Кожата на човешкото тяло 1977 - Анатомия на човека
Кожата на човешкото тяло
Кожата образува покривката на тялото ни с обща площ до 1,6 m 2, а при спортистите до 2 m 2 и изпълнява различни функции.
Той защитава тялото от механичните въздействия на външната среда и микроорганизмите, участва в отделянето на продукти като вода, азотни вещества (урея) и соли, регулира отделянето на топлина от тялото и накрая е огромна рецепторна повърхност, осигуряваща на тялото тактилна, температурна и болкова чувствителност.
Кожата е изградена от два слоя: повърхностен - епидермиса и дълбок - самата кожа, както и кожни придатъци (фиг. 111, виж цветната вложка).
Епидермисътсе състои от стратифициран плосък епител, чийто повърхностен слой от клетки е кератинизиран и десквамиран.
При гимнастички, щангисти и други спортисти се появяват мазоли по ръцете им поради натиска на черупките, които са удебеления на роговия слой на епидермиса. Дълбокият слой на епидермалните клетки се нарича основен (цилиндричен) или зародишен слой, тъй като в него се образуват нови епителни клетки. Епидермисът съдържа пигмент - меланин, който предпазва тялото от прекомерна светлинавъздействия.
Самата кожае изградена от съединителна, фиброзна тъкан, съдържаща голям брой колагенови и еластични влакна. Той е разделен на два слоя: папиларен и ретикуларен. Папиларният слой е в съседство с епидермиса и изпъква в него под формата на папили, вътре в които има гъста капилярна мрежа и рецептори. Папилите имат различни форми и размери. Те липсват в кожата на челото и ушните миди, а в кожата на дланите, ходилата и пръстите достигат най-голяма височина. Навлизайки в епидермиса, папилите образуват миди и бразди на повърхността на кожата. Тяхната сложна рисунка върху пръстите се използва за идентифициране на човек (по пръстови отпечатъци). Мрежестият слой, разположен под папиларния слой, съдържа колагенови влакна, разположени перпендикулярно и успоредно и преминаващи в подкожната тъкан, състояща се от рехава съединителна тъкан и натрупвания от мастни клетки. Степента на тежест на мастната тъкан зависи от възрастта, пола и конституцията. Най-голямото натрупване на мазнини се наблюдава в подкожния слой на предната стена на корема, задните части, подмандибуларната област. В процеса на спортуване количеството на подкожната мастна тъкан намалява.
Кожните придатъциса коса, нокти, жлези.
Коситеса рогови придатъци на кожата. Всеки косъм има две части: стъбло и корен. Косъма се издига над кожата, а коренът е потопен в кожата и завършва с луковица, която е затворена в космен фоликул. Мускулът, който повдига косъма, се приближава до космения фоликул. Състои се от гладка мускулна тъкан и при свиване изправя косата („настръхва“). Цветът на косата зависи от количеството пигмент. В напреднала възраст пигментът изчезва и косата съдържа значително количество въздух, което причинява техния сив цвят.
Ноктитесарогови образувания. Нокътът изглежда като четириъгълна плоча с четири ръба: свободен, скрит и два странични. В нокътя също се различават тялото на нокътя и корена на нокътя (скрит ръб). Растежът на нокътя идва от неговия корен. Ноктите изпълняват защитна функция за дисталните фаланги на пръстите.
Жлезитена кожата според естеството на тяхната секреция се делят на потни, мастни и млечни жлези.
Потните жлези са прости тръбести жлези, чийто долен край е сгънат на топка. Те обикновено се намират в дълбокия слой на кожата или подкожната мастна тъкан. Отделителният канал на потните жлези преминава между папилите, прониква в епидермиса и се отваря на повърхността на кожата. Жлезите отделят пот, състояща се от вода, азотни продукти, метаболизъм и соли. Изпаряването на потта от повърхността на кожата води до загуба на топлина. Особено много потни жлези има в подмишниците, по дланите и стъпалата (до 300-400 жлези на 1 cm 2), в други области има по-малко (100-200), те не са в червената граница на устните. Поради изпарението от повърхността на кожата, потта от тялото отделя около 20% от топлината. Тъй като водата и солта се отделят с потта,
тогава потните жлези естествено участват в поддържането на осмотичното налягане. Потенето се увеличава при висока температура, повишена мускулна активност, при емоции (страх, вълнение и др.).
