Отвара от мента за лице и коса, полезни свойства, характеристики на приложение

В природата има повече от 20 вида мента. Най-популярен е пиперът. На негова основа се приготвят отвари и инфузии, които имат антиоксидантни, холеретични и антимикробни свойства. Тази билка е в състояние да укрепи косата и да приведе кожата в ред. Основното е да се уверите, че няма противопоказания и да спазвате необходимата дозировка.

Уникален химичен състав

Сортът пипер е с богат химичен състав, като преобладава ментолът. Основните компоненти са също танини, горчивина, флавоноиди. Съдържа и други полезни съставки:

Витамини от групи А, В, РР, С, Е.
Макронутриенти: калций, натрий, калий, фосфор, магнезий.
Микроелементи: цинк, желязо, мед, манган.

Листата, съцветията и стъблата му са богати на наситени мастни киселини и диетични фибри. Те включват пепел, вода, протеини, липиди и въглехидрати.Всички тези вещества имат положителен ефект върху човека, тъй като нито един от вътрешните органи не може да работи нормално без витамини и минерали.

калории

100 г мента съдържат около 70 ккал. Този показател зависи от района на растеж, времето на прибиране на реколтата, начина на съхранение и подготовка на растението.

Ползи за тялото

Ароматната билка се смята за лечебна още от древността. Той е популярен днес, неговите уникални свойства са използвани в медицината и козметологията.

Антиоксидантни свойства

Антиоксидантите са група вещества, които защитават човешкия организъм и го поддържат млад. Ментата има това свойство. Съдържа розмаринова, хлорогенова и урсолова киселини, които предотвратяват мускулната атрофия, устояват на стареенето,предотвратяват развитието на катаракта.

Антимикробни и противовъзпалителни качества

Методите за лечение на гъбички и микоза на краката с помощта на ментова каша са известни отдавна. Елиминира неприятната миризма, намалява изпотяването на долните крайници, облекчава подуване и умора. Благодарение на своите качества, естественият компонент перфектно се справя с възпалението на вътрешните органи.

Мента при гадене

Според прегледите, тревата по време на бременност помага да се справите с токсикозата. Някои жени, които са в интересна позиция, дори дъвчат листата на растението сутрин. Въпреки това, в периода на раждане на дете, билката трябва да се използва в малки дози. Ето защо, в случай на гадене, се препоръчва да ядете ментов бонбон.

За подобряване на работата на храносмилателния тракт

Ментата подпомага функционирането на черния дроб, стомаха, червата. Унищожава различни бактерии, включително Staphylococcus aureus и E. coli. Сварената билка помага при подуване и лекува диария. Напитките на растителна основа премахват стомашните болки и гнилостните процеси в червата, като значително засилват перисталтиката му.

Депресант

Седативният ефект на ментата успокоява нервната система, облекчава емоционалния стрес и подобрява качеството на съня. Често стресовите състояния са причинени от стомашни спазми. Ментата премахва този проблем и облекчава повишената раздразнителност. Можете да го вземете като част от билкова колекция, която включва също лайка, motherwort, маточина, мед.

Козметична употреба

Ментата се използва за растеж и укрепване на косата. Елиминира пърхота, прави къдриците послушни и копринени. За да направите това, използвайте отвара от мента за коса, която се използва за изплакване на главата в края на измиването. Бактерицидното му действие премахва сърбежа идразнене на кожата. Такъв инструмент е подходящ за тези, чиято коса е загубила естествения си блясък и красота.

За да запазите кожата на лицето свежа и еластична, избърсвайте я ежедневно с памучен тампон, потопен в билкова инфузия. Можете да наситете дермата с полезни елементи и витамини, като използвате специален тоник или маска на базата на мента. Парна баня с билки помага за отваряне на порите, подобрява кръвообращението и премахва лющенето и мазния блясък.

Народни рецепти

Ментата може да се използва по различни начини. С него варят чай, правят си клизми, правят бани. Инфузията и отвара от мента имат свойства, които ви позволяват да възстановите красотата на косата и кожата, както и да възстановите функционирането на много системи на тялото.

Тинктурите от мента укрепват сърцето и кръвоносните съдове, подобряват работата на стомашно-чревния тракт и ви спасяват от махмурлук. За да приготвите това лекарство, трябва да смилате пресните листа на растението, да ги поставите в съд и напълно да ги напълните с водка, като затворите капака. Съставът се съхранява на тъмно място в продължение на 10 дни. След изтичане на времето се приема 2-3 пъти на ден преди хранене. Дозировката е 20 капки, терапевтичният курс продължава една седмица.

Алкохолната тинктура се използва активно за инхалации при респираторни заболявания, включително:

Използва се външно за триене при ТОРС. Има загряващ ефект.

