Медицински наръчник Алергии и алергени
Всеки е запознат с алергиите. Някои я помнят по време на буйния пролетен цъфтеж, други се опитват да се борят с нея през цялата година.
Алергията е ускорена реакция на отхвърляне на имунната система към чужди вещества, така наречените алергени, които често не са вредни. Когато възникне негативна реакция на тялото към всяко вещество, което е попаднало в него, механизмът на имунната система произвежда антитела, които се държат враждебно към потенциалния алерген, опитвайки се да го отхвърлят.
Терминът "алергия" е въведен от австрийския педиатър K. Pirke през 1906 г., за да се отнася до необичайно променена реакция на някои деца към прилагането на антидифтериен серум за терапевтични цели. Алергията води до алергични заболявания.
Алергичните заболявания са известни от древни времена. Древногръцкият лекар Хипократ описва случаи на хранителна непоносимост, водеща до копривна треска и хранителни разстройства. Алергичните заболявания (бронхиална астма, сенна хрема, уртикария, дерматити, алергични ринити, лекарствени и хранителни алергии и др.) са широко разпространени и имат тенденция да нарастват. Причината за това вероятно е широкото използване на антибиотици и други лекарства, бързото развитие на индустрията, появата на нови синтетични материали, багрила и дори хранителни продукти на пазара. И също така не забравяйте за намаляването на имунитета на населението, нездравословното хранене и начин на живот. Състоянието на нервната, ендокринната система, наследствеността също играят роля.
Алергените могат да попаднат в тялото отвън или да се образуват в самото тяло. Екзогенните алергени могат да бъдат от неинфекциозен произход (домашен прах, животински косми, лекарства и др.) иинфекциозни (гъбички, бактерии, хелминти, вируси и техните метаболитни продукти). Веществата, съдържащи се в козметиката, храните, тъканите, слюнката и отровата на насекомите, металите могат да причинят алергии.
Летящият прашец през пролетта, липсата на ензими и в резултат на това недостатъчната обработка на протеини в червата, вдишването на домашен прах, приемането на лекарства могат да доведат до развитие на алергии. Хранителна непоносимост (те могат да бъдат почти всички храни). По-често от други млякото, яйцата, ядките, месото, рибата, шоколадът предизвикват алергична реакция; зеленчуци, плодове и плодове, които имат яркочервен, ярко оранжев цвят. При децата хранителните алергии често се причиняват от прехранване, хранителните алергени причиняват диатеза. Понякога хранителната непоносимост може да се дължи на липса на определени ензими и да причини симптоми, подобни на хранителните алергии. Много е важно да обърнете внимание на това и да се консултирате с лекар.
Особена група алергени са физичните фактори – топлина, студ, механично дразнене.
Симптомите на алергията могат да бъдат много различни в зависимост от причината, която я е причинила. Кожни обриви, екзема, уртикария - прояви по кожата и лигавиците. Хрема, астма, подуване на лигавицата, лакримация, сърбеж също са симптоми на алергия. Може да бъде придружено от болки в стомаха, смущения в червата (метеоризъм, диария), треска, херпес, артрит, главоболие и др.
При диагностицирането на алергичните заболявания е важно да се установи вида на алергена (или групата от алергени), причиняващи алергията. Има специални тестове за откриване на алергена.
Лечението на алергиите е много просто и сложно в същото време. Долната линия е да се избегне контакт с алергена. И дори да знаете какво точно причиняваалергия, не винаги е възможно да се изключи взаимодействие с нея. Ограничете приема на лекарства и лошите си навици като кафе, тютюн и алкохол. Когато се грижите за косата и тялото си, използвайте неутрален сапун, шампоан и козметика. В стаите премахнете всички килими и ги заменете с линолеум или подова настилка от естествени материали или дърво. Избягвайте метални бижута, особено никел и мед.
Лечение със зеленчуци и плодове. Преминете към здравословна диета. Витамин С е най-важният естествен антихистамин, който предотвратява изхвърлянето на хистамини (протеинови молекули) от така наречените мастоцити в стените на кръвоносните съдове, съединителната тъкан и др. Хистаминът и други медиатори са отговорни за възпалението и отока. При животни, които сами произвеждат витамин С чрез метаболизъм, алергиите са изключително редки. Всеки ден яжте колкото се може повече зеленчуци и плодове, богати на витамин С - лимони, грейпфрути, киви, ябълки, кисели горски плодове, спанак, броколи, зеле, картофи. Включете в ежедневната си диета такива сезонни сурови зеленчуци като целина, лук, моркови, репички, краставици, карфиол, аспержи, чушки, царевица, тиква. Естествените ензими, които съдържат, ще увеличат усвояването на протеини и ще подобрят чревната флора, като по този начин ще стимулират елиминирането на токсините и ще създадат оптимален имунен статус.
Алергиите могат да имат и психологически причини. Установено е, че миризми, цветове, техните комбинации, както и места, предмети или ситуации, в които тялото подсъзнателно задейства механизма на отхвърляне, могат да предизвикат неговите тежки атаки. Такива случаи са изключително редки, но трябва да се третират с особено внимание.
Що се отнася до лекарствената терапия, в аптеката има голям списък от антихистамини от няколко поколения. Тези лекарствапомагат за справяне със симптомите на алергия. Те имат един недостатък, причиняват сънливост, затова се препоръчва да ги приемате вечер, преди лягане и да се въздържате от шофиране.