Пациентски дневници и препоръки

Алтай - Сухият глад на Филонов 7+5+(2 на вода)

И така, подробна история.

С майка ми гладувахме общо 14 дни - 7 на сухо, после почивка 7 дни и 5 дни на сухо + 2 на вода. Не отслабнах много, сигурно само 5 кила на първия глад, а на втория само 1 кг 200 г. А хората, които бяха с нас - със сериозни проблеми като миома, артрит, хепатит С и други гадини, за втори път гладуваха цели 9 дни на сухо! Вярно, някои на 9-ия ден вече имаха необичаен блясък в очите си ... но всички оцеляха.

Започнахме да гладуваме вкъщи и пристигнахме в Алтай на 3-тия ден от гладуването - цялата група (14 човека) се събра в Барнаул от целия бивш Съветски съюз - Уфа, Рига, Екатеринбург, Хакасия, Санкт Петербург, Тюмен, Владивосток и др. Пристигнахме със сериозни проблеми - не нашата двойка - хепатит С. Бизнесмен от Санкт Петербург, почти всички жени - миоми, фиброиди, кисти, едната има артрит. Някои клиенти дойдоха с колите си, които караха и по време на гладуването.

Закараха ни в базата - на около 100 километра от Горно-Алтайск. Симпатични дървени къщи, баня, удобства, за съжаление, в двора + колоритен „пазач“ на базата - млад мъж от разказа на Евдокимов: „Не преча на никого в единия край на селото, а баща ми в другия“, с хипопотамен темперамент и много силна нервна система - мисля, че ако мечка дойде при него, ще го покани да пият чай и да изпушат цигара.

Настанихме се, пренощувахме там две нощи и ни закараха в долината Челушман на около 400 км от базата ни - много красиво място, но слизането там, ще ви кажа, е страшно - дължината на прохода е 3,5 км, и то с наклон 30-40 градуса. останахме там един ден, след това ни заведоха до езерата, които са недалеч от долината - три езера, едносинина и необикновена чистота - водата е направо тюркоазена - мама ме убеди да плувам там - тя плуваше във всички езера и реки, на които се натъкнахме, въпреки завистливите погледи на гладните (забележка: сухо гладуване в най-чист вид - без контакт с вода - дори не можете да си миете ръцете и зъбите, но тъй като нямаме здравословни проблеми, имахме някои отстъпки като миене на зъбите с вода и разрешение да плувам).

Там прекарахме 2 дни - вторите бяха особено забележителни, защото бяха белязани от излизането от глада. Според метода на този лекар те излизат с компот от сушени плодове - Боже мой, никога през живота си не съм виждал такъв шум за правене на компот! в крайна сметка всичко беше поето от бизнесмен от Санкт Петербург. в резултат на това вместо в 6 сутринта хората се промъкнаха към компота в полунощ. След това се върнахме в базата и започна вегетарианската лакомия - ние имаме 7 дни, хората - 5. Изядоха се неимоверно много дини и пъпеши - особено дини. На изхода отново ни заведоха на екскурзии, на рафтинг - наистина не отидох, защото добре, не обичам студ под никаква форма.

И тогава започна вторият етап. Времето се влоши малко - 3 дни бяха дъждовни и студени - в главната къща се нагряваше печка и всички хора се събраха там - 5 души се побират на малък диван и половина - 3 покрай и още 2 в краката. Различията между половете бяха заличени - ние се държахме за ръце. Така беше по-лесно да прекарваш времето - като че ли се забавяше, когато си гладен, и така - докато чакаш реда си за масаж, докато те го правят - минаха вечерта, а на сутринта отидоха някъде ... в резерват, например, където се отглеждат токачки, зайци, пилета, пуйки, патици - колко хубаво беше да нахраниш живите същества с топъл хляб (чиято миризма просто замая главата ви) и просто чатете с арогантни козиЛиза и Маша, а също така имаше елен - елен, казано по-просто, а също и огромен бухал - впечатляваща птица с височина половин метър, с обиколка на прилично дърво, аршинови нокти и абсолютно невероятни жълто-оранжеви очи - те хранят птицата с живи гълъби и плъхове. И там живее дива гъска, която е на 64 години! Много семеен тип, между другото - той има отделна "стая" там, където живеят само той и семейството му.

