Медитацията е липсата на мисли.
Медитацията е липсата на мисли. Едва когато успеем да се освободим от мислите, можем да познаем този, когото те са затъмнили. Само когато облаците си тръгнат, синевата на небето става забележима и тези облаци са и в теб. Разпръсни облаците от мисли - и ще го видиш, ще можеш да го познаеш. Възможно е. Когато умът си почине и всяка една мисъл е изчезнала, тогава в тази тишина, в това дълбоко безмислие, в пълното отсъствие на мисли, истината се разкрива пред вашия поглед.
Какво можем да направим, за да се случи това? Нещо много просто, но ще ви се стори невероятно трудно, защото вие самите сте станали прекалено комплексирани. Това, което не е трудно за едно новородено, не е възможно за вас. Детето само гледа без да мисли. Той просто вижда. Толкова е лесно да се види - това е чудо. Това е тайната, тайният ключ, който може да отключи портите на истината.
Виждам те. Просто те виждам. Схващате ли смисъла? Просто те съзерцавам, не мисля. И в резултат на това върху мен се спуска невиждано спокойствие, животворна тишина, която прави всичко достъпно за зрението и слуха, но без да вълнува нищо вътрешно. Вътре няма реакция, всички мисли отсъстват. Има самодаршан, само визия.
Правилната съзнателност е методът на медитацията.
Вижте, просто вижте какво става отвън и какво става вътре. Има предмети от външния свят, вътре са вашите мисли. Гледайте ги без никаква цел. Няма цел, има само съзерцание. Ти си свидетел, отделен свидетел, просто виждаш.
Това наблюдение, това съзерцание постепенно ще ви доведе до покой, пустота, празнота, безмислие.
Опитайте и ще разберете.
Когато мислите се разтварят, съзнанието се пробужда и оживява. Поне понякога спирайте - време и мястоняма значение. Просто гледайте, слушайте и свидетелствайте на целия свят и себе си. Изключете мислите. Просто бъдете свидетел и гледайте какво се случва. Тогава нека това свидетелство да се разпространи по-нататък. Нека изпълни всички ваши физически и умствени дейности. Нека винаги е с теб.
Ако свидетелството е постоянно с вас, вашето его ще свърши и вие ще видите, ще разберете кой сте всъщност. Вашето „Аз“ ще умре, отстъпвайки място на себе си.
В тазисадхана(дисциплина) на свидетелството, в това наблюдение на състоянието на ума на човек, има проста трансформация, промяна между свидетеля и самия свидетел. Докато наблюдавате мислите си, виждате проблясъци на самия наблюдател. И в един прекрасен ден наблюдателят се появява в цялото си величие и блясък и с него идва краят на всичко, което е било оскъдно и мизерно в теб.
Садханане е метод, който може да се практикува от време на време и въпреки това да се постигне освобождение. Трябва да се практикува постоянно, ден и нощ. Само когато практикувате свидетелство, все по-често навлизате в него, то става все по-стабилно и вече не ви напуска.
С течение на времето то ще започне да остава с вас постоянно, насън и наяве. Ще дойде дори когато спите.
И когато това се случи, когато сте свидетел дори насън, можете да бъдете сигурни: то е дълбоко вкоренено във вас, пуснало е дълбоки и широки корени. Днес спите дори когато сте будни. Утре ще бъдеш събуден дори в съня си.
Това свидетелство разтваря мислите, събужда ни от сън и сънища. Вълните утихват в ума, освободен от мисли и мечти. Тишината царува в ума, вълните изчезват, той се успокоява - катоморето, когато е спокойно, е като равномерния пламък на свещ, горяща в къща, където вятърът не ходи. Именно в това състояние вие идвате при Бог, при вашето истинско аз, при мен, при истината. И тогава портите към Божия дворец се отварят.
Тази порта, този вход не е в думите, а във вас самите. Затова казвам: копай не някъде там, а вътре в себе си. Не трябва да ходиш никъде. Влезте дълбоко в себе си.
"Идеалният начин" 8 глава
Не намерихте това, което търсихте? Използвайте търсачката:
Деактивирайте adBlock! и обновете страницата (F5)много е необходимо