Лечебни вани в санаториуми и у дома
Ефектът от лечебните вани се определя от:
Всеки от тези видове бани има свой собствен ефект върху кожните рецептори, които предават сигнал към мозъка, а сигналите от централната нервна система се изпращат до органите и системите на тялото. Помислете какви са терапевтичните вани.
Съществуват няколко вида лечебни вани според температурния фактор:
1. Студени бани - до 20°С, тонизират организма, спомагат за подобряване на обмяната на веществата.
2. Хладни бани - 20-33°C, помагат за преодоляване на апатия, безапетитие, сънливост.
3. Индиферентни вани - 34-39°С, предписват се при неврастения, невродермит, кожни заболявания.
4. Горещи бани - от 39 ° C и повече, показания са заболявания на ставите, дихателните органи, нефролитиаза.
Според химическия състав на банята има:
— Солените бани са чудесна алтернатива на плуването в морето през зимата.
- Сероводородни вани - действат противовъзпалително.
- Радонови бани - благодарение на α-лъчението, те са обезболяваща процедура.
- Алкални вани - имат подмладяващ ефект.
- Йодо-бромни бани - лекуват гинекологични, кожни, хипертонични заболявания.
- Бани с калиев перманганат - действат дезинфекционно.
- Бани с нишесте - помагат при ексудативна диатеза.
- Бани с амоняк - почистват порите.
- Глицеринови вани - правят кожата мека и гладка.
– Билкови бани (лечебни бани у дома):
а). За кожа, склонна към алергични реакции - 4 супени лъжици от титана се заливат с 0,5 литра вряща вода и се оставят за 15 минути, след което се охлаждат и се изсипват във ваната.
б). Сърбеж по кожата, екзема - 250 г ленено семе се залива с 0,5 л вода, оставя се да заври, след което се прецежда и се използва за вана.
° С). Хронични дерматози - 200 г плодове от хвойна се варят в 1 л вода, отварата се добавя към ваната. Броят на процедурите е 10.
д). Гърчове, неврози - 500 г лайка се заливат със студена вода и се варят в добре затворен съд 10 минути.
Терапевтичните вани не трябва да се приемат веднага след хранене, изчакайте 2 часа, не оставайте във ваната повече от предписаното време. Също така е важно процедурата да се извършва редовно. Следвайте всички инструкции на специалистите! Здраве за вас и добро настроение!