Мастните жлези са разклонени алвеоларни жлези, чиито канали се отварят в космените фоликули. Мастните жлези отделят себум на повърхността на косата и епидермиса на кожата, предпазвайки ги от изсушаване.
В допълнение, секретът на мастните жлези осигурява непропускливост на кожата за вода, различни химикали и микроорганизми, придава й еластичност, поддържа целостта на епидермиса и поради киселинната реакция има пагубен ефект върхумикроби.
Млечните или млечните жлези са сдвоени образувания, добре развити при жените и слабо при мъжете. Млечната жлеза на жената се състои от 15-20 отделни лобули, всяка от които е модифицирана потна жлеза. Отделителните канали на тези лобули се отварят в областта на зърното. При жените млечната жлеза се увеличава от началото на пубертета и достига най-голямото си развитие до момента на раждането поради функцията на лактация (отделяне на мляко). В кожата се намират нервни окончания - рецептори.
Кожните рецептори са периферните краища на тактилния, температурния и болковия анализатор.
Тактилни, или тактилни,анализаторнирецептори се намират под формата на прости тактилни клетки (некапсулирани образувания) и под формата на по-сложни тактилни тела (капсулирани многоклетъчни образувания). В човешката кожа има над 500 000 тактилни рецептора.
Различните участъци от кожата имат различна тактилна чувствителност. С най-голяма чувствителност при допир и натиск са върховете на пръстите, лигавицата на устните, кожата на носа, а най-слаба – кожата на гърба и корема.
Дразнители за тактилните рецептори са твърди, течни и газообразни тела.
Спортистът получава усещане от контакта на ръцете с топката, копието, удара, ракетата, напречната греда, гимнастическите халки, от контакта на краката със земята при бягане и скачане, от контакта на кожата на тялото с вода при плуване и скачане във вода, от контакта на тялото с въздуха при спускане на ски, във водно-моторен, мотоциклетен, моторен спорт.
Когато положението на частите на тялото се промени една спрямо друга, кожата се разтяга или свива и в резултат на това се появява дразнене на тактилнатарецептори. При възприемане на движението на тялото тактилните усещания допълват усещанията, получени от мускулно-моторния анализатор. По този начин тактилните усещания са допълнителен източник на възприемане на пространството.
Възбуждането от тактилните рецептори се предава по влакната на спиноталамичния (спинално-туберкулозен) път към мозъчната кора, до задната централна извивка.
Рецепторите за усещане на температураили терморецепторите, като рецепторите за допир, са разпределени в цялото тяло. Стимулите са топлина и студ, но на тях реагират различни нервни окончания. Кожата има около 30 000 топлинни точки и около 250 000 студени точки. Кожата на лицето и корема е най-чувствителна към разграничаване на температурни стимули. Дразненията на терморецепторите по влакната на спиноталамичния път се предават на мозъчната кора, на постцентралния гирус. Телесната температура на спортиста се променя както по време на интензивни движения (различни видове бягане, колоездене, ски бягане и др.), така и с промени в температурата на кожата по време на бързи движения на тялото: по време на ски спускане, ски скокове, мотоциклетизъм и др.
Температурните усещания са част от възприемането на структурата на движенията.
Рецепторите за болкаса специални свободни нервни окончания, които се намират не само в кожата, но и в мускулите, костите и вътрешните органи. На повърхността на кожата има около 1 милион рецептори за болка. Има около 100 болезнени точки на 1 cm 2 от повърхността на кожата.
Рецепторите за болка с известна сила на дразнене създават усещане за болка. Болката може да бъде причинена от натиск, топлина, студ, електрически ток, прекомерно свиване или разтягане на мускул и др.за тестване на спортист при вдигане на максимална тежест, с максимално усилие в борба, бокс, акробатика и други спортове. Боксьорите с дълъг спортен опит имат намалена чувствителност към болка.