Обтривки със сол
Обтриване със сол
Обтриването със сол е отлична алтернатива на ваните и други процедури, когато по някаква причина продължителният контакт на кожата с лечебен солен разтвор е нежелан.
При гъбична инфекция на епидермиса на пръстите на краката можете да изплакнете кожата с разтвор на готварска или морска сол (1 супена лъжица на 1 непълна чаша вода).
Можете също така да избършете краката си, като накиснете марлени тампони за еднократна употреба в тази течност.
След 10-15 минути след процедурата кожата се изплаква с хладка вода и се изсушава с марля. Успоредно с народните средства се използват мехлеми и кремове, препоръчани от дерматолог.
Силният сърбеж, причинен от гъбична инфекция на кожата, може да бъде премахнат с йодно-солни обтривания. Необходимо е да разтворите 1 чаена лъжичка морска сол в 0,5 чаши студена вода, добавете 2-3 капки йодна алкохолна тинктура.
Полученият продукт трябва да изтрие кожата в местата на локализиране на гъбичките 2-3 пъти на ден. В някои случаи се наблюдават незначителни странични ефекти веднага след обтриване - усещане за парене, болезненост или дискомфорт.
Съставът, нанесен върху кожата, трябва да изсъхне. След това кожата се измива със слаб разтвор на сода за хляб (1 чаена лъжичка на 1 чаша вода). Противогъбичните лекарства могат да се използват 2-3 часа след втриване.
Чесново-солните обтривания и измивания помагат да се справят с гъбичните кожни лезии и свързаните с тях инфекции, тъй като чесънът е много ефективен естествен антисептик.
За да приготвите лечебен еликсир, 1 скилидка млад чесън се прекарва през преса за чесън, смесва се със ситно смляна готварска сол (на върха на ножа) и се разтрива добре. Разредете получената каша с 1 с.лгореща вода и разбъркайте. Увийте чесъна в марля, разтрийте кожата, засегната от гъбичките, изчакайте течността да се изпари и изплакнете третираните места с хладка вода. Като страничен ефект може да се появи леко усещане за парене.
Използваният чесън може да се съхранява в хладилник за 1-2 дни.
Когато имунитетът е отслабен на фона на настинка, можете да използвате избърсване с морска вода.
За да си приготвите лек, разтворете 0,4 кг морска сол в 1 литър вода, загрейте я до телесна температура, напоете с нея ленен чаршаф и го изцедете.
След това трябва да увиете пациента с кърпа и да я разтриете върху чаршафа с ръцете си, докато се появи силно усещане за топлина.
Веднага след това тъканта трябва да се отстрани, кожата да се изплакне с топла вода и отново да се изтърка със суха хавлиена кърпа.
Ако описаната по-горе процедура е противопоказана по някаква причина, е допустимо да я замените със следната алтернативна възможност за лечение.
В разтвор на морска сол е необходимо да навлажнете малка хавлиена кърпа, да разтриете цялото тяло на части и след това да отстраните солената вода от кожата със сухи кърпички и да покриете пациента с топло одеяло. След 2-3 часа можете да вземете душ.
Като закалителна процедура се провежда хладно обтриване със солена вода, като постепенно се намалява нейната температура.
За по-точни препоръки трябва да се свържете със специалист, тъй като втвърдяването не се показва на всички.
Горещите обтривания се използват като лекарство за треска, втрисане или общ дискомфорт.
Разтворът на морска сол, описан по-горе, се приготвя с гореща вода, след което се навлажнява кърпа и се нанася последователно върху различни части на тялото, като леко се втрива.
След появата на постоянно усещане за топлина на пациентапокрита с вълнено одеяло. След 2-3 часа можете да вземете горещ душ и да облечете топло бельо.
Методът на нежно изтриване е следната процедура. Топъл разтвор на морска вода трябва да се загребе с длани и да се разпредели равномерно върху кожата на цялото тяло, като леко се поглажда. След като водата изсъхне, трябва да изчакате 2-3 часа и да вземете контрастен душ.
Алкохолно-солните разтривки ще помогнат да се отървете от продължителна настинка. За да приготвите лечебен еликсир, смесете 200 мл спирт с 0,5 л вода и 1 супена лъжица морска или каменна сол.
Полученият продукт трябва да се импрегнира с твърда кърпа или ръкавица за масаж и енергично да избърше цялото тяло отгоре надолу. След 1-2 часа след процедурата можете да вземете топъл душ.
При намаляване на имунитета на фона на общ йоден дефицит е препоръчително да се разтрива с йодосъдържащ разтвор.
За да го приготвите, смесете 250 мл алкохол с 1 литър вода. 1 чаена лъжичка морска сол и 5 капки алкохолна тинктура от йод.
