Лечение на подуване на краката

Най-честооток на краката се появява при жени поради неудобни обувки, а подуване може да се появи и поради заседнала работа. Но не само поради това може да се появи оток, те могат да се появят, ако бъбреците, сърцето, кръвоносните съдове и липсата на протеини са болни. Преди да продължите с лечението на отоци, е необходимо да установите причините, поради които те възникват. Посетете вашия лекар и не забравяйте да се изследвате. Сега ще споделя с вас няколко начина за лечение на подуване на краката.

Правете всеки ден добре познатото на всички ни упражнение „бреза” или „велосипед” по 15 минути. Можете също така да легнете, за да повдигнете краката си и да останете в това положение за около 15 минути.

Отвара от ленено семе.

Отвара от ленено семе ще помогне да се отървете от отока.

За целта ще са ви необходими: 1 - 4 ч.л. семена. 2 - 1 литър вода.

Взимаме ленени семена и ги варим във вода за около 10-15 минути. След това изваждаме тигана на топло място, така че нашият бульон да се влива за около час. Ние филтрираме готовия разтвор, но не можете да го филтрирате и можете също да добавите малко лимонов сок или друг плодов сок за вкус. Трябва да използвате такъв разтвор за 0,5 чаши на всеки два часа. Трябва да пиете 6-8 пъти на ден и най-добре е да пиете такава напитка гореща. Резултатът ще бъде видим след две или три седмици.

Душ за крака.

Трябва да вземете контрастен душ всеки път, когато се приберете у дома, можете да го използвате само за краката.

Инфузия на бреза.

Вземаме 2 с.л. листа от бреза, залейте с 0,5 л. вряща вода и настоявайте за един час. След това филтрираме инфузията и пием преди хранене по 0,5 чаши 3-4 пъти на ден.

зелелиста.

Мнозина вероятно знаят, че лисичното зеле е отлично средство за възпаление. За да премахнете подуването на краката, вземете зелев лист и го намачкайте. Можете леко да набръчкате, след което да покриете болното място с него и да го фиксирате с марля.

Оток картофи.

Почистваме картофите и ги настъргваме на едро ренде. Сега покриваме местата на подпухналостта, фиксираме с марля и държим около час. След процедурата не мия краката си, но можете да ги изсушите с кърпа. Курсът на лечение на оток с картофи е три дни.