Когато времето се оправи, ни отведоха в лагер близо до езерото Телецкое: на около 80 км от него. Базата се наричаше „дяволското езеро“ и очевидно беше организирана от бившите военни - големи двуслойни платнени палатки с дървени легла, дървен под в палатка, дървени тротоари - всичко е много ясно обмислено чак до килима на входа и кофите с торби за боклук. Езерото там е малко, доста тинесто с тинесто дъно (което не попречи на майка ми да плува). Но имаше водни колела и хората се радваха на такъв, макар и много отдалечен контакт с водата. Правихме слънчеви бани, но тъй като изобщо нямаше пот, аз лично нямах достатъчно за дълго време.

Прекарахме там 2 дни, на втория ден отидохме до езерото Телецкое - то е много голямо, дълго 80 км, под формата на запетая - най-широкото място е широко 5 км, най-дълбокото място е 365 м. Безумно красива вода - черна, но прозрачна. В него се вливат 75 реки и потоци, а изтича само един - Бия. Направихме разходка с лодка през езерото до водопад (карбово според мен) 2,5 часа в посока - водопадът е много красив и енергията там е мощна. И вечерта на същия ден излязохме с майка ми от сухо гладуване - дадоха ни билков чай с мед - каква тръпка беше (компотът по някаква причина не ми направи такова впечатление за първи път), майка ми много ми се смя, защото след първата чаша изглеждах катоалкохолик - червен нос, замаяно лице и уши почти до раменете.

Върнахме се в базата, където нашите страдаха още 2 дни. на една жена туморът в гърдата й изчезна на второто гладуване. някой кървеше от носа, някой от венците, почти всички бяха с температура, но като цяло хората бяха упорити и почти никой не хленчеше. Основният проблем е почти пълната липса на сън, 2 часа на ден, а някои изобщо не спят. И тогава имаше втори изход и отново вегетарианска лакомия.

Моите лични усещания са усещане за лекота, енергия, чистота, сила. Всички проблеми по време на глада се свеждаха до силно сърцебиене по време на рязко изкачване на планината, чувство на слабост и много бавен ход на времето. Не ми се пиеше, въпреки че сънувах вода, силна сухота в устата ми се появи само когато започнах да изплаквам устата си с вода. Сънят беше добър.

По време на изхода - усещане за пълнота в стомаха, главоболие на 1-вия ден - това е цялата беда. Столът се възстанови независимо и много бързо, още в първия ден на освобождаването. Мама стана по-млада, по-хубава, разцъфна. Като цяло няма неприятни спомени за глада като нещо ужасно - явно все пак за тялото това е естествен процес на пречистване. Все пак субективни впечатления: след банята нямаше „мраморна мрежа“ и по някаква причина дишах с гърдите си, когато бях гладен, въпреки че обикновено дишам с корема си.

Филонов Сергей Иванович е лекар с много богат клиничен опит, истински професионалист, мисля, че някои нямаше да оцелеят бързо, ако не беше той и неговата подкрепа.

Моето сухо гладуване в Алтай.

Разбира се, исках да напиша дневник за себе си, но когато след два месеца се подложих на прегледи, те не откриха киста в мен и сега съм бременна. Изпратих дневника си на Сергей Иванович - нека го публикува в Интернет. имаме вима много млади хора в града и наистина жени с подобни диагнози, те изобщо не знаят какво да правят и много се страхуват от гладуване, да не говорим за сухо. Преминах през всичко това сам, постигнах целта си. Да, имаше моменти, в които исках да напусна всичко, но знаех, че няма връщане назад. Операцията, разбира се, не е толкова страшна, хиляди от тях я правят, но най-важната причина ще остане. Само като променим нещо в живота си и приложим волята и търпението си, можем да постигнем успех в нашето възстановяване.

Ето моята история.

От детството си, доколкото си спомням, постоянно ме лекуваха. Настинка, колит, стомах, черен дроб, гръбначен стълб и др. След поредна настинка и лечение с антибиотици разви и хроничен бронхит с астматичен компонент. През есента, с настъпването на студеното време, астматичните пристъпи започват да се смущават. Преди година имах болки в дясната част на корема, нередовна менструация. Отидох в местната клиника, оказа се, че имам и киста в десния яйчник. Лекарят ми даде лечение. Пробих всичко, но болката изчезна за известно време и се възобнови отново.

Лекарят каза, че няма смисъл да се лекува допълнително, трябва да направите лапароскопия. На 27 години съм, омъжена от пет години, без деца, на тази възраст да остана без надежда да стана майка.

