Моля, кажете ми откъде да започна - издатини L4-L5-S1

2003-2004 г Като цяло можем да кажем, че гърбът боли доста често, понякога повече, понякога по-малко. Сега стана непоносимо. Започнах да спортувам, изглежда се оправи след пилатес, оформяне.

Направиха ми ЯМР, ето резултатите: 1. структурата на телата на прешлените L1-L5 и S1 с дегенеративно-дистрофични промени; 2. физиологичната лордоза се запазва; 3. височината на m / n дисковете е намалена: - с кръгова изпъкналост на m / n дисковете L4-L5

4mm - с парамедиална, по-дясна, издатина на m / n диск L5-S1

6 мм. 4. субарахноидни пространства - проходими, леко стеснени. 5. мембраните на c/мозъка са компресирани 6. опашна кост без деформация. MR-заключение: остеохондроза на лумбосакралния гръбнак. Протрузии на m/n дискове L4-L5-S1.

Какво означава всичко това? Помогнете да разберете, моля. Откъде да започна? Много, много искам да се отърва от болката. Лялика е много трудна за повдигане. Боли да се наведеш. Сега има възможност да се погрижите за здравето си, добре в отпуск по майчинство. Откъде да започна?

---