матка преди менструация

Матката преди менструация винаги има малко по-различен размер, отколкото в обикновените дни от живота. Това се дължи на физиологичните характеристики на жената. Смята се, че основната цел на жената е да продължава рода. Така е заложено от природата, че едно здраво момиче може да зачене, да издържи и да роди дете. Но преди да настъпи раждането на нов живот, в тялото на бъдещата майка протичат много сложни процеси.

Всяко момиче, което е тийнейджър, се сблъсква с началото на менструалния цикъл. От тази възраст е необходимо да посещавате гинеколог, за да следите състоянието на матката. Увеличаването на матката преди менструация е съвсем нормално. Но може да бъде тревожен сигнал и да говори за началото на заболяването. Увеличаването на важен орган може да означава злокачествен тумор, полово предавана болест, нарушение на менструалния цикъл. За да забележите проблема навреме, е необходимо да се подлагате на преглед от гинеколог на всеки шест месеца. Лекарят знае как изглежда здравата матка и може навреме да забележи отклонението.

Какъв е менструалният цикъл

За да разберете защо матката се увеличава по време на менструация, трябва да разберете какъв е менструалният цикъл. Това е време с продължителност около месец, когато в тялото на жената протичат процеси, свързани със зачеването на детето. Промени настъпват не само в репродуктивната система, но и в други, като сърдечно-съдовата или ендокринната система.

Всяка жена има различна продължителност на цикъла. Може да бъде от 21 до 35 дни, но средно е 28 дни. Цикълът започва на първия ден от менструацията и завършва на първия ден на следващата менструация. Когато цикълът преминава с леко отклонение от няколко дни, това се счита за норма. За нормалното протичане на менструациятапериод може да се съди по няколко показателя:

брой дни;
продължителността на менструацията;
количеството освободена кръв;
редовност.

Менструацията е неразделна част от менструалния цикъл. Това е месечно зацапване. Периодът на наличие на менструация при всяка жена започва от момента на пубертета и завършва с менопаузата. Първата менструация при момичетата започва около 11-16 годишна възраст, но редовен цикъл се установява в рамките на една година. Изхвърлянето завършва на около 51-52 години, когато започва менопаузата. По това време производството на полови хормони в женското тяло намалява и броят на яйцата намалява.

Менструацията спира по време на бременност и по време на кърмене. Обикновено зацапването започва в средата на менструалния цикъл, което показва пропуснато зачеване.

Менструалният цикъл може да бъде разделен на няколко фази:

фоликуларен;
овулаторна;
лутеална;
менструация.

В първата фаза възниква производството на специални полови хормони, с помощта на които фоликулът узрява. След това настъпва овулация, която се случва в средата на менструалния цикъл.По време на овулацията фоликулът се разкъсва и от него се освобождава зряла яйцеклетка. Така започва третата фаза, по време на която настъпват промени в лигавицата на матката. Ако не настъпи бременност, цикълът завършва с менструация - отхвърляне на ендометриума, последвано от полови секрети.

Какви промени стават вътре

Всеки месец яйцето е готово за оплождане и ако не се случи, то започвакървене, като по този начин тялото се пречиства и започва да се подготвя за следващия менструален цикъл. След освобождаването на неоплодена яйцеклетка, матката има повишена чувствителност към прогестинови хормони. Тези хормони са необходими за пълното зачеване и развитие на ембриона в утробата. Този период се нарича предменструален синдром, който при много жени и момичета протича доста забележимо: настроението се променя драстично, често се появява раздразнителност. Някои хора имат много здравословни проблеми през този период. Не трае дълго и завършва с началото на менструацията.

Преди началото на менструацията матката се променя по размер: има увеличение, позицията на шийката на матката се променя, тя се спуска и става мека.

Ако е настъпила бременност, шийката на матката ще остане твърда и ще бъде повдигната високо. Но в допълнение към бременността, това може да сигнализира за началото на заболяването. Затова прегледът при гинеколог е задължителен.

При прегледа лекарят ще може да го усети на пипане. Но не е необходимо да отидете в предродилната клиника, всяко момиче може самостоятелно да почувства увеличаването на шийката на матката.

Как да се самоинспектирате

Шийката на матката е органът между вагината и самата матка. Ако вкарате пръста си във влагалището, можете да почувствате малък туберкул, който е шията. Можете да се научите да разпознавате промените в шийката на матката и да знаете предварително очакваната дата на зачеването, това може лесно да се разбере по размера на органа, когато матката е напълно готова за оплождане.

Благоприятна позиция за определяне на външния вид на шийката на матката е седенето, така че краката да са огънати в коленете и най-добре да се облекат на нещо високо. Позицията трябва да е същата като на гинекологичния стол. Необходимо е всеки път да извършвате проверката самиедна позиция.

Има промени, на които трябва да обърнете голямо внимание. При самоизследване можете да определите височината на шията, количеството на секрета и степента на мекота на тъканите. Преди менструацията настъпват значителни промени. Първо, количеството на секретите рязко намалява, изглежда, че хидратацията е недостатъчна. Момичето изпитва известно раздразнение, сексуалното й желание изчезва. Второ, вътре в матката фаринкса ще бъде затворен. И позицията на матката също се променя: тя пада ниско и се палпира добре, а не само туберкулът се усеща. Ако шийката на матката е твърда, може да е настъпила бременност.

По-добре е да не опипвате матката по време на менструация, тъй като има висок риск от инфекция. За да може матката да се почисти от ненужното, шийката на матката става мека и се отваря доста силно. Това е необходимо за по-добро изтичане на кръв.

Как да подобрим предменструалния синдром

В допълнение към увеличаването на матката, предменструалният синдром (ПМС) се появява преди менструацията. Ако ПМС е изключително труден, тогава някои прости правила ще ви помогнат да облекчите този период. Тези правила трябва да се превърнат в начин на живот и ако подобно поведение продължи, тогава много от болезнените симптоми на ПМС в крайна сметка ще преминат. Такава е съдбата на жените - да издържат на много процеси в тялото в името на раждането на нов живот.

Както при много заболявания, така и по време на периодите на възстановяване се препоръчва да се спазва диета. Диетата по време на неприятен период е проста. Необходимо е да намалите количеството кафе и сол, но добавете зеленчуци и плодове, бобови растения, риба, черен шоколад, млечни продукти към вашата диета.

Спортът е още един изпитан лек за много заболявания. Най-простите упражнения могат да повишат нивото на хормоните на радостта, което е необходимо за ПМС.Правенето на тежки и сложни упражнения не си струва, тъй като е възможна обратна реакция. За да премахнете симптомите на синдрома, е необходимо да отделите време за физическо възпитание 2-3 пъти седмично.

Стресът не е помощник в лечението на тялото, той само влошава състоянието. За да бъде тялото здраво, особено в такъв труден период, трябва да почивате много, да спите поне 8 часа на ден и да не се тревожите за дреболии. Ако стресът се е превърнал в начин на живот, можете да приемате успокоителни под формата на билкови отвари и чайове. Чаят от лайка или мента е добро успокоително средство. Можете да използвате тинктура от валериан или motherwort 3 пъти на ден, не повече от 30 капки наведнъж. Но с употребата на течности трябва да внимавате: ако се появи оток по време на ПМС, тогава количеството консумирана течност трябва да бъде намалено до минимум.

Ако горните методи не помогнат и предменструалният синдром причинява много неудобства и здравословни проблеми, трябва да потърсите помощ от специалист.

Може би с появата на ПМС има влошаване на работата на други системи на тялото, тогава е необходимо квалифицирано и навременно лечение.