Инфузията на мента също се прави на лунна светлина. За да го приготвите, трябва да смелите 200 г пресни листа от трева и да ги поставите в буркан. След това суровината се изсипва в 1 литър лунна светлина и се настоява на място, защитено от слънцето, в продължение на 1,5 седмици. Вземете лекарството по 30 капки четири пъти на ден преди хранене.

За да приготвите отвара от мента, трябва да поставите куп растения в емайлиран съд и да ги залеете с 1 литър вода. След това композицията се изпраща наогън и се вари 10 минути. След това се оставя да се охлади и да се влива. Пийте отвара по 50-100 мл два пъти на ден. Курсът на лечение е 1 седмица и трябва постоянно да приготвяте прясно лекарство.

Ползите от отвара от мента се дължат на уникалния състав на растението. Използва се за намаляване на налягането, облекчаване на стреса, стимулиране на кръвообращението.

За да почистите кожата и да подобрите цвета й, можете да използвате отвара от мента за лицето. Приготвя се по следния начин: 12 г сухи или пресни листа от трева се поставят в емайлиран съд и се заливат със 100 мл гореща вода. Контейнерът се покрива с капак и съставът се вари 10 минути на слаб огън. След това се прецежда и ежедневно се маже лицето.

Специалният лед помага за премахване на признаците на умора и коригиране на овала на лицето. За приготвянето му отвара от мента се замразява във форми, след като към нея се добавят няколко капки бадемово етерично масло. Получените кубчета лед всяка вечер избършете лицето преди лягане. Не можете да използвате този инструмент в случай на венозна мрежа.

Още по-лесно е да направите инфузия от мента. Необходимо е 1 супена лъжица пресни листа да се залеят с чаша вряща вода и да се оставят за 5-6 минути. Пийте напитката като обикновен чай. Като профилактика на заболявания се приема 1-4 пъти седмично, с лечебна цел - 1-3 пъти на ден по 150 мл. Курсът е 7-10 дни.

Този инструмент се използва и за отслабване. Запарката намалява апетита и регулира желанието за сладко. Препоръчва се да се пие топло на малки глътки до четири пъти на ден.

Инфузията на мента помага при ангина пекторис, хипертония, заболявания на черния дроб и стомаха и кожни патологии. Премахва гаденето, безсънието и главоболието. Лекарството облекчава спазъм и се бори с киселини.

Противопоказания за употреба

Преди да използвате средства на базата намента, трябва да се уверите, че няма противопоказания:

Органни заболявания. Забранено е използването на такива лекарства за хронични патологии на бъбреците и черния дроб.
Хипотония. Хората с ниско кръвно налягане трябва да приемат с повишено внимание продуктите на базата на мента.
Бременност Преди да използвате лечебна отвара, трябва да се консултирате с лекар, за да сте сигурни, че няма отрицателно въздействие на мента върху здравето на майката и нейното бебе. Особено опасно е приемането на билкови препарати при тежка бременност. Кърмещите майки не трябва да се увличат по ментовите отвари и настойки. Те могат да намалят производството на мляко.
Алергия към растителни компоненти. При индивидуална непоносимост към съставните вещества могат да се появят алергични реакции под формата на уртикария, гадене, главоболие.
Проблеми с еректилната функция при мъжете. Успокояващият ефект на ментата значително намалява сексуалното желание и влияе негативно на потентността.
Репродуктивна дисфункция при жените. Редовната употреба на отвара от мента може да изостри проблемите със зачеването на дете. Този факт е доказан от британски учени.
Алкохолна зависимост. Хората, които се лекуват от алкохолизъм, не трябва да използват тинктура от мента с алкохол или водка. Забранено е да се дава на деца и бременни жени.
Детска възраст до 5 години. Отварата от мента в този случай трябва да се използва с повишено внимание. Биологично активните компоненти, които съставляват неговия състав, могат да се превърнат в силно бреме за тялото на детето. Експертите съветват да давате мента под формата на чай не по-рано от тригодишна възраст. Много педиатри не препоръчват да го варите, докато бебето не навърши пет години.

Видеото говори за свойствата на мента:

Може да се сглобява предварителнолиста от мента и ги изсушете на сянка. Тревата трябва да се отглежда далеч от магистрали и промишлени предприятия. Необходимо е да го смилате непосредствено преди приготвянето на лекарството, за да запазите етеричното масло. Когато купувате продукт в аптека, трябва внимателно да разгледате етикета и да проверите срока на годност.

За да не навредите на здравето си и да получите само полза от мента, експертите съветват да не превишавате дозировката, посочена в рецептите. В противен случай можете да предизвикате сънливост и други странични ефекти, включително киселини, замаяност, ниско кръвно налягане, обостряне на разширени вени. Във всеки случай се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар.