Ноктите. Лечение на ноктите, укрепване на ноктите.
Лечение на ексфолирани нокти.
Стратификацията на нокътната плочка възниква по няколко причини: това е изсушаване на нокътя под действието на почистващи препарати, често излагане на влажна среда или липса на витамини. Ноктите, както и цялото тяло, се нуждаят от хранителни вещества, микроелементи, витамини. Можете да пиете хапчета, можете да използвате кремове и масла.
Друга причина е липсата на калций, която може да бъде попълнена чрез завършване на курса Калций с витамин D. Ако не намерите такъв, можете просто да вземете таблетки калций, но винаги с витамин D (в масло). Безполезно е да се пие калций в чист вид, т.к. слабо се усвоява от организма.
Има начин да си набавите калций от животински произход у дома (такъв калций се усвоява лесно от тялото). Измийте и подсушете черупката на яйцата. Смила се не много ситно и се пече 10 минути във фурната. След това смилайте черупката на прах и я изсипете в плътно затворен буркан. Прахът се съхранява на тъмно и хладно място. Рецепция: в рамките на 2 седмици, 1 ч.л.
Що се отнася до разслояването на нокътя поради неговата сухота, можем да посъветваме няколко начина: Много е важно да подхраните ноктите с масло или крем за кожички (нанесете върху кожичките и втрийте маслото или крема с кръгови движения с палеца на другата ръка). След това с портокалова пръчица избутваме омекотената кутикула, като по този начин позволяваме на нокътя да диша. В края на краищата именно през тази област нашият нокът диша и се храни.
Можете да поглезите ноктите и кожата си с подхранващ зехтин. Все пакскъпи, но много полезни. Зехтинът съдържа много витамини, има прекрасното свойство да е проводник на веществата, които са полезни за ноктите, които съдържа. Съвет: Намажете ръцете и ноктите със зехтин 1-2 пъти седмично, сложете памучни ръкавици и оставете за една нощ.
Белещите се нокти не са само естетическа катастрофа. Това е симптом: нещо не е наред в тялото. Според Аюрведа чупливите нокти сигнализират, че една от седемте тъкани на тялото, които отговарят за костите и съединителната тъкан, еластичните влакна и хрущялите, е "болна": ноктите се чупят, косата пада и се цепи, зъбите се срутват и ставите отслабват.
Можете да укрепите "болната" тъкан с правилно хранене: основното е да обогатите диетата с калций. Добавете към менюто бадеми, смокини, фурми, млечни продукти (мляко, кисело мляко, извара), както и храни, съдържащи растително масло. Соковете от портокал, моркови и червено цвекло също ще ви помогнат да възстановите баланса в тялото си. Аюрведа, подобно на будизма, е много чувствителна към избора на храна. Тя вярва, че храната не просто насища тялото: всичко, което ядем, пием и вдишваме, се превръща в нашето тяло на по-фини нива - духовно и енергийно. Опитайте и аюрведичен масаж на ръце с камъни от авокадо. Превъртете костта през дланите си и по външната страна на ръката. Ако върху костта останат парченца пулп, това е дори добре, тъй като авокадото съдържа много витамини и перфектно подхранва кожата на ръцете.
Редовният масаж укрепва ноктите, насърчава растежа им, придава им твърдост и еластичност. В дланите и ноктите се втриват няколко капки сусамово масло или някакво етерично масло (розово, жасминово или сандалово дърво).
Също така, за лечение на ноктите е необходимо да се вземат витамини с микроелементи, използвайте лак скалций, яжте храни, богати на калций - мазни риби, сушени кайсии, извара, спанак. Полезно е да приемате медицински желатин 5 g на ден, аскорутин, витамини - aevit. Добре е да се правят бани с морска сол три пъти седмично.
За укрепване на нокътните плочи е полезно да се извърши процедурата „запечатване“ - нанасяне слой по слой на препарати, съдържащи микроелементи и витамини. Обикновено се извършва в салони за красота или фризьорски салони.
Използва се като интензивна грижа за ноктите, като ги предпазва от изсушаване, разслояване, укрепва ги и стимулира растежа им. Процедурата е особено препоръчителна при лющещи се, чупливи нокти. „Запечатването” става с подхранващ крем с витамини, протеини или специален „кристален минерал”. След полиране в нокътя се втрива крем или частици от минерал, а след това масло, което придава гланц на ноктите. „Запечатаните“ по този начин вещества остават в нокътната плочка две седмици. След процедурата ноктите не се нуждаят от защитно лаково покритие, но майсторът може да нанесе декоративен лак по желание на клиента.
Укрепване на чупливи, ексфолиращи се нокти.
В резултат на продължително излагане на вода, основи, киселини, ноктите се разрушават, стават крехки и крехки.
Укрепващо за ноктите действат бани със загрят зехтин, към който се добавят няколко капки лимонов сок, както и втриване на лимонов сок в кожата около нокътното ложе, а в основата на нокътя и нокътната плочка - смес, състояща се от една част маслени разтвори на витамини А, D, Е и една част крем.
Установено е, че ноктите растат по-бързо и стават по-здрави, когато се използва желатин (добавя се към желе, заливка и др.).
Чупливостта и крехкостта на нокътната плоча показваболезнено състояние на ноктите поради недохранване, бери-бери. Ако ноктите поради липса на калций в организма са станали тънки и чупливи, яжте повече млечни продукти, по-специално извара.
Полезно е да се втрива в нокътната плоча трапезен оцет, лимонов сок, сок от червена боровинка, сок от червено и касис. Между другото, лимоновият сок не само укрепва ноктите, но и ги изсветлява. Трябва да се използва, когато ноктите пожълтяват. Добре укрепват ноктите компреси с разтвор със следния състав: 70 грама вода, 5 грама стипца, 25 грама глицерин.
За съжаление ексфолиращите се нокти са проблем, познат на мнозина. Солните бани са много полезни за тяхното укрепване. Необходима е само постоянна морска или океанска сол без всички видове ароматни добавки, които сега са модерни. Разтворете чаена лъжичка сол (без пързалка) в топла вода и задръжте ръцете си за 20 минути. Процедурата се повтаря 10 последователни дни. Може да се повтори след месец. Е, за профилактика е достатъчно да правите солна баня веднъж седмично.
Ако ноктите се ексфолират, намажете ръцете и ноктите си с подхранващ крем всеки ден през нощта. Тънките, лесно чупливи нокти ще станат по-здрави, ако в тях се втрие лимонов сок или растително масло. Опитайте се също поне временно да не се занимавате с прахове за пране.