Нивата на кръвната захар са нормални за жените и мъжете

Кръвният тест за захар е израз, макар и общоприет, но не съвсем правилен. Самият израз „кръвна захар“ има исторически корени: през Средновековието лекарите са вярвали, че причината за повишена жажда, често уриниране и гнойни инфекции зависи от това колко захар има човек в кръвта. Днес лекарите знаят, че в кръвта няма захар: проучванията доказват, че всички прости захари се превръщат в глюкоза в резултат на химични реакции и именно глюкозата играе една от основните роли в метаболизма. И, говорейки за нормите на кръвната захар, те означават концентрацията на глюкоза, универсален доставчик на енергия за всички човешки органи и тъкани.

Снимка: Syda Productions/Shutterstock.com

„Кръвна захар“ или гликемия

Показанията на концентрацията на глюкоза в кръвта (или кръвна захар, както обикновено казват неспециалистите) се наричат гликемия. Кръвната захар съществува само под формата на монозахарид, глюкоза, нивото на нейната концентрация и нейните колебания до голяма степен определят благосъстоянието и здравето на човек.

При оценката на индикатора те се ръководят от нормите на кръвната захар: с намалено количество глюкоза се диагностицира хипогликемия, с повишено количество - хипергликемия. Хипогликемията, независимо от причините за състоянието (хронични или остри заболявания, физическо или емоционално пренапрежение, неспазване на диета или диета с ниско съдържание на въглехидрати), води до влошаване на благосъстоянието, тъй като глюкозата е „горивен материал“ предимно за централната нервна система, както и за почти всички органи и тъкани. Спадът на кръвната захар може да бъде придружен от раздразнителност, намалена издръжливост, увреждане или загуба насъзнание, до появата на кома.

Снимка: Africa Studio/Shutterstock.com

Възможна е временна хипогликемия поради горните причини. Ако факторите, които причиняват повишена консумация на глюкоза или нейното недостатъчно снабдяване с тялото, продължават достатъчно дълго, се формира адаптивна реакция на тъканите, срещу която може да се запише краткотрайно повишаване на нивата на кръвната захар. Тежка, продължителна хипогликемия се развива най-често поради недохранване с изобилие от сладкиши, прости въглехидрати в храната. Панкреасът, в отговор на приема на излишни захари, започва повишено производство на инсулин, което води до прекомерно натрупване на глюкоза в тъканите. Други причини за хипогликемия са нарушения на функцията за производство на инсулин на панкреаса, заболявания на този орган, както и бъбреците, надбъбречните жлези и хипоталамуса.

Първите симптоми на хипогликемия:

внезапна слабост;
повишено изпотяване;
тремор, треперене в крайниците и/или в цялото тяло;
повишен сърдечен ритъм;
повишена възбудимост, раздразнителност, състояние на възбуда;
силно чувство на глад;
нарушения на съзнанието, замаяност, припадък.

При наличие на хипогликемия пациентите се съветват винаги да имат със себе си храна или течност, които доставят глюкоза в бързо смилаема форма: захар, сладкиши, воден разтвор на глюкоза. Важна е диетата, консумацията на сложни, бавни въглехидрати, избягването на повишено физическо и психо-емоционално натоварване, стрес, спазване на дневния режим, добра почивка. Хипергликемията или излишната кръвна захар може да е резултат от повишен стрес, временно състояние. Ако има висока концентрация на глюкозав кръвната плазма се определя дълго време и многократно, това най-често показва заболявания на ендокринната система, при които скоростта на освобождаване на глюкоза надвишава скоростта на абсорбция от нейните тъкани.

Леката степен на физиологична хипергликемия не причинява значителни увреждания на органите и тъканите. Продължителната, изразена патологична хипергликемия води до тежки метаболитни нарушения, намален имунитет, кръвоснабдяване, увреждане на органите и системите и смърт. Хипергликемията като симптом е характерна за заболявания като захарен диабет, заболявания, свързани с хипертиреоидизъм, дисфункция на хипоталамуса, областта на мозъка, отговорна за дейността на жлезите с вътрешна секреция, както и някои дисфункции и заболявания на хипофизната жлеза и черния дроб, по-специално инфекциозен хепатит.

Симптомите на хипергликемия включват:

силна неутолима жажда;
повишена честота на уриниране;
усещане за сухота в устата;
висока умора, сънливост;
необяснима загуба на тегло;
зрителни нарушения (замъгляване, "мъгла пред очите");
емоционален дисбаланс: раздразнителност, избухливост, чувствителност;
повишена честота на дихателните движения, увеличаване на дълбочината на вдъхновение;
миризмата на ацетон при издишване;
склонност към инфекциозни заболявания, особено бактериални, гъбични, продължително зарастване на повърхностни рани на епитела;
въображаеми тактилни усещания, най-често в долните крайници (изтръпване, усещане за настръхване, тичащи насекоми и др.).

Какво е нормалното ниво на кръвната захар?

Кръвният тест ви позволява да определите нивото на захарта в кръвта с висока честота.Индикаторите на кръвната захар или концентрацията на глюкоза се различават в зависимост от възрастта на човека, времето на хранене, както и характеристиките на самата кръв с различни методи за вземане на проби от биологичен материал: скоростта на кръвната захар от вената на празен стомах се различава от нормата при вземане на кръв от пръста или след хранене.

При възрастен нормалното ниво на кръвната захар е 3,2-5,5 mmol / l, независимо от характеристиките на пола (те не се различават при жените и мъжете). Индикатор в рамките на този интервал при оценка на нивата на кръвната захар на гладно (вземане на капилярна кръв от пръст) се счита за норма. При оценка на нивото на концентрация на глюкоза при анализ на захар от вена, горният индикатор се увеличава до 6,1-6,2 mmol / l.

Резултатите от тестове, при които кръвната захар надвишава 7,0 mmol / l, се считат за признак на преддиабет. Преддиабетът е състояние, характеризиращо се с нарушение на усвояването на монозахаридите: на празен стомах тялото е в състояние да регулира концентрацията на глюкоза, а след прием на въглехидратна храна количеството произведен инсулин не отговаря на нуждите.

Как да разберете дали високата кръвна захар е показател за преддиабет? В такива случаи, за да се потвърди или диференцира диагнозата, се извършва допълнителен кръвен тест за захар: кръвната захар или гликемичният индекс се определят два пъти, след като пациентът е приел воден разтвор на глюкоза. Интервалът между приема и първия анализ е 1 час, между приема и второто изследване на кръвната захар - 2 часа.

Обикновено кръвната захар или глюкозата се абсорбира от тъканите и нейните нива намаляват в съответствие с интервала от време след приема на глюкозен разтвор. Когато във втория анализ се открие концентрация от 7,7 до 11 mmol / l, се диагностицира нарушение на тъканния толеранс към глюкозата.В това състояние симптомите и признаците на захарен диабет може да липсват, но те ще се развият при липса на необходимата терапия.

Кръвна захар: норми според възрастта

Интервалът от 3,3 до 5,5 mmol / l се счита за норма за хора на възраст от 14 до 60 години. За други възрастови периоди те се ръководят от следните данни: