Курсове за стероиди,Терапия след цикъл, анаболни стероиди
Много често хората, занимаващи се с фитнес, си задават въпроса: "химия" или не? Човек може да спори безкрайно по тази тема, но както показва практиката, на практика няма нито един наистина голям и релефен „прав“ културист, разбира се, има хора с отлична генетика, но има много малко от тях, един на 10 000? За 100 000? и тъй като четете тази статия, едва ли ще сте такъв. По никакъв начин не рекламирам стероиди, това е индивидуален избор за всеки. Днес ще говорим за тези, които все още са решили. В края на краищата животът е твърде кратък, за да се завъртим в "природата".
Най-популярните въпроси, които спортистите задават преди курса, са: „Какви лекарства да използвам? Каква доза трябва да се използва и колко дълго? Колко ще събера, колко сол? Еднозначен верен отговор за всички обаче няма, всичко е чисто индивидуално и зависи от желанието, стремежа и особеностите на организма.
Първото нещо, което трябва да решите за себе си, е „Какви са целите?“ Второто нещо, което трябва да обмислите, е „Разумни ли са тези цели?“ Твърде често хората искат да изгорят много мазнини и да натрупат много мускули едновременно с помощта на леки и безопасни стероиди (Ocasandorolone,Primobolan,Turinabol, Stanozolol ). Първо трябва да измислите някои реални цели, които не си противоречат. В тази статия ще разгледаме целите и как да ги постигнем. Във всички случаи говорим за употреба на стероиди - от мъже. Жените трябва да използват значително по-ниски дози, за да избегнат проблеми с вирилизацията и дори използването на ниски дози може да има обратен ефект.
Планиране на курс
Когато планирате курс, помислете какволекарства ще има в курса и колко дълъг ще бъде курсът и какъв шаблон за дозиране да използвате. Ако не преследвате конкурентни цели, тогава стандартният режим е доста подходящ: 300-500 mg от всяко инжекционно лекарство и 30-40 mg на ден от таблетното лекарство.
При използване на дълги лекарства, чийто полуживот (полуживот на лекарството от тялото) надвишава 7 дни, няма смисъл да се правят кратки курсове. Курсът с такива лекарства трябва да продължи най-малко 6 седмици, като правило, реалното увеличаване на силата не започва до третата седмица или така. Докато мускулната маса може да бъде натрупана през първите две седмици, тялото също се адаптира по този начин. Когато планирате кратки курсове, трябва да използвате кратки препарати, като например:Тестостерон пропионат, Нандролон фенилпропионат, Тренболон ацетат. Когато използвате кратки курсове, можете да правите по-малко почивка между курсовете, тъй като пълното елиминиране отнема 3-4 дни.
Много е важно честотата на инжекциите да не е по-малка от полуживота, дори е по-добре да се инжектира малко по-рано, отколкото лекарството се отделя наполовина от тялото. Това ще поддържа равномерен фон на нивата на тестостерон в тялото. За да завършим картината, нека да разгледаме таблицата за полуразпад на различни естери:
формат | 0,5 дни |
Ацетат | 1 ден |
Пропионат | 1-2 дни |
Фенилпропионат | 2 дни |
Бутират | 2-3 дни |
Валерат | 3 дни |
хексаноат | 3-4 дни |
Капроат | 4-5 дни |
Изокапроат | 4-5 дни |
Хептаноат | 5-6 дни |
Енантат | 5-6 дни |
Хексахидробензилкарбонат | 6-7 дни |
Октаноат | 6-7 дни |
Ципионат | 6-7 дни |
Нонаноат | 7 дни |
Деканоат | 7-8 дни |
Ундеканоат | 8 дни |
Ундециленат | 8-9 дни |
лаурат | 10 дни |
Важно е да запомните, че колкото по-дълъг е курсът, толкова по-голяма е вероятността от странични ефекти и толкова по-трудно и по-дълго ще бъде излизането от курса.
Още няколко много важни съвета:
- При продължителни курсове се препоръчва употребата на hCG (човешки хорионгонадотропин) след четвъртата седмица по 500 единици на седмица и до края на курса, включително полуживота на "най-дългото" лекарство.
– Не забравяйте да използватеAnastrozole в курсове със силно ароматни лекарства.
- Всичкитренболони,нандролон се препоръчват да се комбинират с тестостерон за намаляване на риска от странични ефекти.
- При използване на лекарства, които повишават пролактина, отновоTrenbolones иNandrolone,Oxymetholone се препоръчва използването на пролактинови инхибитори, най-популярният и достъпен еBromocriptine, който върши отлична работа.
Натрупване на мускули
Нека разгледаме първата спомената цел: покачване на мускулна маса. Сега тази цел силно зависи от това колко сте „напреднали“ по отношение на масата. Ще разделим посетителите на фитнеса на три групи:
- Начинаещ е спортист, който наскоро е дошъл във фитнеса и не е натрупал наистина мускулна маса, за такива спортисти са подходящи дори най-леките подготовки и „соло“ курсове (една подготовка закурс). В "соло" можете да използвате почти всички лекарства:Danabol (метан),Turinabol,Oxandrolone,Testosterone Propionate,Enanthate,Cypionate,Sustanon. Или курсове от две лекарстваEnantan + Turinabol,Sustanon + Turinabol.Туринабол може да бъде заменен сМетан и обратно.
- Опитен - спортист, който тренира усилено от няколко години и вероятно е близо до генетичния си лимит без употребата на стероиди. Вероятно ще постигне отлични резултати дори при доза от 500 mg, например Sustanon на седмица, и със сигурност ще постигне, когато се включи в курса на дианабол (метан) или туринабол. За спортисти от това ниво курсовете от 2-3 лекарства са перфектни, чиито комбинации са огромни. Най-популярните курсове са Deka + Sust + Methane или Turinabol вместо methane, Sustanon + Turinabol + Boldenone, Enanthate + Turinabol + Boldenone и много други комбинации.
- Професионален спортист, който вече е натрупал 15-20 кг мускулна маса с помощта на стероиди, е малко вероятно да може да продължи да набира с режим от 500 мг тестостерон на седмица. В най-добрия случай това ще им помогне да запазят масата, която вече имат. За да продължат да трупат мускулна маса, те ще трябва да приемат около 1 g от същия Sustanon на седмица и 50 mg на ден перорални лекарства. Колкото повече мускулна маса има в тялото, толкова по-трудно се дават следващите килограми. За спортисти от това ниво се препоръчват по-тежки курсове, които включват повече от три лекарства с добавяне на различни тренболони - ацетат, енантат, хексахидробензилкарбонат (параболан) или три-трен.
Изгаряне на мазнини
Втората цел, която ще разгледаме, е изгаряне на мазнини със стероиди. Защо се препоръчва да се раздели наборът от мускулна маса иизгаряне на мазнини в отделни фази? Защото в същото време е много трудно да се направи това, особено ако човек е склонен към наднормено тегло. Невъзможно е точно да се изчисли приемът на калории, който ще е необходим за натрупване на мускулна маса, без да се преяжда или да се натрупва наднормено тегло, тъй като при използване на AAS метаболизмът се увеличава и тялото усвоява всичко. Дори професионалистите в извън сезона първо печелят и изсъхват преди състезанието. Това е най-очевидният пример.
Сами по себе си анаболните стероиди не изгарят мазнини, те са само помощници, засилващи метаболизма. Задължителен компонент, без който нищо няма да работи, е правилната диета. Обикновено достатъчно изключване от диетата на бързи въглехидрати (сладки, нишестени храни).
И така, помислете за стероидите, които най-често се използват за отслабване. Всъщност всички анаболни андрогенни стероиди помагат за изгарянето на мазнини, но има някои, които имат по-изразен ефект:
Оксандролон (Анавар) е един от най-добрите и популярни стероиди за изгаряне на мазнини. Той е невероятно популярен сред атлетите, защото е невероятно анаболен по природа, 400% от собствения си тестостерон. Също така, употребата на това лекарство ще помогне за поддържане на мускулите, докато отслабвате. За мъжете е достатъчна доза от 30-50 mg на ден; Жените не трябва да използват повече от 10-15 mg на ден. Обикновено курсът продължава 4-6 седмици.
Станозолол (Винстрол) е много популярен вариант, когато става въпрос за изгаряне на мазнини, неговата чиста гъвкавост и достъпност го правят идеален за повечето спортисти. За загуба на тегло не се изисква висока доза от лекарството. Много специалисти препоръчват да се използват 30-40 mg на ден в продължение на шест до осем седмици, въпреки че можете да изберете продължителността на курса.според вашите нужди.
Boldenone (Equipoise) е друг доста популярен и мек продукт, когато става въпрос за загуба на мазнини, и също така работи чудесно, когато става въпрос за поддържане на мускулна маса. Дозировката за мъже е около 400 mg на седмица.
Примоболан (Primobol) - е един от най-добре поносимите анаболни стероиди, много спортисти го използват редовно. Не се ароматизира в естроген, което елиминира най-често срещаните странични ефекти като задържане на вода и гинекомастия. Дозировката е 200-400 mg на седмица.
