Криза на средната възраст при жените, признаци, симптоми
„Сива коса в брада, демон в ребро“, казват те за мъжете, които познават удоволствията на кризата на средната възраст. Изписани са много статии и са заснети филми за това как да оцелеем в този период. Включително много внимание се обръща на това колко внимателно жените трябва да се държат до неспокойни мъже. Но това е криза на средната възраст за мъжете и криза на средната възраст за жените - как обикновено се случва и случва ли се изобщо?
"Женски цвят" на кризата
Кризата на средната възраст, разбира се, е позната и на жените. Вярно, той обикновено „покрива“ прекрасните дами 10 години по-рано от мъжете: около 30-годишни. Именно на тази възраст жените започват да се измъчват от въпроси: „Защо живея в света? Какво постигнах? Това ли целях? И какво да правя след това? Тоест започва един вид преоценка на ценностите, по време на която една жена може да счупи много дърво: да напусне семейството, да роди дете, да напусне успешна работа и т.н.
Да, да, това е времето, когато мечтите на младостта са обект на строг контрол от изминалите години.
"Всичко. Баста. Уморих се от такъв живот, - гордо заяви на рецепцията Оксана, която току-що беше напуснала съпруга си за богат и достоен (както й се струваше по това време) мъж. „Роден съм за по-добър живот!“ И наистина, за първи път тя беше заобиколена от лукс, който й доставяше невероятно удоволствие, точно като личен шофьор в новата си кола. Поне докато новият партньор не започна да я бие вечер, "доказвайки" любовта си по този начин. И Оксана трябваше спешно не само да подреди нещата в личния си живот, но и да се справи с морални и физически наранявания.
„Интересна работа,което включваше и командировки в чужбина, и интересни срещи, и добро заплащане, изведнъж в един момент ми се стори незначително. Започнах да виждам съкращения. Изведнъж осъзнах, че искам повече, поне по отношение на кариерата. И реших да замина за столицата, оставяйки всичко в моя град и успешна кариера с перспективи, жилище и приятели. И все още имам чувството, че в този момент бях сляпа и глуха, действайки под влиянието на някакви емоции“, така Светлана описа началото на кризата си. И тя трябваше да похарчи много усилия, за да постигне отново височини в кариерата, за да се почувства като успешна жена.
Времето на бурите ни е дадено ... за добро
Не си мислете обаче, че кризата на средната възраст за жените е меч на Страшния съд, който виси над главите им и носи разрушение със себе си. Абсолютно не. Защото през този период основното не е действието, а разбирането на процесите, които се случват с вас. В крайна сметка кризата на възрастта при жените не прощава прибързани решения. И тогава е време да помислите за себе си и живота си, да направите равносметка на постиженията си, да помислите какво може да се коригира.
А периодът на криза на средната възраст за жените е идеален за отдаване на нови мечти, изграждане на цели, които са зашеметяващи по своята постижимост и отиват към тях вече не като момиче с розови мечти от младостта си, а като мъдра жена, пред която всички врати се отварят.
Възрастова криза при жените: какво да правя
- Повишената нервност, умората и неудовлетвореността от живота е причина да се обърнете към психолог. Специалистът няма да „излекува“ вашето заболяване, но със сигурност ще ви помогне да се справите възможно най-лесно с този период на бури.
- Спрете да копнеете за уж отминалата младост, красота и нереализирани възможности. Заедно с психолог опитайте да напишете списъквашите цели за следващите години, за да разберете в каква посока трябва да се движите.
- Бъдете горди, горди и отново горди със себе си: вашата фигура, семейство, кариера и други „малки неща“, които съставят живота! И неуморно се хвалете за тези постижения. В крайна сметка вие сте просто умни!
Има много възможности за една жена да излезе от кризата на средната възраст. Практикуващ психолог ще ви помогне да ги намерите. Най-важното е да запомните, че кризата не е провал и почивка, това е нов кръг в живота ви, който ще ви направи още по-щастливи.