Мама терапия или как да програмираме успеха

Глава 11

Двама души гледаха през един прозорец.

Човек видя дъжд и кал.

Другото е зелена зеленина,

Пролетта и небето е синьо.

Двама души гледаха през един прозорец...

За мен аутизмът не беше шок или трагедия. Имах късмета да се вдигна бързо. Диагнозата не се превърна в присъда, а напротив, отвори хоризонти и даде нови възможности. Но това не означава, че никога не се задълбочавам в себе си, в причината за нашето заболяване, не си представям детето си без аутизъм, не виждам как връстниците ни са пред нас и не мисля за нашите перспективи. Всички мисли и страхове и притеснения са присъщи на мен, както на всички други майки на специални деца. Но нямам време за съжаления, за несбъднати мечти, за търсене на виновен. Ето и днес моят син има нужда от моята помощ. Така че имам нужда само от положително отношение. И аз го търся, в чужди книги, във форуми, в себе си. Вярвам, че всичко ще бъде наред и тази вяра вече е половината победа.

Да, животът е на ивици, но от нас зависи в какъв цвят да боядисаме ивиците.

Знам, че има много скептици по света и такива, които не вярват в силата на мисълта. Можете да пропуснете този запис, ако сте объркани от термините майчина любов и силата на внушението. Но смятам, че повечето майки, които имат аутнек в семейството си, искат не само да вярват, че всичко ще бъде наред, но и да направят нещо за това!

Терапия с майчина любов ми препоръча логопед в клиниката, като видя, че синът ми има проблеми. Когато се прибрах, седнах в интернет, прочетох и написах каквото ми трябва и реших да опитам.

Така че, няма да се измъчвам, идеята за терапията не е никак нова и не е нещо сложно и скъпо. Всяка майка или баба на дете може да го направи. Автор на идеи и книги по темата„Психотерапия с майчина любов”, Б.З. Драпкин, известен детски психиатър и психотерапевт.

Той предлага следното: лекува децата си със силата на мисълта и знае как да обясни на детето, че майка му го обича. Терапията изглежда така, детето заспива, а майката 20-30 минути след заспиване идва в леглото на детето и му казва колко много го обича, колко щастливо иска да го види, програмира го за успех и здраве. Нищо сложно, освен това всичко вече е измислено, ефективни думи и малки трикове. Остава само да повярвате и да опитате!

Основното в този метод е, че не фиксираме вниманието върху лошото, тоест настройваме майката и детето към положителното: към развитие, към радост, здраве и подобрение. Все още не е наранило никого!

1. Обичам те много, много.

2. Ти си най-милото и скъпо нещо, което имам.

3. Ти си моята родна частица, родна кръв.

4. Не мога да живея без теб.

5. Всички те обичаме много.

(мислено си представете вашето бебе такова, каквото трябва да стане)

1. Ти си силен, здрав, красив.

2. Храниш се добре, растеш и се развиваш бързо.

3. Имате силно и здраво сърце, гърди, корем (тогава можете да го добавите).

4. Движиш се лесно и красиво. Имате добри двигателни умения.

5. Вие сте закалени – рядко боледувате.

1. Вие сте спокойно момче/спокойно момиче. Имате добри и здрави нерви.

2. Изобщо не обичате да плачете. (По-нататък тук е включено всичко свързано с астенични и неврастенични прояви.)

3. Ти си умно момче/умно момиче. Главата и умът ви се развиват добре. Вие разбирате и помните всичко добре.

4. Вие сте в добро настроение. Обичате да се усмихвате.

5. Спите добре. Вие сте лесни ибързо заспиваш. Добре ли спа.

6. Вие сте много смело и смело дете.

7. Речта ви се развива добре.

Вземам и изхвърлям вашата болест (аутизъм). Вашето изоставане в развитието, вашите проблеми с говора и т.н.

Последната фраза: "Много те обичам!".

Препоръчително е да не променяте фразите на основната програма. Всички подробности за вашето дете, например, така че да няма проблеми с гърнето, заекване, агресия, можете да добавите малко по-късно. по индивидуална програма.

Така. Започнахте бележник. На първия лист напишете основната програма. Прочетете този текст на вашето бебе през седмицата. Проверете дали ви харесва този метод, ако искате да продължите. Седмица по-късно, ако всичко ви устройва, записвате на втория лист от тетрадката си всичко, което ви вълнува и тревожи, всичко негативно за вашето дете. Едно единствено листо. Това е вашата отправна точка! Записвате го, говорите, забравяте го и продължавате напред.

Вече изобщо не се връщаш към лошото, започваш да си водиш дневник, в който никога не се връщаш към лошото. Записвайте само подобрения, само добри неща! Обичате детето си такова, каквото е, забелязвате промени, очаквате подобрения и ги записвате. Не се фиксирате върху проблемите, не мислите за тях, забелязвате малки победи и чакате големи.

