Народни лаксативи за лечение на запек, рецепти - Популярни за здравето
Запек се нарича дълго забавяне на изпражненията - от 2 дни или повече. Запекът може да се изрази и в системно непълно изпразване на червата. Това състояние може да възникне при хора от всяка възрастова група. Запекът е много често срещан при бременните жени. Срещат се и при деца и възрастни хора.
Почти всеки страда от запек, когато има промяна в нормалните условия на живот, като пътуване, стрес или операция. В тези случаи столът се нормализира при връщане към обичайния начин на живот.
Какви причини допринасят за възникването на запек при възрастни и деца, кои народни средства трябва да се използват в този случай - за всичко това ще говорим на нашия уебсайт www.rasteniya-lecarstvennie.ru.
Основните причини за запек
При възрастни нарушението на червата, поради което възниква запек, може да бъде причинено от следните причини:
Неправилно хранене, недостатъчно количество течност, изпита на ден, липса на естествени растителни фибри. Липсата на движение на червата може да се дължи на продължително ядене на консервирани храни, бързо хранене, злоупотреба с алкохол и страст към силен варен чай.
Затруднената дефекация може да причини психо-емоционално пренапрежение - кавги, конфликти, преживявания. Както и липса на почивка, заседнал начин на живот, работа, липса на движение, летаргия на корема.
Запекът често придружава заболявания на храносмилателния тракт: постоперативни сраствания, неоплазми, гастрит, язви, синдром на раздразнените черва, хемороиди, анални фисури.
Може да бъде причинено и от други заболявания,включително множествена склероза, заболяване на щитовидната жлеза, дивертикулит, недостатъчно функциониране на автономната, нервната система, захарен диабет. Често запекът се появява по време на бременност.
Слабителни за запек
Но не се увличайте с слабителни лекарства. Редовната им употреба изтощава мускулната тъкан на червата, което води до пристрастяване и червата вече не могат да функционират нормално без тях.
Също така лаксативите причиняват дефицит на калий и други полезни вещества. Те редовно дразнят вътрешните стени на червата, като в крайна сметка причиняват диария.
Затова е най-добре да използвате естествени народни средства. Те също така ефективно ще ви помогнат да се отървете от запек, но няма да предизвикат пристрастяване. Ето и рецептите за някои от тях:
* Смесете по 1 чаша смлени орехови ядки, смлени сушени кайсии, светли стафиди. Добавете към сместа 1/3 с.л. суха трева сена, ленено семе на прах, 0,5 л. течен пчелен мед. Поставете сместа в чист стъклен буркан и съхранявайте в хладилник. Яжте сутрин, на гладно, по 1 с.л. л. тази лечебна смес. Столът ще се намести бързо.
* При продължителен, болезнен запек, правете микроклиза всяка сутрин, като използвате такъв народен лек: Смесете 1 ч.л. счукани корени от валериана, семена от копър, залейте с 0,5 л. вряща вода. Продължете да настоявате през цялата нощ. След това се прецежда. В 1/3 чаша топла запарка добавете 2 с.л. л. растително масло, разбъркайте добре. Използвайте този инструмент за microclysters.
* Опитайте този народен лек: Залейте 1 с.л. л. суха трева сена (александрийски лист) 1 с.л. вряща вода. Варете в термос цяла нощ. На сутринта се прецежда, пие се по 1 с.л. л. три пъти на ден.
*Ето още единдобра рецепта: Залейте 1 с.л. л. суха кора от зърнастец 1 с.л. вряща вода. Затворете капака, увийте в кърпа, оставете за няколко часа. Прецежда се, пие се по половин чаша преди лягане. Запарката действа след около 8 часа.
* Опитайте лечение по тази рецепта: Залейте с вряла вода 2 с.л. л. трици. Оставете захлупени за 1 час. След това изцедете водата, добавете кефир, кисело мляко или просто кисело мляко към триците. Това лекарство трябва да се приема сутрин на празен стомах. Можете да ядете само след час.
* Вечерта сипете в чаша 2 ч.л. ленено семе, залейте с 1/3 с.л. топла вода (не вряла). Покрийте с капак, оставете за една нощ. На сутринта добавете настъргана ябълка, настъргани моркови, шепа измити стафиди, малко мед към получената маса. Смесете всичко. Яжте на празен стомах 2 с.л. л. три пъти на ден.
* Опитайте един ефективен народен лек по тази добре позната рецепта: Накиснете 2 ч.л. ленено семе 1/3 с.л. топла вода, оставете за една нощ. На сутринта смесете кашата с 1/3 чаша кисело мляко, добавете същото количество мед, сок от цвекло. Пийте на празен стомах три пъти на ден.
Преди да използвате народни лаксативи за запек, рецепти, не забравяйте да посетите лекар. Както вече знаем, чревните разстройства често се дължат не само на недостатъци в храненето, но могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания. Бъдете здрави!