Тренболон е най-мощното лекарство в нашия списък. За разлика от повечето анаболни стероиди, Trenbolone има директен ефект върху липолизата, свързва се с андрогенните рецептори, което създава сценарий, при който се получава изгаряне на мазнини. В допълнение, по природа тренболонът значително повишава ефективността на хранителните вещества. Trenbolone също насърчава освобождаването на естествен IGF-1 пептиден хормон. Секретираният хормон на растежа взаимодейства с черния дроб, който от своя страна започва да освобождава IGF-1 и той е този, който причинява почти всички полезни ефекти на хормона на растежа: изгаряне на мазнини, облекчение, мускулен растеж и т.н. Разбира се, много стероиди допринасят за освобождаването на IGF-1, но Trenbolone го прави много по-бързо.
Кленбутерол е нестероиден вид лекарство, но също така се използва широко, когато става въпрос за изгаряне на мазнини, освен че е едно от най-популярните и безвредни лекарства. Кленбутерол е бронходилататор, който има стимулиращ и термогенен ефект. Той не само осигурява енергия, но и повишава телесната температура и подобрява цялостния метаболизъм.
Тези лекарства не правят чудеса, така че дорис тях трябва да орете и да се ограничавате в консумираната храна. Нужни са само желание и търпение!
Безопасност на курса
Не последният фактор при избора на стероиди са страничните ефекти на всеки от тях. Много е важно да знаете какво се крие зад тъмната страна на употребата на стероиди, защото ако сте предупредени, значи сте предупредени!
Най-честият страничен ефект е превръщането в естроген, което води до задържане на вода и гинекомастия. Такива странични ефекти се наблюдават при употребата на лекарства като:Danabol (метан),тестостерон (всички видове, включително сустанон),нандролон (дека),оксиметолон (по своята химическа природа не ароматизира, но повишава нивото на пролактин и може да причини такъв страничен ефект като "пролактинова гинекология"). Най-добрият ароматазен инхибитор, наличен днес, еАнастрозол, който предотвратява образуването на естроген. За разлика отТамоксифен, който само пречи на вече образуваните естрогенни рецептори да приемат естроген, вместо да спира производството при източника.
Въз основа на практиката някой е наводнен с метан и някой не получава нито грам вода от Sustanon, това отново ни сблъсква с индивидуалните характеристики на тялото. Оптималната дозировка се определя от анализите, но като цяло те са свикнали да използват профилактична схема от 0,5 mg през ден. Много източници, включително американски, казват, че някои лекарства, включени във връзка с ароматизиращи лекарства, премахват проблема с естрогена, но това не е 100% доказано, така че се препоръчва да се съсредоточите върху собствените си чувства или по-добре върху тестове.
Антиестрогенни препаратиПримоболан (Метенолон),Тренболон,Оксандролон,Станозолол (Winstrol) иДростанолон (Masteron).
Друг страничен ефект, който не трябва да се пренебрегва, е хепатотоксичността на оралните стероиди. Всъщност всички орални стероиди са токсични за черния дроб, тъй като са алфа-17-алкилирани. Но те са опасни само при много дълги курсове, високи дози или проблеми с черния дроб. Всички известни орални стероиди са токсични, но доколко са токсични зависи от дозата. Счита се, че оксандролон има минимална токсичност, а станозололът и метанът са малко по-токсични.Оксиметолон (Anadrol) се счита за най-токсичен, само защото изисква високи дози.
Възстановяване след курса
Обикновено терапията след цикъл (PCT) започва след полуживота на най-дългото лекарство, използвано в курса. И колкото и банално да звучи, всичко започва с трибулус, препоръчително е да не пестите пари и да вземете качествени продукти. Едновременно с Tribulus започваме да приемаме Clomid, който стимулира LH и FSH и помага да възстановим собствените си нива на тестостерон възможно най-бързо. Цинк, магнезий и витамин B6 също се препоръчват, всички комбинирани в отличната добавка ZMA. Тази добавка съществува в почти всички производители на спортно хранене. След курса е задължително да се съсредоточите върху спортното хранене, голямо количество протеини и аминокиселини, които предотвратяват производството на кортизол и следователно намаляват катаболизма.
Приблизително три седмици след PCT е необходимо да се преминат тестове: тестостерон, естрадиол, LH, FSH, пролактин, LT, AST и билирубин. И вече въз основа на анализите, направете изводи за завършване на възстановяването или продължаване на привеждането в съответствие на някои анализи.