Така мина третият ми ден на сухо гладуване, единственото, което ме притесняваше, беше леко гадене по време на пътуването и сухота в устата. Когато се върнахме от разходката, целият ни екип седеше до огъня и разговаряше със Сергей Иванович. Поседях малко и легнах да спя - трябва да спиш докато спиш. Сергей Иванович каза, че утре ще отидем на екскурзия до водноелектрическата централа Чемал, до остров Патмос, където има малък женски скит. Събудих се в шест часа, спах нормално, нямаше сънища. Приятелката ми също не спа, излязохме на разходка с нея. И все пак каккрасиво в Алтай - бяла мъгла над планините, просто не можеш да дишаш въздуха, усещаш как цялото ти тяло се зарежда и всяка клетка. Вървяхме бавно, спокойно, наслаждавахме се на природата, седяхме на катуна около тридесет минути, медитирахме. Когато пристигнахме в базата, всички вече бяха готови за обиколката. Сергей Иванович ни измери кръвното налягане и отидохме да се претеглим.

И така, ден 4 SG. Налягане 110/70, пулс - 75 удара. мин. тегло 80 кг. с ръст 168 см. Отслабнах с диети, прочиствания и гладуване с 9 кг. (беше 89). Определено радва. Днес си гледах езика, има много силен бяло-жълт налеп и така общо взето засега всичко се търпи. Много ми хареса обиколката, беше особено добра при водноелектрическата централа, където река Чемал пада от язовира с шум и мъгла. Всички бяха добре там, дори помолихме Сергей Иванович да остане по-дълго на язовира, усещате как тялото се насища с влага през кожата. Много красиво място е вливането на река Чемал в Катун. Чемал е толкова черен, Катун е кафяв и бял и тя сякаш не иска да пусне тази река в себе си. В два часа тръгнахме към базата. Да, Сергей Иванович го обмисли добре, времето отлетя на екскурзии.

Пети ден от ДВ. Налягане 100/70, пулс-72 удара. мин., тегло 78,8, свалих двеста килограма, това много радва моята женска гордост.

Шести ден от ДВ. Кръвно налягане 100/70, пулс 60, тегло 77,7 кг.

Сутринта лежах дълго време, по някаква причина не исках да ходя. Прекарахме цялата нощ на открита тераса, свежият, прохладен планински въздух е тръпка. в тялото започна да се появява някаква вътрешна топлина, това е добре - започна истински лечебен процес. Цялата уста беше вързана, като цяло не желаеше да говори. Днес Сергей Иванович обеща да ни заведе до най-тясното място на Катуна, казва той, ще се опитаме да стигнем по-късно. Това е много добро, -Най-важното е, че времето минава бързо. Мястото е наистина красиво, а природата е съвсем различна от нашата, въпреки че карахме само на 80 км от нашето място. Разбира се, природата вече не се възприема по същия начин, както в обичайното добре нахранено състояние. Определено ще дойдем тук със съпруга ми, с кола, като туристи. Пристигнахме в четири часа, за масаж - в шест. Взех едно туристическо килимче, отидох до мястото, където нашата рекичка се влива в Катуна. Там е готино, истински естествен хладилник, ще лежи цял ден. Има само един проблем - когато се връщате, трябва да се изкачите в планината, пулсът излиза извън мащаба, определено трябва да почивате. Добре е, че в планината няма такава жега и задух като в града, определено - никога не бих могъл да преживея такъв глад в града. Най-трудният период, разбира се, през деня.

На масажа просто бях в забрава. Без болка, само релаксация. Вечерта убедих приятелката ми да се разходим малко - тя също започна да го прави. Елате при нас. Интересно е, че интуицията се отваря при глад, започвате да усещате най-добрите енергийни места, именно в полза на вашето тяло. Отиваш и си привлечен от това място. Седиш, лягаш - и веднага ти става по-лесно. Тя отново изкашля парче вискозна, сиво-зелена храчка, започна да диша лесно, свободно. Може би бронхитът ми и започващата астма приключиха. Определено радва и мотивира. Съпругът ми се обади, той много ме подкрепя и ме насърчава. Вярно, казва той, гласът му се е променил много и говорът му е станал бавен. Разбира се, хубаво е, че подкрепя, след разговора му му стана жал, дори сълзите му потекоха. Трябва да търпим и пак да търпим, трябва да се прибера здрав.