Нивото на естроген при жени след 40 се увеличава след четиридесет

Женският полов хормон естроген се произвежда както в яйчниците, така и в надбъбречната кора.

Той отговаря за пубертета на женското тяло и го подготвя за раждането на деца. Достатъчното количество естроген влияе върху нормалното протичане на бременността.

Функциите на естрогена обаче не се ограничават до това. Като цяло той контролира около 400 процеса в тялото на жената.

Сред основните са:

защита на сърдечно-съдовата система;
поддържане на нормален водно-солев баланс;
осигуряване на здрава кожа.

Всъщност естрогенът е цяла група хормони. Той включва три вида - естрон, естрол и естрадиол. Освен това нивото на всеки от горните хормони зависи както от генетична предразположеност, така и от напълно обективни фактори. Това се отнася до системата на хранене, начина на живот, възрастовите характеристики на тялото, количеството и плътността на телесните мазнини.

Естествено, до четиридесетгодишна възраст нивото му се различава от нивото през пубертета. По принцип този показател се променя много често, например се увеличава по време на менструация и бременност, а след това намалява. И това е нормален процес.

Най-важният хормон от тази група е естрадиолът. Това имат предвид, когато говорят за норма, излишък или липса на естроген.

Този хормон започва да се произвежда по време на първата менструация и завършва „работата си“ в началото на менопаузата. Значението му е трудно да се надценява. Така че увеличаването или намаляването на производството му може да доведе до следните негативни последици:

подуване на долните крайници;
качване на тегло;
конвулсии;
обилно изпотяване;
болка в гърдите;
лошо функциониране на стомашно-чревния тракт.

В допълнение, отклонението от нормата често показва развитието на сериозни заболявания в организма.

Каква е нормата на естроген при жените след 40 години?

Скоростта на естроген не е постоянна стойност. Тя варира в зависимост от възрастта, а също и по време на бременност.

Така че, ако при момичетата е от 5 dl 22 pg / ml, тогава при възрастни жени в детеродна възраст вече е от 11 до 191 pg / ml. По време на менопаузата нормата намалява значително и варира от 5 до 90 pg / ml.

Какво се случва, ако женските полови хормони се произвеждат в недостатъчни количества?

Последици от хормонален дефицит:

тъй като естрогените са стероидни хормони, те контролират растежа и главно на вторичните полови белези. Именно те разпределят мастните клетки „където трябва“, благодарение на което различаваме женската фигура от мъжката;
Естрогените са отговорни за навременността и честотата на менструалните цикли. Следователно липсата им води до сериозни негативни последици за здравето на жените;
така че, ако се наблюдава липса на хормони при момиче, това ще доведе до забавяне на нейното развитие. И в по-напреднала възраст това ще причини болка в долната част на корема, ниска работоспособност, безсъние и често фригидност. Не трябва да забравяме за такава неприятна последица като психологически дисбаланс;
липсата на норма на естроген при жени след 40 години, изразена в недостатъчното му производство, води до бързо стареене на тялото, сърдечни заболявания, изчерпване на костите и постоянни главоболия. Често остеопорозата се развива поради тази причина вече при четиридесетгодишни жени.

Признаци на липса на естроген в тялото на жената

Тъй като при нормално ниво на този хормон (в съответствие с възрастта), женското тяло се развива и функционира според очакванията, е полезно да знаете как да определите липсата на важно вещество в тялото. Обикновено такова състояние се изразява:

забавен пубертет и липса на менструален цикъл;
лош сън;
лоша памет;
слабо сексуално желание или липса на такова изобщо;
често главоболие;
чести промени в настроението;
затруднено зачеване в ранна възраст;
инфекциозни заболявания на пикочния мехур.

Какво може да помогне в този случай?

Въпреки това, обикновено с такива симптоми лекарите предписват лекарства, съдържащи синтетични хормони, не само естроген, но и мъжки прогестерон, който също е необходим на женското тяло.

Не можете сами да предписвате лекарства. На първо място е необходимо да се определи нивото на хормоните и едва след това лекарят ще избере най-подходящото лекарство. Имайте предвид, че лекарствата, които съдържат бор, също са полезни за увеличаване на естрогена.

Опасен ли е високият естроген?

Има мнение, че няма такова нещо като твърде много хормони. Но такова нарушение на хормоналния фон на жената всъщност е изпълнено със сериозни последици.

Имайте предвид, че приблизително двадесет процента от момичетата и жените с наднормено тегло просто имат излишък на нивата на естроген.

Какви са причините за нарушаване на правилата? По правило това е грешен начин на живот и хранене. Така че пиенето на алкохол и тютюнопушенето са сред първите причини за това заболяване. В допълнение, често се свързва с употребата на орални контрацептиви, липсата на определени витамини и тежки физически натоварвания.

Съществувапогрешното схващане, че високите нива на естроген ви карат да изглеждате по-млади. За съжаление не е така. Но може да е симптом на сериозно заболяване.

Какво причинява такъв провал? Като правило това са главоболие, повишено налягане, промени в настроението, слабост на косата и много други. В допълнение, последните проучвания показват, че кисти могат да се образуват в гърдите и яйчниците поради излишък на естроген.

В светлината на гореизложеното е полезно да знаете признаците на превишаване на нормата. И така, симптомите на това състояние:

раздразнителност, лош сън и други неврологични симптоми, както и умора;
депресия, главоболие и световъртеж;
метаболитни нарушения и в резултат на това - акне, чупливи нокти и коса, както и наднормено тегло;
нарушение на естествения менструален цикъл и свързаната с него невъзможност за забременяване;
подуване на млечните жлези и болка в гърдите. Опасността от развитие на мастопатия;
кръвта става по-гъста и често се образуват тромби;
рискът от развитие както на доброкачествени, така и на злокачествени тумори в матката или млечната жлеза;
остеопороза.

Възможно ли е да се намалят нивата на хормоните?

Да, и ето какво ви трябва:

опитайте се да се отървете от наднорменото тегло, което означава напълно да преразгледате менюто си;
включете в диетата си храни с омега-3 мастни киселини. Почти всички видове риба са богати на тези вещества, особено рибата тон и сьомгата;
полезни вещества се намират и в ленено семе и зехтин;
яжте повече зеленчуци, плодове и ядки;
опитайте се да увеличите приема на магнезий. Този микроелемент перфектно се бори с излишния естроген.

Заключение

И в заключение ще говорим за ефекта на естрогена върху теглото на жената. При достигане на средна възраст от 45 години много съвременни дами започват менопаузата. Това означава, че техните хормонални нива са спаднали драстично. По принцип този процес започва около десет години преди настъпването на менопаузата. Естрогенът, заедно с други хормони, е отговорен за преразпределението на мазнините. И когато нивото му спадне, тялото започва да го възпроизвежда от съществуващите мастни натрупвания, обикновено в областта под пояса.

Изглежда, че това трябва да доведе до изгаряне на излишните мазнини, но се случва обратният процес. Тъй като естественият процес на производство на естроген се е забавил драстично, липсата на хормона води до факта, че тялото започва да натрупва телесни мазнини, за да извлече необходимия хормон от тях. Между другото, само поради това, да се отървете от излишните килограми след четиридесет не е никак лесно.

Защо момичетата напълняват по време на бременност? Същият процес се случва: тялото спешно се нуждае от много естроген и го взема отново от телесните мазнини.