Намокрете малка хавлиена кърпа с топла или хладна течност и разтрийте кожата няколко пъти (първо крайниците, след това торса). Можете да отмиете еликсира 1-2 часа след приключване на уелнес сесията.
Масаж
Лечебната стимулация на кожата и мускулите може да се извършва както в салони за красота и лечебни заведения, така и в домашни условия. За сутрешен тонизиращ масаж са ви необходими мека гъба, 1 супена лъжица фино смляна морска сол, 1 чаена лъжичка сода бикарбонат и 1 малък лимон.
Солта и содата трябва да се комбинират с прясно изцеден лимонов сок, ако е необходимо, разредете получената каша с хладка вода. Готовата смес трябва да се нанесе равномерно върху гъбата и да се масажира старателно по цялото тяло. СледЗа да направите това, можете да вземете контрастен душ и да разтриете кожата с кърпа за баня.
При повишена чувствителност на кожата солта на прах се заменя с предварително приготвен физиологичен разтвор.
При целулит и телесни мазнини масажът трябва да бъде много енергичен и интензивен, в противен случай стимулирането на кръвообращението в проблемните зони ще бъде неефективно.
За засилване на лечебния ефект от процедурата се използва фино смляна морска сол. Може да се нанася върху влажна гъба и да се масажира в целулитните зони на тялото.
Веднага след стимулация могат да се появят неприятни усещания (парене, топлина, силно изтръпване). Те ще преминат след известно време.
Противопоказания за масаж са някои кожни заболявания и индивидуална свръхчувствителност.
Инхалации
За инхалации може да се използва натурална морска сол. Като допълнителни лечебни компоненти, по препоръка на лекар, към солта трябва да се добавят лечебни билки и етерични масла. При болки в гърлото, неусложнен хроничен бронхит, тонзилит, продължителна хрема или ларингит можете да извършите следната процедура.
Като основа за инхалация ще ви трябва 1 кг натурална морска сол. Кристалите на натриев хлорид трябва да се смесят с 2-3 супени лъжици джинджифил или горчица, да се изсипят в дълбок чугунен тиган и да се затоплят добре, като се разбърква от време на време.
Продължителността на инхалацията е около 10 минути. Ако горчицата предизвиква дразнене на лигавицата, тя може да се замени с нарязан сух градински чай, лайка, невен или успокояващи етерични масла (последните се добавят към солта след нагряване, за да не се изпарят).
Маслата от виолетка, ела, бор, хвойна помагат много добре да се справят с настинките.Маслото от ела се използва в комплексната терапия на бронхит с астматичен компонент.
При лечението на настинки често се използват инхалации с физиологичен разтвор с лечебни растения.
Избраният разтвор трябва да се доведе до кипене, след това да се добавят 2 супени лъжици нарязани билки, разбъркайте и оставете на слаб огън за 10 минути.
След като сместа се охлади до 65–70 ° C, може да се извърши инхалация, като поставите контейнера върху табуретка, наведете се над него и покриете с голяма кърпа. Като терапевтичен компонент се използват шипки, цветя от лайка, трева от градински чай, цветя от невен, мента, евкалипт и лаврови листа. Също така е позволено да добавите естествени етерични масла, препоръчани от лекаря, към готовия бульон.
Изплаквания
За лечение на настинки, придружени от дискомфорт в гърлото и назофаринкса, можете да използвате солни изплаквания. Те помагат да се отървете от изпотяване и болезненост, а също така подобряват кръвообращението в засегнатите части на дихателната система.
Приготвянето на лечебен разтвор е много просто: трябва да разтворите 1 чаена лъжичка морска или обикновена трапезна сол в 1 чаша топла вода. Гаргарата трябва да се прави възможно най-често, за да се измият навреме токсините, натрупани в лигавицата.
Температурата на водата трябва да е приятна. За да се улесни назалното дишане, носът се измива с разтвор на йодна сол (0,25 чаена лъжичка готварска сол и 3 капки йодна спиртна тинктура в 1 чаша топла вода).
Процедурата се извършва с помощта на гумена кутия или спринцовка за еднократна употреба. Вместо домашен физиологичен разтвор можете да използвате аптечен стерилен разтвор на натриев хлорид.
При сенна хрема и настинки, които са придружени от назална конгестия, изобилнаслуз и затруднено дишане, физиологичният разтвор е много ефективен за облекчаване на състоянието.
Препоръчително е да използвате стерилен физиологичен разтвор, който можете да закупите в аптеката. Може да се използва за измиване на носните проходи и назофаринкса няколко пъти на ден. Може би появата на неприятни симптоми (например парене) поради индивидуална свръхчувствителност на лигавиците. Такива прояви на неприятности не са противопоказания за употребата на физиологичен разтвор.