Най-често срещаните фобии не се страхувайте да се страхувате
Някои от най-често срещаните фобии са страхове, които преследват човек от детството. Смята се, че с течение на времето трябва да израсне от тях. Но често хората пазят тези страхове и живеят срамувайки се от тях. Други фобии не са свързани със страхове от детството, но също затрудняват нормалния живот на човек в обществото.
Фобията е ирационален страх, който човек не може да контролира. Това е свръхреакция към нещо. Човек не може напълно да обясни причината за появата на фобия в него.
никтофобия
Думата "Никта" се превежда от гръцки като "нощ". Това е страхът от тъмното. Повечето деца се страхуват да останат сами на тъмно. Първо спят при родителите си, след това преодоляват страха си и остават сами в стая без светлина.
Само един от всеки десет страдащи от никтофобия ще се осмели да го признае. Смята се, че страхът от тъмното трябва да остане в детството. Човек, страдащ от никтофобия, не се страхува от тъмнината като такава, а от онези ужасни картини, които въображението му рисува на нейния фон. Звездата от Матрицата Киану Рийвс страда от никтофобия.
Според статистиката самолетът е доста безопасен вид транспорт. Случаите на авиационни катастрофи обаче винаги стават публични и отчасти провокират страх от летене.
Средно 10% от пътниците страдат от аерофобия. Фобията се развива на фона на страх от височини и страх от смърт, защото перспективата за самолетна катастрофа плаши човек. Отбелязва се, че по-голямата част от аерофобите са жени. Страхът от летене на самолет може да провокира преживяването на не съвсем успешни полети по-рано - самолетът попада в турбуленция или твърдо кацане
Признаци на тази фобия:
Тези симптоми могат да се появят преди заминаването залетище, а преди излитане да достигне своя връх. Човек може да се паникьоса и да реши да напусне самолета, който е на път да излети. Холивудските знаменитости, които в начина си на живот често летят със самолети, признаха за аерофобия - Силвестър Сталоун и Бен Афлек.
Клаустрофобия
Тази дума се отнася до страха от затворени пространства. Най-често срещаният е асансьорът. Страдащите от тази фобия може да предпочетат да се качат с асансьора на няколко етажа по стълбите. В затворено пространство такъв човек може да има повишен пулс и по-късно да припадне. Дори носенето на твърде тесни дрехи и твърде тясна вратовръзка може да бъде причина за клаустрофобия.
Според статистиката около 5% от хората страдат от клаустрофобия. В тясна стая и стая без прозорци те могат да получат задух, въпреки че не са полагали физическо усилие, изпотяване и сърцебиене. Както при другите фобии, страхът от затворени пространства може да се развие сам по себе си или да бъде резултат от преживян страх.
Ума Търман, звездата от филма "Убий Бил", призна, че страда от клаустрофобия. Една сцена от този филм, където тя трябваше да излезе от затворен дървен ковчег, изискваше много нервни усилия от нея.
Агорафобия
Точно обратното на клаустрофобията е агорафобията. Тази дума може да се преведе от древногръцки като "страх от квадратите". Най-често засяга жени между 20 и 30 години. По правило агорафобите са градски жители. Според изследователите агорафобията се предава по наследство: в 20% от случаите на това заболяване пациентът има агорафобични роднини.
Първата атака на агорафобия може да изпревари човек в магазин или на автобусна спирка. Човек започва да се страхува не от излизане на открито или в тълпата, аповторение на усещанията за дискомфорт и паника, които го обзеха първия път. Тази фобия често е придружена от редица други.
Тази фобия се характеризира със страх на човек от дълбочината на водата. Често това може да е следствие от детска травма, ако човек почти се удави. Това може да се случи в самото начало на живота му и детето да се дави не в река или море, а във вана. Също така, аквафобията може да бъде провокирана, ако детето е станало свидетел на удавяне на някой друг. Един възрастен може да не помни как веднъж се е удавил, но страхът от дълбочината остава с него.
Холивудската звезда Уинона Райдър едва не се удави в тийнейджърските си години. След това тя избягва да плува във водоеми. Във филма "Alien 4" тя трябваше да плува под вода според сюжета. За да може актрисата да се справи със страха си, режисьорът отдели трима спасители, които да я застраховат.
глософобия
В съвременния свят човек, който се изкачва по кариерната стълбица, трябва редовно да говори публично. Пред зала или среща на професионалисти, но във всеки случай може да бъде погълнат от страх от говорене.
Според психолозите повече от 90% от хората се страхуват да говорят публично, но само 3% от тях са истински глософоби. Характеристика на това заболяване е необясним страх от излизане на обществени места, който е придружен от кръвно налягане и треперене. В решителен момент човек може да промени собствения си език и да не може да произнесе нито дума. Глософобията завладява жертвата, дори ако тя говори пред позната публика.
Около 7% от живите треперят пред висотата. В определени ситуации страдащите от тази фобия започват да изпитват непонятен страх, който не им позволява да контролират действията си. Някои, когато са преживели паническа атака, са изпиталинеестествено желание да скочи от голяма височина, въпреки че в обикновения живот не се мисли за самоубийство.
Акрофобията може да бъде вродена при пациента или да е резултат от някакви неприятни събития. Самата мисъл, че сте на голяма надморска височина, може да причини дискомфорт. Има теория, че акрофобията е наследство от нашите далечни предци. Освен това не само хората страдат от акрофобия, но и други животни, които активно използват зрението си.
Горните са най-често срещаните фобии, които придружават човек в продължение на много години. Някои от тях пречат в ежедневието на пациента в по-голяма, други в по-малка степен. Но повечето от тях, развивайки се, могат да влошат живота и да причинят по-сериозни заболявания.