Обичат се един друг
За разлика от така наречените изкуствени методи за контрацепция, естествените методи имат редица неоспорими предимства:
- безопасност за здравето на жената и бъдещото потомство;
- достъпност за населението с различни доходи, образование, религия;
- не повлияват физиологичните функции на организма;
- могат да се използват при нередовен менструален цикъл;
- физиологичните методи не унищожават плодовитостта (способността за зачеване на дете);
- допринасят за установяването на естествени сексуални отношения;
- имат положителен ефект върху семейните отношения, появява се взаимно уважение между съпрузите и се повишава отговорността за зачеването на дете.
Същността на природните методи е, че жената трябва да се научи да наблюдава промените в тялото си по време на менструалния цикъл и правилно да интерпретира тези наблюдения.
Биологичните методи за разпознаване на плодовитостта включват календара, температурния метод и метода на Билингс (метод на цервикалната слуз). Ако тези методи се използват отделно, тогава тяхната ефективност не е достатъчно висока и все още има доста висок риск от нежелана бременност. В една от английските клиники симптотермаленмултииндикативен метод за разпознаване на плодовитостта, съчетаващ горните методи.
Симптотермичният метод се основава на определянето на фертилни (фетални) и нефертилни (безплодни) дни в менструалния цикъл по следните основни показатели:
- базална телесна температура
- промени в шийката на матката,
- промени в цервикалната слуз.
За да разберете същността на метода, трябва да имате основни познания по физиология. Всички промени в репродуктивната система на женското тяло се случват под въздействието на половите хормони, главно естроген и прогестерон.
Естрогените стимулират растежа на лигавицата на маточната кухина. С повишаване на нивото на естроген клетките на цервикалния канал отделят слуз, която към момента на овулацията (освобождаването на зряла яйцеклетка от фоликула) става течна, лесно разтеглива и прозрачна. Такава слуз се нарича плодородна (фетална), тя допринася за оплождащата функция на сперматозоидите. В тази фетална слуз жизнената активност на сперматозоидите се увеличава до 6 дни. Под влияние на естрогена шийката на матката се скъсява, става мека, каналът й се отваря леко.
Прогестеронът, чиято концентрация в кръвта се увеличава веднага след овулацията, стимулира образуването на гъста, непрозрачна слуз от клетките на шийката на матката. Маточната шийка става твърда, удължава се и каналът й се затваря. Прогестеронът повишава базалната телесна температура и я поддържа висока до края на менструалния цикъл.
Използвайки симптотермалния метод за разпознаване на фертилитета, е необходимо да се измери базалната телесна температура и да се проследят промените в цервикалната слуз и промените в шийката на матката, като се маркират в таблицата за наблюдение. За всичко това ще отделяте не повече от 10 минути на ден.
За да овладеятметод, трябва да знаете, че менструалният цикъл е разделен на три периода:
- период на предовулационно (относително) безплодие или относително безплоден период;
- периода на фертилитет близо до овулацията;
- период на постовулационно безплодие (период на абсолютно безплодие).
През първия период концентрацията на хормони в кръвта е ниска. Настъпват следните промени в основните показатели на плодовитостта:
- базалната температура е ниска (фаза на ниски температури);
- шийката на матката е твърда, разположена ниско (пипа се лесно), каналът й е затворен;
- определя се безплодна слуз: гъста, непрозрачна, в малки количества.
През втория период нивата на естроген се повишават. Шийката на матката е разположена по-високо, по-малко достъпна за изследване, каналът й се отваря леко. Определя се плодородна слуз: прозрачна, разтягаща се, в големи количества. През този период настъпва овулация и при подходящи условия зачеване. След овулацията ще има скок в базалната телесна температура, тя се повишава с поне 0,2 градуса.
Започвайки от сутринта на третия ден от повишена базална температура, започва период на абсолютно безплодие. Зачеването през този период е невъзможно, тъй като овулацията вече е настъпила (животът на яйцеклетката е приблизително 24 часа). В третия период се наблюдава повишаване на нивото на прогестерона в кръвта (този хормон поддържа повишена базална температура до края на менструалния цикъл). Промените в шийката на матката и промените в цервикалната слуз са подобни на тези, които се появяват в първата менструация.
Трябва да се отбележи, че овулацията може да настъпи във всеки ден от менструалния цикъл (не непременно в средата на цикъла), така че жената трябва да наблюдава ежедневно.
На пръв поглед методът изглежда сложен ивремеемко. Въпреки това, след като го усвоите, вие ще можете да откажете употребата на хормонални контрацептиви и спирали, които не само причиняват значителна вреда на физическото и психическото здраве на жената, но и унищожават заченато дете - вашето дете. и също така води до Божието наказание. Симптотермалния метод не намалява и не унищожава плодовитостта на жената (за разлика от контрацептивните методи). Много по-мъдро и по-здравословно е да отделите малко време за изучаване на тялото си и да живеете в хармония с циклите на плодовитостта, тоест в хармония с човешката природа. Има ли смисъл да приемате всеки ден хормонални хапчета и да използвате дългодействащи контрацептиви, когато фертилният период продължава само няколко дни? Изглежда разумно да се предписват и приемат хормонални лекарства само за медицински цели.
В заключение бих искал да отбележа, че в България обучението по симптотермалния метод се провежда на базата на благотворителната организация „Право на живот и защита”. Специалисти провеждат занятия в училища, женски консултации "Семейство и брак". Освен това се организират групи за всички желаещи.