Масаж за бебета
Но с бебетата той прави чудеса: масажът за бебета може да ги спаси от здравословни проблеми и да предизвика рязък скок в развитието.
Но, разбира се, домашният масаж за дете е значително различен от професионалния.
Масаж от професионалисти
На три месеца, при преглед от невролог или ортопед, млада майка може да чуе, че „би било хубаво да бъде като масаж и плуване“. В никакъв случай не отказвайте препоръки за специалист: за 8 сесии той може да направи чудо.
Масажът за бебета може да бъде както общовъзстановителен, така и тясно насочен масаж (при установени проблеми с краката, тазобедрените стави, гърба или врата).
След професионален масаж бебето започва уверено да държи главата си и да дръпне краката си, по-големите бебета (4-5 месеца) сядат или дори стоят.
За да консолидирате ефекта, можете да наемете специалист у дома и да проведете допълнителен курс за масаж на бебето.
Обикновено същите лекари, които седят в клиниката, се занимават с частна практика, там можете да се споразумеете с тях за платени сесии.
Масаж на мама
През първата година от живота бебето се нуждае от много двигателни усилия и подвизи. То се научава да седи, пълзи, стои и ходи и за това ще му трябват силни мускули, подготвени за стрес.
Родителите с помощта на вечерни упражнения и традиционен "майчин" масаж трябва да допринесат за това.
Предимствата на домашния масаж за новородени не са само в стимулирането на мускулите, които са спали 9 месеца.
Това е ежедневният контакт на бебето и майка му, облекчаване на стреса, релаксация преди лягане и зареждане с приятни емоции и за двамата, както и помощ за облекчаванефизиологична хипертония.
Масажна техника за бебета
Родителският масаж се състои от нежнопоглаждане и разтриване, потупване и месене.
Можете да започнете с токчета - нарисувайте осмици и въпросителни върху тях, „пребройте“ пръстите.
Краката могат да се събират и разделят, сгъват в коленете, поставят в „жаба“, свързвайки петите.
Дръжките също се събират на гърдите и се разтварят настрани, дланите се поглаждат и разтриват.
Всички движения вървят от върховете към центъра - от петите до папата, от дланите до раменете.
Гърбът загрява отдолу нагоре и от гръбначния стълб настрани, акоремът - по посока на часовниковата стрелка. Избягвайте слабините, коленете и бъбреците.
Ако се страхувате активно да търкате двумесечно бебе, просто потупайте и леко разклатете ръцете и краката му. Ще ви се стори нещо незначително, като „крила на пеперуда“, но за малко дете това е сериозна физическа активност!
Освен това след първата сесия бебето може да бъде много уморено от навика, така че не бъдете ревностни в началото.
Поглаждането е най-важната манипулация с тялото на бебето: то преобладава с 80%, всичко започва и свършва с него.
Не е желателно да използвате масло при масажиране на бебе - може да възникне алергия. Ако е необходимо, вземете няколко капки натурален зехтин, но наблюдавайте реакцията на кожата.
Опитайте още едно упражнение: огънете краката на бебето в коленете и поставете дланите си под петите - бебето определено ще се опита да се отблъсне и да направи първото движение на пълзене.
За да помогнете на себе си и за радост на детето си вземете фитбол - надуваема гимнастическа топка.
Децата много обичат да се возят на него по корем - това предотвратява образуването на херния и цялостноразвива бебето. Топката трябва да е гладка, без пъпки.
Кога да масажирате бебето?
Най-доброто време е преди лягане, с успокояваща музика и нежното мърморене на мама.
По време на процедурата можете не само да говорите за това и онова, но и да запознаете бебето с части от тялото. Кажете му какво докосвате.
По време на сутрешния тоалет (миене, преобличане, смяна на памперси) е възможна и лека гимнастика и масаж.
Освен това ще бъде полезно да се развият тактилни усещания. Вземете си няколко парчета различни тъкани - копринени, груби, шумолящи - както и няколко пера и парчета козина.
Вместо да галите бебето с ръце, прокарайте тези устройства по кожата му: така ще научите кожата на вашето бебе да различава нюансите на допир.