Конспект на интегриран урок по валеология и развитие на речта Тема „Ние сме приятели със спорта“,
Резюме на интегриран урок по валеология и развитие на речта
Тема: "Ние сме приятели със спорта"
Продължете да запознавате децата с предназначението на мускулите, костите, тяхната роля в структурата на човешкото тяло. Изясняване на понятията:
1) Скелетът е гръбнакът на нашето тяло
2) Скелетът предпазва вътрешните органи
3) Гръбначният стълб помага за поддържане на позата
4) Мускулите ви помагат да се движите
Повишете желанието на децата да бъдат здрави, весели, весели, да спортуват и да попълват знания за тялото си.
Разглеждане на чертежи, диаграми. Четене на литература и детска енциклопедия за човешкото здраве, разговори за човешкото тяло, четене на стихове, запаметяване на песни, упражнения с въже и обръчи през лятото.
Мускули, скелет, гръбначен стълб, поза, коси мускули.
Децата влизат в стаята.
много се радвам да те видя
С една интересна нова приказка
Сега ще ви представя
Всички се приближете
Покажи си очите.
Историята се казва "Мечката и заекът". Мечка и дългоух заек се срещнаха в късна есен. Мечето е силно, здраво, весело, а зайчето е малко, слабичко, треперещо като трепетликово листо от страх и студ. Тук зайчето пита мечката: „Кажи ми, плюшено мече, защо си толкова силен и весел?“ - Грижа се за здравето си и спортувам. "Как е?" - пита зайчето. „Е, лесно е! Трябва да се направи така, така, така .... ”Мечката започна да обяснява на зайчето, но той нищо не разбра.
Момчета! Да поканим при нас зайче и мече и да ни разкажат какво знаем за здравето, за нашето тяло. Моля, влезте, седнете с нашите деца. Момчета, ние знаем товадори има такава наука за здравето. Как се нарича? Точно така – валеология. Моля, повторете какво е валеология – наука за здравето. Защо според вас е важно да сме здрави? (Здравите хора са общителни, трудолюбиви, весели, жизнерадостни, сръчни, смели и находчиви). Точно така, здравето е много необходимо на човек и трябва да се пази от детството. И за да се грижите за здравето си, трябва да познавате тялото си, тялото си. Нека изясним как се движат частите на тялото.
Моля, кажете ми каква е опората на тялото ни? (скелет) Точно така, скелетът е нашата опора.
Какво знаете за скелета? (Точно така, състои се от череп, гръбначен стълб, гърди, скелет на горните и долните крайници).
Кой знае каква роля играе гръбначният стълб? Гръбначният стълб помага за поддържане на позата. Това е основното ядро на тялото, минава в средата на гърба. Много е важно да наблюдавате стойката си. Има дори правила за поддържане на правилна стойка. Назовете ги: дръжте гърба си изправен, седнете правилно на масата, седнете правилно на стол, не се прегърбвайте, носете куфарче, чанта или чанта, като сменяте ръцете си последователно. Точно така, и вие също трябва да правите упражнения за укрепване на мускулите на тялото, да спите на твърдо легло с ниска възглавница. Има едно много хубаво стихотворение за гръбнака:
Повтарям сутринта:
Гръбнакът ми е гъвкав, изправен
Когато лежа, стоя, седя -
Следвам гръбнака
Ще спася гръбначния стълб
И ще избягам от болестта.
Какво можете да кажете за скелета на горните и долните крайници? (Те са много крехки, особено при децата). Затова трябва да бъдете внимателни: не скачайте от високи предмети, не се катерете по дърветата, покрай скали, бъдете внимателни в лед.
Момчета, а също и скелетът служи на тялото не само като опора, но и защитава вътрешните органи.Как изглежда черепът? На шлема - защитава - мозъка. Какво предпазва гърдите? (сърце, бели дробове)
Сега говорихме с вас за това какво е опората на нашето тяло. А сега нека си припомним и кажем на нашите гости какво ни помага да се движим? Можем да седим, да скачаме, да ходим, да тичаме, дори да се усмихваме и това е благодарение на - нали - мускулите и ставите.
Моля, кажете ни как мускулите движат тялото ни? (Точно така, мускулите са много "гумички", които могат да се скъсяват и удължават. Мускулите са прикрепени към костите. И поради факта, че се скъсяват и удължават, костите се движат. Моля, посочете какви мускули познавате? (мускулите на лицето, шията, ръцете, краката, гърба, корема, пръстите).
И сега ще изпълняваме упражнения с обръчи, а вие ще ми кажете кои мускули работят в това движение. Бъдете внимателни и нашите гости ни наблюдават. Взеха обръчите и се наредиха в три колони (пускат музиката). Изпълнете упражненията на свой ред:
а) I. стр. петите заедно, раздалечени чорапи, обръч отдолу. Те вдигнаха обръча над главите си, погледнаха го, застанаха на пръсти, върнаха се в и. н. (мускулите на ръцете, врата, краката).
б) И. п. краката на ширината на раменете, ръцете, свити в лактите, държат обръч. Завийте надясно (наляво), протегнете ръцете си напред, върнете се към и. н. (мускулите на ръцете, врата, корема, гърба).
в) Повдигнете обръча с две ръце над главата, спуснете обръча надолу по тялото, излезте от него (ръце, врата, гърба, краката).
г) И. п. седнал на пода, с кръстосани крака, обръч пред него. Наведете се напред, протегнете ръцете си с обръча напред, погледнете в него, върнете се към и. н. (мускулите на ръцете, гърба, корема).
д) I. p. лежи на пода, краката заедно, дърпайки чорапите, ръцете държат обръча пред гърдите. Свийте коленете си, натиснете в обръча, върнете се към и. н. (ръце,крака, стомах).
д) Застанете в обръч. Пружина и скокове около обръча.
Браво, правилно назова всички мускули, които участват в това упражнение. А сега вие всички сами изпълнявате задачата. Слушайте внимателно! Отидете до масите, поставете дланта си върху лист хартия, като разтворите пръстите си и го очертайте с химикал, като очертаете всеки пръст. И след това с тирета маркирайте на фигурата онези места, където пръстите се огъват и разгъват. Който се затруднява, може да раздвижи пръстите си (разгледайте работата с децата и ги анализирайте). И какво те кара да си движиш пръстите тук? (ставите и малките мускули на ръцете) Пръстите вършат много работа – те са наши помощници. Всеки пръст има свое име, нека ги наречем: палец, показалец, среден, безименен, малък пръст.
Скелетът и мускулите растат и се развиват. Следователно движенията на детето всяка година стават по-разнообразни. За да станете красив, силен, здрав и издръжлив човек, трябва да тренирате мускулите си. Какво ще помогне за това? - физическо възпитание и спорт. вярно Изпейте песента "Физическо възпитание".
Нека си спомним нашето мото. Пазя здравето си, сам ще си помогна.
Браво момчета! Много добре казахте на мечката и зайчето за тялото, как да се грижат за него. Те ви благодарят и ви гощават с мечета.