Не мога да си представя бъдещето си - Въпрос към психолог
Въпрос към психолог
Пита: Мария
Категория на въпроса: Деца
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Уразаева Лидия Валериевна
Отговори в сайта: 393 Провежда обучения: 0 Публикации: 9
Понякога се случват такива периоди, в които изглеждаш изгубен. Дори най-мотивираните и успешни хора могат да имат това. Основното нещо е да осъзнаете, че сте в това състояние и да започнете да излизате от него. Има много начини, важно е да намерите своя.
Можете да се обърнете към психолог и да се опитате да откриете и премахнете причината - страховете, неувереността, семейните и лични проблеми са доста податливи на терапия. Може би причината е именно в това, че периодът на стабилност (учене) свършва и предстоят неизвестното, независимостта и отговорността. Отговорността е страшна, но ако я поемете съзнателно и доброволно, тогава тя дава истинска свобода, удоволствие от живота. В това може да помогне и психолог.
Можете да промените режима на деня и храненето, защото често причината е чисто биохимична. Понякога помага радикално да промените живота си за известно време, да направите нещо напълно необичайно и дори ненужно (да речем, да работите като чирак на строителна площадка, в зелена сграда или медицинска сестра в болница или да отидете на поход за една седмица с група доказани туристи). След известно време, правейки нещо необичайно за вас, ще разберете добре какъв бизнес е вашият.
Вече сте започнали да излизате от тази памучна вата, защото осъзнахте, че нещо не е наред и е време да го промените. Сега важното е да продължите да го правите. Изпробвайки нови начини, със сигурност ще намерите такъв, който води до желания резултат.
Уразаева Лидия Валериевна, психолог, Прокопьевск
Добър отговор 1 Лош отговор 2
КоншинаАнастасия Александровна
Психолог Алмати Беше онлайн: Днес
Отговори в сайта: 870 Провежда обучения: 4 Публикации: 42
светът на сънищата далеч не е безопасен. Ако е грешно да мечтаете, тогава в този свят на "мечтите" остава цялата енергия, необходима за реални промени в живота. Вие самият пишете, че сте си представяли бъдещия си живот в цветове. Очевидно цялата енергия и всички цветове са влезли в това. Прекалено яркият сън угасва светлините на ежедневието. и те лишава от силата да постигнеш.
Вижте това видео относно самомотивацията. За предпочитане няколко пъти.
Състоянието, от което се нуждаете, се ражда от методична и систематична работа чрез сила, чрез „не искам“. Състоянието на вдъхновение, полет идва със стъпки и действия. Така че отървете се от идеализацията, изхвърлете всички минали умствени картини и напишете прост план за действие и го следвайте дори в лошо настроение. И тогава вижте какво ще стане.
Дисциплината и волята винаги водят до светли мечти. :) при това с гаранция.))