Масло от метеоризъм - Популярно за здравето
Метеоризмът възниква в резултат на злоупотреба с несмилаеми или сухи храни, по-специално бобови, картофени или царевични чипсове, фъстъци (особено осолени и пържени), салати, зеле, суров лук, както и прекомерно тежки сладкиши, сладолед и мазни храни. В допълнение, метеоризъм причинява стрес и неправилна комбинация от продукти. Добър пример е неправилното съчетаване на сокове или сладкиши - с протеини, солени или нишестени храни, млечни продукти - с хляб, кисели плодове, риба или месо.
Метеоризмът обикновено е придружен от подуване на корема, чувствителност на корема или коремна болка.
Сред етеричните масла има много, които проявяват газогонно действие, т.е. могат да помогнат за отстраняване на излишните газове от храносмилателната система. При това те ще изхвърлят газовете нагоре или надолу, в зависимост от това къде са се натрупали. Макар и за по-меко въздействие върху организма, е желателно вместо масла, които са техните източници, да се използват билки. Е, като говорим за масла, няма да се отклонявам.
Примери за използване на масла при метеоризъм.
* Добавете етерично масло от анасон към базовото масло.
* Загребвайте захар в една чаена лъжичка, след това капнете 4-7 капки масло от анасон или копър и яжте. Повтаряйте действието три пъти на ден.
* При подуване, метеоризъм може да успокоите бадемовото масло, ако капнете 6-8 капки от това масло върху парче бял хляб и след това го изядете.
* Смесете по равно количество счукани семена от копър, мента и черен кимион. Към сухата смес добавете 5-6 капки масло от черен кимион и малко мед.
Масаж с масло при метеоризъм.
* Много полезен масаж на краката ссусамово и бадемово масло. За да направите това, загрейте малка част от тези масла на водна баня. За да не изстине маслото, го оставете в съд с гореща вода, в който е било загрято. Проверете температурата на маслото - не трябва да гори.