Оказва се, че вие като че ли програмирате успеха на детето си, очаквате най-доброто, вярвате в детето си. Вие чакате това добро и то със сигурност ще дойде скоро. Опитайте се да забележите дори малки положителни промени. Запишете в дневник, че детето се е усмихвало повече. Спи по-добре, как обичаш зрителния контакт и как се заинтересува от влака, играе си по-добре с котката, забеляза детето в двора. Обичам малките неща. самодобре. И доброто със сигурност ще дойде отново.

Мислено произнасяйки текста, не забравяйте да си представите детето си такова, каквото трябва да стане, формирайте неговия образ. В никакъв случай не си спомняйте лошите неща от миналото си, сравнявайте детето си с други деца възможно най-малко. Трябва да започнете от нулата, така ще помогнете на себе си и на детето. Нашите деца нямат решетки и ограничения, те са малки и много перспективни. Ако ги обичаме, помагаме им, вярваме в тях, те със сигурност ще използват максимално възможностите си. Спокойна, любяща и забравяща майка, не е ли прекрасно! Вярвайки, че вашето дете наистина върши чудеса, нека го проверим заедно!

Методът определено ми помогна дори когато не направих всичко правилно и ясно. Да признаеш любовта на сина си и да го програмираш за реч и здраве беше приятно и полезно. Тогава, за да повиша поне по някакъв начин самочувствието си, написах нещо подобно на себе си на лист хартия, но на себе си, че съм уверена жена, всичко ми се получава, аз съм прекрасна майка, изглеждам добре, весела, весела. Също така записах за себе си какво бих искал да коригирам в себе си, спя по-малко. По-малко сърфирайте в интернет, играйте повече със сина си, отслабвайте и т.н. Най-удивителното е, че промените настъпиха много скоро. Бях много изненадан, но буквално седмица по-късно и въпреки това спрях да спя дълго време, просто нямах време, откакто разбрах нашата диагноза. Разбира се, не седя дълго време в интернет, освен това достъпът до него също скоро беше ограничен против моята воля и свикнах да прекарвам по-малко време в социалните мрежи, да прекарвам по-малко време във форуми и т.н. И през това лято отслабнах много, въпреки че не положих усилия, просто се върнах във формата си.

Колкото и да бях тъжен тогава, но методът ми донесе толкова малъктласък за първите подобрения. Още не се усмихнах, не, но вече можех да мисля не само за лошото, доброто вече беше на прага ми, но не можах да намеря вратата към тъжната къща. Може би вратата ви е затворена?

Записването само на подобрения се оказа много приятно, наистина, ако го потърсите, тогава се натрупват 5-7 прекрасни подобрения на ден, обикновено ги записвам през нощта, понякога на всеки два дни или веднага след уикенда. Това определено ми даде нови сили и укрепи вярата ми в по-светло бъдеще.

Лошо е изобщо да не запишете брилянтен ход, така че мислите за него по-малко и доброто се рисува по-лесно и по-бързо. През този месец, откакто започнах да водя дневник, усещането, че синът ми е станал различен, узрял, постоянно ни радва с нещо, не ме напусна. В световен мащаб синът не научи нищо ново, нямаше скок в речта или друга функция. Но имаше много малки подобрения: той заспа след 10 минути, реагираше на речта, дърпаше ръката си и обясняваше какво иска, влюбваше се в музикални играчки, повтаряше нова сричка, разлистваше книги с интерес, хвърляше топка за тенис на кучето, искаше гърне, целуваше се при устна молба, играеше чинии, не искаше да напусне стаята за игри ... Малки промени, но толкова важни. Толкова е хубаво да ги забележите и да чакате нови!

Три седмици след началото на маматерапията леко коригирах оригиналния текст, добавих нов в основния, леко намалих или обобщих стария. Добави много към мен. Например за гърне, имитация, комуникация, появата на нови срички и др. Значително разширено това, което вземам и изхвърлям: не само аутизъм, но и изоставане в развитието и речта, проблеми с гърнето и пропуски в комуникацията, натрапчиви движения и странни игри!

Продължавам терапията и до днес доста редовно, вече свикнах и знамтекста наизуст, понякога малко сменям местата, но се надявам да не се промени същността. Също така се опитвам редовно да записвам подобрения, понякога дори тичам до бележника си, за да запиша добрата новина за ново писмо или някакъв особено дълъг поглед или спонтанна игра. Методът е отличен, много ме насърчава и ми дава усещането, че всичко не само ще е по-добре, но и че ВЕЧЕ е станало по-добре, че вече има какво да радвам и с какво да се гордея тук и сега.

Опитайте, много скоро ще видите как пътят ви ще бъде осветен с надеждно и добро настроение!

Автор Наталия Максимина

Книгата "Как се научих да се смея отново или първите стъпки в борбата с аутизма"