Курсове по ароматерапия
Начин на употреба : Арома лампа - 5-7 капки на 15-20 кв.м. Бани - 8-9 капки се разтварят в емулгатор (морска или готварска сол, мед, сметана) на 200 литра вода. Продължителност на лечението до 25 минути; Масаж - 7-8 капки на 30g базово масло; Козметика - 1-2 капки на 5g база. Компреси - Компресите могат да бъдат топли и студени. За да направите компресизползвайте памучен плат. На 100 грама вода се вземат 5-6 капки етерично масло. Потопете тъканта в разтвора, леко я изцедете, нанесете върху областта на болния орган, покрийте я с изолирана кърпа. Студен компрес 10-20 минути. Топъл компрес до 2 часа. В първите дни на нараняване процедурата се повтаря 2-3 пъти на ден. Инхалация - Добавете 1-3 капки етерично масло в купа с гореща вода. Наведете се над купата с кърпа на главата си и поемете няколко дълбоки вдишвания. Вдишването трябва да се извърши в продължение на 5-10 минути с почивка от 30 секунди.
Внимание : Вдишването трябва да се извършва със затворени очи. Не е токсичен, не дразни, не предизвиква сенсибилизация. Използвайте разреден!
Лавандулово масло - Lavandula officinalis Chaix Древните гърци и римляни високо ценят лавандулата заради нейните ароматни и почистващи свойства, добавяйки я във ваните за облекчаване на умората (оттук и името й "lavare" - латински за "измиване"). Лавандулата насърчава себеоткриването, медитацията, бързото възстановяване. Осигурява пълна енергийна релаксация, намалява агресията. В народната медицина спиртните разтвори на лавандулово масло се използват при лечение на мигрена, неврастения, ревматизъм, сърдечно-съдови и бъбречни заболявания. Векове наред лавандулата е била използвана като лек за мускулни и зъбобол. Лавандуловото масло има чиста и свежа миризма, която просмуква въздуха с приятен, стимулиращ и същевременно релаксиращ аромат. Терапевтичният ефект се постига с помощта на ароматерапия, използват се и топли лавандулови бани (5-8 капки масло на баня). Можете да приемате лавандулов спирт - 1% разтвор на етерично масло от лавандула в 75% етилов алкохол по 1 чаена лъжичка 3 пъти на ден. Оттогава лавандуловият спирт се използва за медицински целидревността: при сътресения и натъртвания на различни органи, натъртвания, отоци, лавандуловият спирт се втривал върху увредената част на тялото. Тинктура от билки във вино се използва при изтощение на нервната система, при припадък, световъртеж, увреждане на гласните струни и при натъртвания. При безсъние и главоболие народната медицина препоръчва използването на чисто лавандулово масло, с което трябва да намажете уискито и да приемате (смучете) по 2-3 капки на парче захар преди лягане. Това е бързодействащо лечение на акне. Използва се и при акне, дерматити, екземи, изгаряния, пукнатини по кожата. Лавандулата стимулира заздравяването на кожата, като предотвратява образуването на белези. При дислокации, главоболие, метеоризъм са полезни бани с лавандула (500 г лавандула се варят в 4 литра вода и след това се изсипват във вана с вода, можете да добавите 5-8 капки етерично масло от лавандула).
Употреба: Аромалампа: 3-5 капки (простуда, безсъние, тютюнев дим). Ароматна вана: 5-7 капки (облекчава умората, безсънието, стреса, нормализира хормоналната функция при жените).
Етерично масло от здравец - Pelargonium graveolens В средновековна Европа здравецът е бил поставян на первазите на прозореца за защита от мухи, комари и други насекоми, както и. от вещици и магьосници. Практически при всички народи мушкатото се счита за силен биоенергичен стимулант. Така друидите са знаели, че здравецът абсорбира всички отрови и канцерогени, пречиства въздуха, облекчава главоболието, облекчава умората и нормализира съня. Етеричното масло от здравец има свеж, богат, топъл и ободряващ флорално-розов аромат. Въздейства върху нервната система, премахва тревожността и депресията, подобрява настроението. Има над 700 разновидности на здравец и пеларгониум, много от които се отглеждат за декоративни цели. Маслото се получава отвидове като P. odorantissimum и P. radens.
Външно приложение: Смесено с растително масло (5 капки на 10 ml базово масло): при изгаряния и белези (нанесете масло върху памучен тампон и потупвайте раните 2 пъти на ден); за екзема и нечиста кожа като масло за кожа; с херпес (намокрете подходящите места); като триене с кожни паразити; Количеството естрогени в кръвта ще се увеличи, ако една капка здравец (неразредена) се приложи върху аксиларните лимфни възли. Това се прави в нарушение на хормоналния фон и при всякакви хормонални заболявания.
