Менструация след възстановяване и особености на раждането

Менструацията след раждането има някои характеристики. Цикълът може да продължи различно време: от 21 до 32 дни е нормалната продължителност на такъв период. Основната характеристика на стабилността на менструацията е тяхната редовност и съответно постоянната продължителност на цикъла. Има различни причини, които влияят върху стабилността на междуменструалния период и една от тях е раждането.

Определение

Менструален цикъл - периодът от време от началото на менструацията до началото на следващия ден. Процесът се характеризира с цикличност и биологична сложност на регулация. Фазите на цикъла подготвят женското тяло за възможна бременност, но ако процесът на оплождане не настъпи, настъпва менструация.

Друг вариант - настъпило е оплождане, жената е забременяла. Тялото се променя, настъпват хормонални промени, чиято цел вече е поддържане на бременността. По време на бременността менструацията не изчезва.

След девет месеца бременност настъпва раждането на дете и женското тяло започва да възстановява функциите си. Хормоналният баланс се нормализира, органите и системите се връщат към нормалното си функциониране, както преди зачеването.

следродилно възстановяване

Всички промени по време на бременност и след раждането са физиологични, а възстановяването продължава до два месеца. Всички органи и техните системи се връщат към нормалното си състояние. Въпреки това, млечните жлези се променят: тяхното функционално развитие е насочено към процеса на кърмене на новороденото.

Възстановяването на репродуктивната система след раждането започва с намаляване на матката. След това се оформя цервикалния канал, външната ос се затваря. Продължителността на процеса зависи от различнифактори:

броя на преносените раждания;
възможностите на организма;
правилен режим;
патологично раждане.

Жените, които са раждали няколко пъти, често имат отслабен организъм и отнема повече време за възстановяване. Тези, които са родили за първи път след 30 години, които са претърпели патологично раждане, по-трудно усещат физиологичните промени, отнема повече време, за да се върне към нормалното. Лекарите съветват да се спазва режимът след раждането, което значително ускорява възобновяването на пренаталните функции.

Продължителността на възстановяването зависи от начина на хранене на детето. Важен фактор за това е лактацията.

Времето за възобновяване на цикъла е различно при кърмещи жени и жени, които не кърмят. Причината за това се дължи на производството на пролактин. Хормонът кара женското тяло да произвежда мляко, а тялото на майката насочва сили за хранене на новороденото. И тъй като раждането вече е настъпило, ново зачеване не се очаква. Въз основа на тази „логика“ пролактинът инхибира репродуктивната функция, а с нея и менструацията.

Майките, които не кърмят, чиито бебета се хранят с адаптирано мляко, имат цикъл 6-8 седмици след раждането на бебето. Пролактинът в този случай не потиска развитието на яйцето и първата менструация започва след раждането. Посоченият период се счита за среден.

Майките, които кърмят бебетата си, отбелязват само, че менструацията може да започне след въвеждането на допълнителни храни. Пролактинът контролира производството на мляко, като потиска хормоналните процеси в яйчниците, а тези, които кърмят повече от година, нямат цикъл. Но има и противоположни случаи: при установено кърмене менструацията може да започне от 3-4 месеца след раждането на бебето.

Кърмещите майки се съветват да се подлагат на редовни гинекологични прегледи.прегледи за откриване на бременност, незабележима при липса на критични дни и за диагностициране на възможни заболявания.

Друг случай е смесеното хранене, съдържащо кърма и допълващи храни. Представители на по-слабия пол, които комбинират тези видове бебешко хранене, отбелязват началото на менструацията в период от 3 до 4 месеца. Причината е, че в този случай се произвежда по-малко пролактин.

Възстановяването на менструацията след цезарово сечение и независимо раждане е малко по-различно. Времето на появата на критичните дни и нормализирането на цикъла са еднакви, но има допълнителни фактори, които променят описания процес:

психологическо състояние;
качество на храната;
възможността за почивка, продължителността на съня;
възрастта на родилката;
усложнения.

Тези фактори влияят на времето на началото на менструацията, чийто период на пристигане силно зависи от характеристиките на организма. Продължителността на следродилния възстановителен цикъл винаги е индивидуална.

