Манипулация в любовните отношения - Психология на отношенията и любовта, отношения от разстояние,
Главните герои са"кукловод" и "кукла".
„Кукловод “ е някой, който се опитва да контролира действията и мислите на друго лице с всички налични средства. Не признава правото на "марионетката" на свобода на избор, егоист, информира. Обикновено създава впечатление за силен и властен човек. Зад фасадата обаче се крие нездрав човек, който се опитва да се реализира за сметка на друг.
„Кукла “ – разбира се, манипулираната.
обикновено силно зависими от мненията на другите, постоянно се нуждаят от одобрение, страхуват се да не бъдат отхвърлени;
чувства се полезен и необходим само ако го е грижа за някого;
няма ясна представа за собственото си семейство и за целта в живота;
просто не може да каже "не", стреми се да избягва конфликти и се страхува да покаже негативни емоции.
Самият филм. В началото на една връзка "кукловодът" никога не показва истинското си лице. Той е наясно, че опитът за манипулация на този етап е малко вероятно да успее и най-вероятно ще завърши с бързо прекъсване на отношенията. Следователно манипулацията обикновено напредва с времето. „Кукловодите“ постепенно разбират докъде могат да стигнат без риск за себе си и търсят слабите места на „куклите“. Щом ги намерят, капанът се затваря.
Методите, използвани от "кукловода" за управление на "куклата" на пръв поглед изглеждат много разнообразни: от псувни и обиди до пълно игнориране и игра на мълчание. В действителност обаче това е само основата, необходима за прилагането на две основни манипулационни тактики:
Стимулиращи тактики или обещание за ползи. „Злодеят“ обещава да направи това или онова, ако „жертвата“ действа по негови заповеди.„Кълна се – седмица без караници, ако спреш да говориш с.“
Тактики за сплашване - Заплахата от лишения. „Ако не направиш това или онова, ще те напусна“ или, обратното, „Ако ме оставиш, ще се хвърля през прозореца“.
Краят на филма "кукловод" заживели щастливо за сметка на "куклата".
Ето една такава тъжна история.
А сега нека се върнем към реалността и проведеммини-тест. Възможни отговори: да или не.
понякога сте объркани от истинските желания на вашия партньор;
когато той е наоколо, ви е трудно да бъдете себе си и да правите това, което наистина искате;
колкото и да се опитвате, партньорът ви не е достатъчен;
силно влияе на вашите мисли и чувства;
не можете да правите нищо без разрешението на партньора си;
мнение, различно от неговото собствено, се възприема като липса на любов и уважение;
понякога се чувстваш като затворник;
имате тревожно усещане, че нещо не е наред във връзката.
Ако можете да се съгласите с повечето от твърденията, тогава може би вече сте били принудени да играете ненужна роля според нечий друг сценарий.
Как да избегнете манипулация или направете свой собствен филм.
1. Да решим дали този нагъл "кукловод" изобщо е необходим на нашия филм или ще го заменим с друг герой.
Понякога дълбочината на манипулацията и съответно нанесената вреда върху самочувствието на „марионетката“ е много голяма, посочва nashajizn.ru. В този случай най-добрият начин за възстановяване на духовното щастие и цялост може да бъде пълно прекъсване на отношенията с „кукловода“. Следователно, на първо място, "марионетката" трябва да оцени значението на такива отношения лично за нея.
Ако не се нуждаем от "кукловод", преминете към стъпка 3. Акопродължаваме да снимаме филм с негово участие, отидете на точка 2.
2. За съжаление, филмът, в който главният герой от лош човек внезапно се превръща в сантиментален глупак, според сценария, НЯМА да работи. .
Какво не трябва да прави една "кукла":
използва собствените си средства срещу "кукловода". Тази тактика никога няма да успее. "Кукловодът" е твърде опитен и моментално разпознава подобни трикове.
опитайте се да промените поведението на "кукловода", като посочите неговите недостатъци или апелирате към неговото разбиране.
С подобно поведение "куклата" постига само едно - прави се още по-уязвима за влиянието на "кукловода".
Това, което наистина трябва да се направи, е да се разбере какви конци (т.е. слаби места) дърпа „кукловодът“, за да манипулира жертвата си. Намерете ги, изтрийте ги и предотвратете появата на нови.
3. Заменяме слаба героиня със силна.
Каквото и да се говори, самата "кукла" се съгласява да бъде марионетка в ръцете на другите. Веднага щом осъзнае себе си като човек, който не се страхува да взема решения и да носи отговорност за техните последствия, ако е необходимо, думата "кукла" може да бъде забравена веднъж завинаги.