Използване в козметиката. Подходящ за всички типове кожа, но особено за зряла и мазна. Тонизира и подмладява, има избелващ ефект Мазна кожа - добре елиминира обриви, възпаления и акне. Нормализира производството на себум. Прилага се локално или се използва тоник – 2 капки здравец на 30 мл. вода от хамамелис Чувствителна кожа - подходяща за чувствителна, увредена кожа. Помага при кожни проблеми от невроендокринен характер (екзема, невродермит). Суха кожа - омекотява и овлажнява сухата кожа. Придава здрав тен на скучна и уморена кожа. Зряла кожа - омекотява и възстановява еластичността на стареещата кожа, изглажда бръчките. Насърчава регенеративните процеси в клетките на кожата, прави я гладка и млада. И също така бързо регенерира кожата след изгаряния и измръзване, като увеличава растежа на кожните клетки. Лечение на кожата - използва се при екземи и различни дерматити. - почиства кожата от токсини, възстановява имунната система използва се за контрол на кожни инфекции, включително херпес. - има антипаразитна активност при педикулоза, гъбични кожни лезии. - прилага се точково при акне, херпес иобриви, гъбични кожни заболявания, изгаряния, рани, язви, измръзване, розацея. Нанесете върху порязвания, за да насърчите заздравяването. - използва се като средство за възстановяване на следоперативни белези, особено след пластични операции, като лимфен дренаж в смеси с екстракти от черен оман, арника и безсмъртниче. Грижа за косата - премахва пърхота. Грижа за тялото - има антицелулитен ефект, стимулира кръво- и лимфообращението. - предотвратява и разтваря белези, белези (може да се използват и стрии) Използвайте 10% концентрация на здравец.
1. Арома горелки: 3-5 капки на 15 mg. • 2 капки масло от здравец + 2 капки мента + 2 капки розмарин; • 1 капка масло от кедър + 2 капки ела + 3 капки розмарин; • 2 капки масло от портокал + 3 капки мента + 1 капка индийско орехче. 2. Горещи инхалации: 1-2 капки, продължителност на процедурата 3-5 минути. 3. Масаж: 5 капки на 15 g масло-носител. 4. Рефлекторен масаж: смес от етерични и транспортни масла в съотношение 1:1. 5. Топли и студени компреси: 3-5 капки. 6. За премахване на главоболие: нанесете смес от здравец и транспортно масло в съотношение 1:3 върху фронталните, темпоралните, тилните области, проекциите на каротидните артерии, епигастриума, дланите, стъпалата. 7. Аромамедальони: 1-2 капки. • 1 капка масло от здравец + 1 капка мента + 1 капка кедрово дърво. • 3 капки масло от здравец + 1 капка мента + 1 капка смирна сърдечни страдания. Помага при умора и напрежение, невралгии и състояния, свързани със стрес. Балансира емоциите. Ароматни масла срещу виене на свят 1. Много добър за вдишване на аромати.черен пипер и портокал. 2. Смес от тамянник: 2 капки масло от градински чай + 3 капки розмарин + 4 капки иланг-иланг. 3. Микс за арома медальон: 2 капки лавандула + 2 капки мента Безсъние лавандула 5 капки. + хвойна 3 кап.апел + портокал 1 кап. + мащерка 1 кап. масаж на раменете или при вана преди лягане, или нанасяне върху хартиена лента близо до леглото за деца, които не заспиват лайка 1 кап. + здравец 1 кап. върху лист хартия близо до леглото или в чинийка с топла вода Общ стрес, причинен от преумора лавандула 4 капки. + портокал 3 кап. + здравец 2 кап. + розмарин 1 кап. общ масаж със смесен разтвор или вана преди лягане стрес апатия портокал 4 капки. + розмарин 2 кап. + мента 2 капки. + бор 1 кап. + мащерка 1 кап. общ масаж със смесен разтвор или вана преди лягане нервно напрежение, възбуда гераниум 4 капки. + лавандула 3 кап. + хвойна 2 кап. + мащерка 1 кап. общ масаж със смесен разтвор или вана преди лягане Сутрешно изтощение (стимулираща смес) портокал 4 капки. + лайка 3 капки + хвойна 1 кап. + мента 1 кап. + евкалипт 1 кап. Психическа умора, разсеяно внимание розмарин 5 капки. + лавандула 2 капки + здравец 2 кап. + портокал 1 кап. общ масаж, лента хартия, напоена със смес.