията на съвестта и продължават да овладяват мъките си с допълнителни порции храна.

По този начин,появяват се симптоми на болестта и вече говорим за истинско психологическо разстройство. Само професионалното лечение може да помогне на такива хора да се отърват от пристрастяването към храната.

Скрит проблем

Не е лесно да се идентифицира човек с преяждане. Чревоугодниците се опитват да скрият кулинарните си навици от другите. В обществото те могат да се хранят наравно с другите, но оставени сами със себе си, те се нахвърлят върху храната като гладни вълци, дори и да не чувстват глад изобщо. В същото време не всички пациенти страдат от видимо затлъстяване, много от тях могат да имат съвсем нормално тегло.

Но симптомите на заболяването все още избухват и могат да бъдат изразени в някои поведенчески характеристики на човек:

• неконтролирано усвояване на храната;
• прибързана храна;
• ядене на твърде много храна наведнъж;
• приемане на храна без чувство на глад;
• желание да се яде тайно от другите;
• храна в обществото в обичайния обем и неконтролиран zhor сам;
• непрекъснато приемане на храна през деня при пълна липса на режим.

Има и симптоми, които помагат да се диагностицира натрапчивото преяждане на емоционално ниво:

• дълбоко погрешно схващане за облекчаване на стреса и чувството на напрежение чрез храната;
• осъзнаване на прекомерното количество консумирана храна и смущение от това;
• чувство на откъсване по време на хранене, автоматично извършване на действия;
• липса на чувство на удоволствие и удовлетворение след хранене, независимо от изяденото количество;
• появата на чувство на отвращение, вина и депресия в резултат на преяждане;
• мъчение поради невъзможността да се контролира процеса на хранене и собствениятегло.

Гените са виновни

Въз основа на дългогодишни изследвания съвременната медицина стига до извода, че съществува генетична предразположеност към преяждане. Например, децата, чиито родители са били с наднормено тегло, са много по-склонни да бъдат с наднормено тегло. Към днешна дата са идентифицирани около 6 гена, отговорни за затлъстяването.

Три от тях са най-вредни:

• генът GAD 2 влияе върху скоростта на образуване на гама-аминомаслена киселина в мозъка, което причинява повишен апетит;
• генът Taq1A1 наследява ниско ниво на хормона, отговорен за усещането за ситост и удоволствие;
• генът FTO притъпява чувството за глад.

Лечение на заболяването

Компулсивното преяждане не е присъда, ако се лекува от професионалисти.

Навременният достъп до лекар и компетентното лечение ще помогнат на пациента да се отърве от риска да спечели:

• диабет;
• сърдечно-съдови заболявания;
• болка в мускулите и ставите;
• апнея;
• остеоартрит;

Започвайки лечението, лекарите се опитват да прекъснат веригата, установена в съзнанието на пациента, която го води в кръг: от възникването на проблемна ситуация до желанието да се притъпи стресът с чувство на удоволствие от храненето, след това от преяждането, което е възникнало до угризения и срам, и след това отново до преяждане на нервна основа.

Лечението се извършва чрез специални програми, които включват хипноза, различни диети и психотерапия. В резултат на интегриран подход се унищожават не само симптомите на заболяването, но и причините, довели до неговото възникване.

---