Отвара от магданоз за отслабване
Един от продуктите, които ще ви помогнат да го разрешите, е магданозът.
Магданозът има диуретичен ефект върху тялото, което му позволява да се отърве от излишната течност, която съдържа вредни вещества. И както знаете, излишната течност понякога играе решаваща роля при отслабването.
Магданозът практически не съдържа калории. Изгаря мазнините и нормализира липидния метаболизъм. От древни времена хората, които се стремят да отслабнат, са добавяли голямо количество магданоз към салати и супи или са приготвялиотвара от магданоз за отслабване, която в народа се нарича "омъжена булка".
Отвара от магданоз за отслабване "Сватбена булка"
Предварително нарязан магданоз (около две чаени лъжички) се залива с чаша вряща вода. Оставете течността да престои 10 минути.
Използването на отвара от магданоз за отслабване трябва да бъде на празен стомах сутрин. Курсът е две седмици. Месец по-късно процесът може да се повтори без вреда за здравето.
Инфузията ще прочисти тялото от токсини и токсини, ще намали теглото, ще направи кожата ви румена и свежа.
Отвара от магданоз за отслабване ще ви помогне не само да отслабнете, но и да попълните запасите от витамини (PP, C, A, B) и минерали (калций, калий, фосфор, цинк, желязо). Това растение съдържа и полизахарида инулин.
Пресният магданоз е не по-малко полезен. Не забравяйте да го добавите към супи и други ястия.
Друг вариант на отвара от магданоз за отслабване също е много успешен.
Нарежете магданоза. На всеки две чаени лъжички зеленина трябва да добавите чаша вода. Получената смес довеждаме докипнете и оставете за 5 минути. След това, докато бульонът се охлажда, прецедете го с помощта на цедка.
Тази отвара от магданоз за отслабване трябва да се пие в случаите, когато изпитвате силен глад, въпреки факта, че наскоро сте яли. Това ще ви помогне да се отървете от фалшивото чувство на глад и в същото време от излишните килограми.
Бременните жени и хората, предразположени към проблеми с пикочния мехур, не трябва да използват магданоз за отслабване. Не можете да го използвате за други остри заболявания, така че не забравяйте да се консултирате със специалист.
Не забравяйте, че пълноценният резултат ще бъде осигурен само чрез прилагането на целия набор от мерки за отслабване - здравословен начин на живот, упражнения и правилно балансирано хранене.