Ленено масло, LadyJecks
http://brandshop.ru/ как да различим истинските nike.
Ленено масло
Лененото масло ускорява изгарянето на мазнини по време на сън.
Лененото масло по принцип е много, много полезно нещо. Основното е, че лененото масло, в много по-големи количества от другите растителни масла (дори и зехтина, с право считан за много здравословен), съдържа специални полезни мастни киселини, които наистина помагат за превенцията на рак и сърдечни заболявания. Това е клинично доказано и потвърдено от дългогодишната практика на много привърженици на здравословния начин на живот (въпреки че в по-голямата си част живеят в САЩ и Европа), които са изпитали лечебните и превантивни свойства на лененото масло.
Но в случая ни интересува друг чудесен ефект, който дава редовният прием на ленено масло. Тези, които искат да отслабнат, да горят мазнини без проблеми и странични ефекти и да се отърват от излишните килограми (а излишните килограми всъщност са мазнини и вода, които задържат в тялото), непременно трябва да включат ленено масло в диетата си (хранителен план).
Факт е, че вече споменатите полезни мастни киселини, съдържащи се в специална комбинация в лененото масло, помагат на тялото да използва (изгаря) мазнините за енергия. Много хора, които се грижат за себе си, знаят добре, че следобед чувствителността на клетките към инсулин (инсулинът е основният "транспортен" хормон в нашето тяло) е значително намалена. В резултат на това инсулинът не може да достави захар в мускулната тъкан и за да не се сгъсти кръвта (тялото много се „страхува“ от това и прави правилното нещо - гъстата кръв може да доведе до тромбоза и бързо заминаване в рая), инсулинът спешно превръща излишната захар в мазнини. На възраженията на не особено грамотните читатели, че няма от какво да се страхуват, след като не го правятядете сладкиши, припомняме, че почти всички хранителни вещества могат да се превърнат в глюкоза в тялото ни, особено ако са в излишък. Дори излишъкът от протеинови храни, да не говорим за въглехидрати, лесно се превръща в глюкоза и се превръща в мазнини по корема, страните, бедрата или папата.
Да продължим. Тази мазнина, която се образува в резултат на известно забавяне на метаболизма (метаболизма) следобед и вечер, всъщност не е толкова ужасна, тъй като тялото може да я използва за енергия. Следователно, ако такава мазнина се образува малко и следобед човек показва някаква физическа активност, която изисква енергия, тогава тази мазнина няма да се отлага под формата на подкожна мазнина, която разваля фигурата. Тя просто ще бъде изгорена от тялото, за да задоволи енергийните си нужди и вие просто няма да го забележите. През нощта нещата са съвсем различни. През нощта всички метаболитни процеси в тялото почти замръзват и мазнините не се използват като източник на енергия. Къде отива тогава? Точно така – директно попълва вашите подкожни мастни натрупвания. И тук е моментът да включим лененото масло в борбата с подкожните мазнини и излишните килограми. Лененото масло рязко ускорява разхода на мазнини през нощта и по този начин не само не позволява да се отлагат нови мазнини, но и наистина (знаем от практиката) помага за изгарянето на съществуващите излишни подкожни мазнини.
Разбира се, различните хора имат различна скорост на метаболизма и всеки има свои собствени характеристики на тялото, свързани с генетиката, пола, възрастта, здравословното състояние и начина на живот, но все пак можете да посочите приблизителното време, когато можете сами да видите свойствата на лененото масло за изгаряне на мазнини. За тези, които водят активен начин на живот и (за предпочитане) правят някакъв вид упражнения (фитнес, кардио и др.) 3-4веднъж седмично и се придържа към повече или по-малко рационален план за хранене, премахването на излишната мазнина ще стане много забележимо след една седмица редовна употреба на ленено масло. За останалите периодът ще се увеличи леко и след седмица ще има само първите проблясъци, а реалните резултати под формата на загуба на 2-3 см в талията (1 см в талията е около 300 г мазнини