Общо почистване - прочистване на червата и съдовете, По пътя към дълголетието

„За съжаление, повечето от нас водят начин на живот, при който трябва да ядем каквото трябва, често на бягане. Това значително засяга състоянието на храносмилателната система, което води до подуване на корема, нередовни изпражнения и чревна обструкция. Как е правилно, с ползи за здравето, да прочистим организма.

Начини за прочистване на червата от токсини

Чревното зашлаковане е, когато отпадъчните продукти се натрупват и застояват в него, нарушавайки нормалното му функциониране и влияят негативно на нашето благосъстояние и работоспособност. Ето защо се препоръчва периодично да се извършва "общо почистване" на червата или, с други думи, неговото почистване.

Какво ни дава прочистването на червата?

Ако прочистването на червата се извършва правилно, тогава се появява усещане за лекота, здравето се нормализира, теглото се стабилизира. Сънят и апетитът се подобряват, храносмилането, метаболизмът и изпражненията се нормализират.

Прочистването на червата обаче е деликатен въпрос и към него трябва да се подхожда с най-голямо внимание.Важно е да изберете метод, който няма да причини значителен дискомфорт и същевременно да бъде ефективен.

Препоръчва се процедурата за прочистване на червата да започне от тридесетгодишна възраст и дори по-рано с нездравословен начин на живот.

Ако имате хронични заболявания, непременно се консултирайте с лекар, за да не изострите и влошите състоянието си.

По-долу са изброени най-ефективните и достъпни методи за прочистване на червата.

Почистване на червата с трици

Триците се наричат ​​още "метла" за червата, тъй като съдържатголямо количество фибри. В червата триците набъбват и поради увеличаването на обема засилват перисталтиката си.

В допълнениетриците също имат холеретичен ефект, абсорбираттоксините, стимулират храносмилането и премахватшлаките,остатъците от гниеща храна и отпадъчните продукти на микробите от тялото.

Необходимо е да се консумират 1-2 супени лъжици трици три пъти на ден около петнадесет минути преди хранене, като се пие много вода (поне една или две чаши) в продължение на един месец. Това почистване трябва да се повтаря веднъж годишно.

Прости ежедневни методи за запек

Прочистване на черватаособено при нужда от хорас периодичен запек.

- В този случай всяка сутрин на празен стомах трябва да изпиете чаша топла негазирана вода. По този

начин ще стимулирате червата да работят.

- Друг метод:редовен прием на гладно по 1 с.л. л. растително масло.

- При запек помага тазизапарка: залейте две чаши сушени сини сливи с половин литър разтопена вода, оставете да вари известно време, след това прецедете и пийте сутрин преди хранене в продължение на най-малко две седмици.

- 1 ч.лленено семе залейте с чаша вряща вода. Настоявайте за няколко часа, пийте инфузията преди сън.

-Сварете чаша мляко и поставете на топло място за един ден, като разбърквате от време на време. След един ден ще получите нежно изварено мляко, в което трябва да добавите лъжица растително масло и да изпиете тази смес през нощта. На сутринта червата ще се почистят лесно.

—

Чревни прочистващи клизми

Клизмата е бърз и доказан метод.Препоръчително е да се използва само в спешни случаи и не повече от веднъж месечно. Освен това,преди да използвате клизма, препоръчително е да се консултирате с лекар, тъй като при проблеми с ректума и хронични заболявания на дебелото черво клизма е противопоказана.Също така не се препоръчва използването на клизма по време на менструация и по време на бременност.

Ето няколко рецепти за прочистващи клизми.

* Вземете два литра вода и добавете към тях 15 мл ябълков оцет и 4 супени лъжици сол. По-добре е запарката да се приготвя вечер, а клизма да се прави рано сутрин на гладно.

* В чаша топла вода разредете сока от половин лимон и една супена лъжица мед. Въведете получения разтвор в червата и легнете настрани за 10-15 минути.

Важно е да запомните, че каквито и средства за прочистване на червата да изберете, трябва да ги използвате разумно. Уверете се, че те не ви причиняват дискомфорт, да не говорим за болка.

Почистване на съдове у дома

Около 50 процента от хората умират от съдови проблеми. И ако имате шум в ушите, най-вероятно е запушени съдове. Инсултът може да бъде предотвратен, ако навреме се започнат превантивни мерки.

Днес искам да говоря заличен опит за почистване на съдовес помощта на народни средства. Тези методи са много популярни в традиционната медицина.

Почистване на съдове с чесън и лимон

Трябват ни четири глави средно голям чесън и четири лимона също средно големи. Тези

компонента трябва да бъдат смлени в блендер или месомелачка и поставени в трилитров буркан. Напълнете буркана до гърлото с топла преварена вода. Настоявайте три дни, като ежедневно разбърквате с дървена лъжица. Три дни по-къснопрецедете запарката. И сега можете да започнете да почиствате съдовете.

Ще ви трябва повече от един буркан, така че веднага можете да сложите нова порция. Курсът е пет кутии. Трябва да пиете 100 g инфузия три пъти на ден половин час преди хранене.

След курс от пет кутии вашите съдове гарантирано ще бъдат прочистени, както и главоболието и нивата на холестерола ще намалеят.

Почистване на съдове с офика

Чесън, мед и прополис

Превъртете двеста грама чесън в месомелачка, залейте го с чаша алкохол. Настоявайте десет дни на тъмно място. След това прецедете запарката и добавете към нея 50 грама мед и 30 грама екстракт от прополис. (Вземете от аптеката 10% екстракт от прополис за алкохол.) Разбъркайте добре и оставете за още три дни.

Приемайте перорално три пъти на ден половин час преди хранене.

Схема на приемане на тинктура

Първа доза - капнете една капка тинктура върху чаша студено мляко. След това, всяка следваща доза, добавете една капка от лекарството.

В резултат на това до края на петия ден трябва да имате 15 капки в чаша мляко. Това е средата на въвеждащия курс, един вид екватор.

След това намалете броя на капките от инфузията една по една. И на 10-ия ден от курса броят на капките в млякото отново трябва да бъде равен на една.

Следва основното ястие. Изсипете 25 капки инфузия в чаша мляко наведнъж. Правете това до 30-ия ден от курса.

—Необходимо е да се води здравословен начин на живот.

-Откажете се от мазни, пушени, алкохол и тютюнопушене. Дори няма нужда да обяснявам това.Билковото лечение ще бъде ефективно само върху чист организъм. Неслучайно всички лечители и лечители, преди да предпишат билки, препоръчват човек да гладува - гладува заняколко дни.

---