Лечение с топъл пясък у дома - разхлабени бани
Ползи от третирането с пясък
Пясъчните бани са били ценени от древни времена и са били практикувани през най-горещото време на годината в Южно Мароко. Лечението с пясък се препоръчва при ставни, мускулни, гръбначни или дерматологични заболявания. Курсът на лечение с пясък е приблизително една седмица, в размер на една процедура на ден. Освен всичко друго псамотерапията помага при артроза, невралгия, хроничен ревматизъм, болки в ставите, полиартрит, болки в кръста, болки в мускулите, кожни заболявания, наднормено тегло, проблеми с кръвообращението.
Процес на втвърдяване с пясък
След пясъчната баня трябва да се увиете в топло одеяло за 30-60 минути. След това се препоръчва да вземете душ и да направите масаж на базата на камилска мазнина.
Благодарение на топлинния ефект се премахват всички токсини и мазнини.
Ефект
Псамотерапията е ефективна при лечение на ставен ревматизъм, полиартрит. Пясъкът укрепва тялото благодарение на остатъците от планктон и водорасли, които съдържа. Подобрява кръвообращението, омекотява кожата, премахва токсините.
Освен това пясъчните бани помагат да отслабнете. Горещ пясък ви позволява да се отървете от излишната вода в тялото. Следвайки причината за изпотяване, се отделят мазнини и токсини.
За да се възползвате от предимствата на псамотерапията, можете да се свържете с центъра за таласотерапия. По време на приемането на процедурите се покривате с пясък, загрят до 45 ° C, с 3-4 см. В някои марокански градове такива процедури се предлагат директно в пустините.
Домашно лечение
У дома можете да провеждате лечение с нагрят пясък по всяко време.сезон. Това е абсолютно лесно. На първо място, трябва правилно да подготвите пясъка. Съберете няколко килограма морски, речен или езерен пясък, почистете го от примеси от глина, камъчета, черупки и др., пресейте през сито, изплакнете обилно и печете във фурната за 1,5 часа при температура 115-120 ° C, като не забравяте да го смесвате непрекъснато. Оставете пясъка да изстине и го изсипете в чист контейнер за съхранение.
Вкъщи, като правило, нагрятият пясък се използва за локални процедури под формата на вани или сухи компреси.
За процедурата под формата на пясъчна баня загрейте пясъка във фурната до температура 45-50 ° C. След това го изсипете в дълбок съд. Потопете частта от тялото, която искате да затоплите в пясъка и я покрийте с одеяло. След края на процедурата изплакнете обилно пясъка и избършете кожата на сухо. Можете също така да разстелете одеяло върху него с чаршаф и мушама. Изсипете горещ пясък отгоре. Поставете болния крайник върху пясъка и поръсете пясък отгоре. След това го покрийте с мушама, чаршаф и одеяло за 20-30 минути. Курсът на лечение е 15-30 процедури. Процедурата може да се повтаря на всеки 2-3 дни. След нанасяне пясъкът трябва да се измие и отново да се калцинира във фурната.
За компреси пясъкът се препоръчва да се нагрее във фурната до 55-60 ° C. След това се изсипва в торбичка от техния плътен памучен плат. Торбичката се налага върху болното място и се увива с одеяло или топла кърпа за 30-40 минути. Пясъчните компреси могат да се правят ежедневно. Курсът на лечение включва 15-20 процедури.
Предупреждения
Лечението с пясък е противопоказано за възрастни хора, диабетици, хора с бъбречна недостатъчност и сърдечни заболявания. Затова се препоръчва предварително да се консултирате с лекар.
Лечениетоплият пясък може да се комбинира с други процедури, като таласотерапия, балнеотерапия или вана с водорасли.