Лечение на социална фобия в Санкт Петербург

В тази статия Андрей КАМЕНЮКИН, психотерапевт в Клиниката за лечение на депресия и фобии, говори за това как да бъдем уверени в себе си, какво е социална фобия и как да преодолеем срамежливостта.

Какво е социална фобия и какво е социална фобия

Социалната фобия е страх от оценка (критика, преценка) от други хора. Причините за такъв страх могат да бъдат както неуспешен личен опит, последицата от който е ниско самочувствие, така и генетика, а не само въпрос на наследственост. Страхът на един човек пред общественото осъждане идва от дълбините на вековете. Преди векове страхът на хората можеше да бъде напълно оправдан: животът на индивида зависеше от общността. Сега обаче е съвсем различно време, време, в което няма място за страх от обществото (или публиката).

Признаци на социална фобия

Как да станете уверени и да спрете да сте срамежливи

Има много примери за успешна борба със страха на обществото. Бърнард Шоу, Лорънс Оливие, Том Ханкс и Барбара Стрейзънд, които в продължение на много години отказват да изпълняват на многолюдни места, успяха да развият самочувствие и да преодолеят срамежливостта. Като цяло Ким Бейсинджър се справя с болестта си, въпреки че веднъж - точно на Оскарите - не можеше да каже нито дума от страх.

Как се лекува социалната фобия в Клиниката за лечение на депресия и фобии

Можете да намерите информация за специалистите, работещи в нашата клиника на страницата "Нашите лекари".

Вашето съобщение е изпратено. Ще се свържем с вас скоро