Особености

За първия следродилен период са характерни следните характеристики:

нередност;
болезненост;
промяна на продължителността на цикъла;
продължителност на "критичните дни";
изобилие от секрети.

Менструалният цикъл, започнал след раждането, се характеризира с нередовност. Неуспехът продължава от 2 месеца до шест месеца (2-3 цикъла). Важна подробност: месечен цикъл, който не се нормализира след шест месеца, показва възможни проблеми. Нарушаването на менструалния цикъл след раждането е важен проблем. В този случай една жена се нуждае от професионален съвет от гинеколог.

Представителите на по-слабия пол през първите следродилни „критични дни“ често изпитват болка. Причините се крият в сложнотопо време на раждане, изтощение на тялото, психологическа умора, патологии. След шест месеца болката постепенно отшумява. От друга страна, момичетата, които са имали менструални болки преди раждането, често спират да се оплакват от тях след това. Защо? Матката придобива правилна позиция, възможното й огъване се изглажда.

Често след раждането на дете се отбелязват промени в продължителността на менструалния цикъл. Стандартната продължителност става различна. Нормалните пренатални стойности (21 или 32 дни) често са средно около 26 дни.

Обикновено менструацията продължава 3-5 дни, но след раждането продължителността им варира, достигайки 7-10 дни. Ако изхвърлянето не приключи по-дълго от този период, тогава се е развило кървене. Младите майки, които забелязват намаляване на продължителността на изхвърлянето до 1-2 дни или продължаване повече от 10 дни, изискват медицинска консултация.

След сложно раждане изобилието от изхвърляне често се променя. Кръвозагубата от 50-150 ml се признава за стандартна. Този параметър се счита за нормален: при най-обилни секрети обичайното уплътнение не се сменя в продължение на 4-5 часа. В същото време обилната менструация след раждане е състояние, при което всяка нова превръзка се използва за 1-2 часа.

Големи количества неприятно миришещи тъмни секрети и болка са причина да посетите лекар.

Други характеристики също влияят на времето за възстановяване на менструалния цикъл: обостряне на хронични заболявания, повишен предменструален синдром. Сънят, правилното ежедневие, висококачественото хранене и стабилният психологически микроклимат помагат за нормализиране на репродуктивната функция.

Препоръки на лекарите

Лекарите съветват да се придържат към основните препоръки. Тялото на майката, която е родила дете, има специални нужди. Би трябвало да е достатъчноотпуснете се, не се изтощавайте физически. Витамините и микроелементите ще помогнат за установяване на функциите на яйчниците, млечните жлези, намаляване на болката при менструация. Но курсът и лекарствата трябва да бъдат предписани от лекар.

Можете да получите необходимите витамини, като се храните правилно. Диетолозите съветват да се ядат нискомаслени месни продукти, по-добре сварени, добре е да се пие много мляко. Най-полезната зърнена култура е овесената каша. За полезни се смятат и термично обработените плодове и зеленчуци. Кърмещите майки се съветват да избягват алергени в храната.

Новородените изискват внимателна грижа, но не забравяйте за здравето на майката. Стабилният, спокоен сън помага да се избегне преумора, слабост, психологическа депресия. Липсата на сън намалява способността за бързо възстановяване на менструалния цикъл. Нощният сън и дневната почивка ще поддържат здравето на родилката.

Важен съвет е да минавате прегледи навреме. В следродилния период се активират хронични заболявания, могат да се появят нови. Менструация, която не се е подобрила след раждането, изобилие от изхвърляне, дълги закъснения, продължителност на менструацията повече от десет дни - всичко това са много сериозни причини, забелязвайки, че си струва да се свържете с лекар.

Раждането на дете значително променя тялото на жената. Нормализирането на менструалния цикъл е сложен процес, който отнема различно време и се определя от индивидуалните характеристики, както и от здравословното състояние на младата майка. Важно е жената да яде здравословна храна, да поддържа добро психологическо настроение и почивка, тогава възстановяването на репродуктивната функция ще бъде по-бързо и без усложнения.